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时间:2019-02-01
《广州市全民健身路径的配建现状与其对中老年人体质影响的研究》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在学术论文-天天文库。
1、目录中文摘要---------------------------------------------------------1英文摘要---------------------------------------------------------21前言-----------------------------------------------------------41.1选题依据---------------------------------------------------41.2文献综述------------------
2、---------------------------------41.2.1全民健身路径产生的背景----------------------------------41.2.2对全民健身路径的配建与使用状况的调查研究----------------51.2.3全民健身路径在人体工程学上的设计与发展------------------61.2.4全民健身路径使用方法与健身处方的研究--------------------61.2.5有氧运动的健身价值--------------------------------------61.2.5.
3、1有氧运动与心肺机能-----------------------------------61.2.5.2有氧运动与神经系统-----------------------------------71.2.5.3有氧运动与免疫---------------------------------------71.2.5.4有氧运动与抗衰老-------------------------------------81.2.5.5有氧运动与心理---------------------------------------82研究目的与对象------
4、------------------------------------------82.1研究目的---------------------------------------------------82.2研究对象---------------------------------------------------82.3研究方法---------------------------------------------------82.3.1文献资料法-------------------------------------------
5、---82.3.2调查法--------------------------------------------------82.3.2.1现场问卷调查法---------------------------------------92.3.2.2访问法-----------------------------------------------92.3.3人体测量法----------------------------------------------92.3.4数理统计法-------------------------------
6、--------------112.3.5逻辑分析法---------------------------------------------113结果与分析----------------------------------------------------113.1广州市全民健身路径的建设现状------------------------------113.1.1广州市全民健身路径的各区数量分布及年度建设数量状况-----113.1.2广州市健身路径器械的配置情况---------------------------123.2健身路
7、径的使用状况结果与分析------------------------------133.2.1被调查者的基本情况-------------------------------------133.2.2健身动机-----------------------------------------------143.2.3健身方式-----------------------------------------------143.2.4健身路径器械的选择及使用情况---------------------------153.2.5对健身负荷的自我
8、监控及损伤经历-------------------------163.2.6运动后出汗、饮食与睡眠状况-----------------------------163.2.7对
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