让爱融化恨意

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1、让爱融化恨意　　Let'sbehonest：Itfeelsgoodtobeloved.AfteraperformanceinArizonalastsummer，ayoungteenagegirlwaitedinalonglineoffanstogivemeaclayheartshehadmade.Uponreceivingit，myownheartmelted，asifitweremadeofthesamesoftclay.　　Youdon'thavetohaveaperformingcareertohaveafollowingofadmirersthesedays.Withtheri

2、singofonlinecommunitiesinthelastdecadesuchasYouTube，Facebook，Twitter，etc.，mostofushavehadtheexperienceofbuildingourownfollowings，whetherourcircleoffamilyandfriendsoraspartofabusinessororganizationthatwerun.Whodoesn'tenjoygetting"likes"andreadingthroughthere-affirmingcommentsofothers？Indeed，being

3、admiredisavalidating1）experienceandIdon'tknowmanypeoplethatdon'twanttoberespectedandloved.　　Butwhathappenswhenyouareopenlyandpubliclycriticizedandevenhated？Doesitknockyouoffyourcenter？Alongwiththebenefitsoftheseonlinesocialcommunitiescomesaplatformfornegativevoicesthatwemaynotalwaysbeabletocontr

4、ol.I'vehadmyfairshare2）ofhaters.Sureyoucan"block3）"or"unfriend4）"anyonewhowishesyouemotionalharm，butoncea7malicious5）commenthasblindsided6）you，itcanreallyshakeyouup7）.Hereareafewtipsonhowtocomeoutofthesesituationsunscathed8）andevenmoreconfidentthanbefore.　　实不相瞒：被爱的感觉真的很好！去年夏天，有一次在亚利桑那州表演完后，一个十来岁

5、的年轻姑娘排在长长的粉丝队伍中，等着要把她用陶土做成的心送给我。拿到手的那一刻，我的心就融化了，仿佛自己的那颗心也是用同样的软泥做成的。　　现如今，你不用非得从事演艺事业，也能拥有一大批仰慕你的人。近十年来，随着诸如视频网站YouTube、社交网站Facebook和推特等各种网络平台的兴起，我们大多数人都已经有了打造我们自己的追随者的经历，不管是我们的家人、朋友也好，还是我们生意上、团队里的伙伴也罢。谁不喜欢得到别人的“点赞”，谁不喜欢从头到尾地读完别人再三肯定自己的评论？的确，被人仰慕是一种得到认可的体验，我认识的人当中也很少有人不想受到尊敬与爱慕。　　但是，如果你遭到公开的批评甚至

6、是憎恨，你会怎样？你会因此失去内心的平衡吗？这些网络社交平台在带来种种好处的同时，也会给网友提供发表各类负面声音的机会，而我们也许并不一定总能掌控这些负面声音。我也免不了有恨我的人。当然，你可以“屏蔽”任何想伤害你感情的人，或者与他们“解除好友关系”。可是，一旦有条恶意言论出其不意地攻击了你，它就真的会让你感到心烦意乱。那么我们如何才能毫发无伤地走出这些困境，甚至做到比以前更加自信呢？下面有几条建议。　　Thewayweseeotherstendstobeareflectionofhowwesee7ourselves.Inotherwords，ifsomeoneisbotheredby

7、youorevenhatingyou（orviceversa），thatpersonisonlybotheredbywhattheycannotacceptaboutthemself.Thismakesitmucheasiertostandback9）andmakecompassionswiththosewhoarestrugglingtofindsomethingwithinthemselvestolove.Likewise，ifsomeon