七年级体育 体侧运动教案 人教新课标版

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1、体侧运动教案教学内容学习第三套广播体操舞动青春:体侧运动教学目标1：学生能了解踢腿运动的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作并能很好的掌握动作节奏1、健康目标：通过本节可的练习，增强学生的身体素质，塑造健康的体魄。课的结构教学内容练习手段及组织教法练习次数时间准备部分11分一、体育委员整队并报告人数。二、师生问好。三、宣布本课任务。并安排见习生。四、队列队形练习：原地转法五、摇长绳。六、定位徒手操：1.头部运动2.肩关节活动3.体转运动4.体侧运动5.腹背运动6.弓步压腿7.腕关节活动一、组织：队形如图△×××××△×××××△×××××△×××

2、××△×××××△×××××△×××××△×××××★要求：静、齐、快（△为组长）四、组织：队形同上。教法：听口令集体进行练习要求：思想集中，精神饱满，步调一致。五、组织：一、三排向右转，二、四排向左转，到指定地点练习。教法：讲解练习要求。要求：动作自然、放松。配音乐。六、组织：四列横队体操队形。教法：学生跟教师一起随音乐节拍做。第一个八拍教师做，学生第二个八拍开始做。要求：动作准确、到位，精神饱满。定位操结束后，组长举手，组员向组长靠拢，成8小组。34×830”2’3’基本部分30分一、学习广播体操一、1：准备姿势（1）：教师讲解示范动作路线和要求（2）：带领学生做逐个分解动

3、作练习（3）；组织学生分组练习（4）：观察和巡回指导2；体侧运动（1）教师讲解示范伸展运动的基本动作（2）：带领学生做逐个分解动作练习（3）：分组评定练习效果（4）、教师巡视点拨4、整体练习（1）教师领做这三节操3-4遍（2），口令指挥学生集体练习（3），组织学生分组练习（4），巡回指导1，学生听讲、观看教师示范，记住动作要求2跟随教师模仿练习3．分组练习4，接受教师指导，提高表现力1、跟教师作操2、听口令进行集体练习。3分组练习4、接受教师指导结束部分4分1、放松练习：《阿细跳跃》2、整队、讲评、布置课外作业。3、师生再见。1、四列横队，体操队形。要求：教师和学生一起跟音乐节

4、奏在教师带领下完成，动作自然，轻松欢快。2、表扬先进，提出不足。4×8场地器材录音机一只预计练习密度35%平均心率125次/分预计生理负荷曲线