足部反射区按摩位置及手法

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1、足部反射区按摩的位置及手法一、足底部分（检查心脏反射区后）轻中重三种手法确定按摩的力度1、心脏：位于左脚掌第四、第五跖骨间与肩反射区平行；肺反射区下方，部分被肺反射区遮盖。功能:是心血管系统中最主要的脏器，是推动血液循环的动力站。主治：心脏疾病(心绞痛、心律不齐，急性心肌梗塞、)高血压、失眠、盗汗、舌炎、肺部疾病等。手法：检查手法：拇指推掌法，从足跟端至足趾端轻轻推按3次；握足叩指法,以食指间关节背面向脚跟方向压刮3次；握足叩指法,以食指间关节顶点施力，垂直定点按压3次。保健手法：补法：用拇指推掌法，分轻中重三步，方

2、向由足跟端向足趾端。泻法：握足叩指法,分轻中重三步，方向由足趾端向足跟端。*保健中要求力度不可过重，原则是：先用轻手法，以客人的承受能力适当加力。2、肾上腺：位置：双脚掌第二、三跖骨间垂直下来在“人”字形交界下凹陷处（首先点按肾上腺、消炎退烧管戒断）。功能：补肾填精，活血祛风，主治：肾上腺机能亢进和底下，各种感染、炎症、各种过敏性疾病、生殖系统疾病等，消炎、退烧、戒烟戒酒手法：握足叩指法，指关节直接按压，从感到痛开始做3-5次，因位置较深，要逐渐施力。3、肾脏：位置：双脚掌第二、三跖骨近端，相当于脚掌“人“字形交叉后

3、方的凹陷处。（排泄四区成一线、肾管膀胱紧相连）。功能：补肾填精，壮阳，温经通脉，提神开窍，清热利湿，利便通淋适用于肾盂肾炎、肾结石、动脉硬化、静脉曲张、风湿热、关节炎、湿疹、浮肿、尿毒症、肾功能不全等病症。手法：用握足扣指法；指关节直接按压，痛时由上向下压刮3-5次，长约一寸，根据脚大小，适当伸缩。4、腹腔神经丛：位置：位于双足掌中心，肾与胃反射区周围。（腹腔神经刮压全、腹胀腹泻得安然）。1616功能：管理心肌、平滑肌和腺体的活动；调理三焦、主治：神经性胃肠病症、腹胀、腹泻、气闷、烦躁等。手法：用握足扣指法压刮或拇指

4、推拳法；围绕肾反射侧由上向下刮，一边三下；要求手法力度要均匀，稍慢。5、输尿管：位置：位于双足底自肾脏反射区与膀胱反射区之间，约1寸长呈弧线状的区域。功能：尿由肾脏生成后，凭借输尿管的蠕动，将尿液推进膀胱。主治：输尿管结石、尿道炎症、输尿管积水、肾积水、尿毒症、排尿困难、泌尿系统感染等。手法：用握足扣指法压刮或用拇指关节从肾脏的地方处施力向下、向内侧压刮至膀胱区；要求力度均匀，稍慢，不可滑脱。6、膀胱：位置：双足底内侧输尿管连接处功能：暂时储尿和快速将积聚的尿液经尿道排出体外。主治：肾、输尿管、膀胱结石、膀胱炎、及其

5、它泌尿系统疾病手法：将足稍外展，内侧向上，用食指关节压住放射区，用单食指扣拳法，加适当压力后稍向内或外旋转约60度左右。*实际按摩中，肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱4个放射区可作为一组反射区一次操作完成。7、尿道及阴道：位置：脚跟内侧，自膀胱放射区向上延伸至距骨与舟骨之间隙。功能：主要功能是排尿，男性尿道兼有排精作用（此放射区也为女性阴道）主治：泌尿系统感染，尤其对尿道炎、阴道炎更有疗效，手法:用一手固定足前部，另一手拇指内侧自膀胱放射区内踝下方向后上方压推；用一手固定足前部。8、额窦：位置：五个脚趾的顶端是前额，分管不

6、同的部位：拇趾统领整个全头，二三趾管“眼和鼻子”，四五趾管耳朵和头部后面的枕骨，（前额就在五趾端、专管五官与失眠）。手法：单食指扣拳法；用一手固定脚拇指，另一手用食指关节自内向外压刮按摩，做3-6次；其它四个脚趾用单食指扣拳法自上向下按刮；力度要均匀、稍慢，不可滑脱。16169、脑垂体：位置：双脚拇趾趾腹正中间，在大脑部反射区深部。（垂体拇趾正中间、九大系统司令官）功能：至少分泌7种激素，对人类的繁殖、生长、发育起重要作用。主治：内分泌失调的疾患、甲状腺、甲状旁腺。肾上腺、性腺、脾胰腺、功能失调等，小儿生长发育不良、

7、遗尿、更年期综合症等疾病手法：以食指关节按住反射区，另一手拇指直接向放射区压刮，然后手腕轻轻抬起，致使该区胀痛为止，反复3次。10、小脑及脑干：双脚拇指根部内侧靠外第二趾骨头，左半部小脑的反射区在右脚，右半部小脑的反射区在左脚。三叉神经区下端，大脚趾根部内侧上边.（拇根小脑连脑干、防治痴呆头脑健）。功能：小脑主要参与躯体运动功能的调节，维持躯体平衡，小脑后叶有增强肌紧张的功能，前叶有抑制肌紧张功能。主治：脑震荡、脑肿瘤、高血压、失眠、头痛、中风、半身不遂、肌肉紧张、肌腱关节疾病。记忆力减退及小脑萎缩引起的共济失调、帕

8、金森氏综合症。手法：以食指关节按住反射区，另一手拇指直接向放射区由上而下压刮3次11、三叉神经：位置：双脚拇趾末节上中段，在小脑放射区上前方，右侧三叉神经的放射区在左脚，左侧的放射区在右脚，（三叉神经拇趾外、耳鼻牙病与面瘫）。功能：管理头面部感觉，为混合神经，有感觉分支，又管运动的分支。分眼神经、上颌神经、下颌神经三大支。主治：偏头痛、眼眶痛、