七年级体育 跳绳教案 人教新课标版

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1、跳绳教案主题：跳起来 教材1、戏绳2、绳操创编3、合作跳绳预期目标1、 通过学生用绳子游戏，让学生在不知不觉中完成身体的准备。2、 本课以绳为主线，培养协调一致的合作精神，发展其跳跃能力3、 加强学生对绳操编排的认识，并延伸其思维的发展。结构导入戏绳玩绳合作跳绳导出 课的内容1、集合整队2、师生问好3、让学生了解本课内容 1、认识游戏的规则及相应的玩法2、游戏：捕鱼（附一）玩跳绳学生可以单跳、双跳、单脚跳、双脚跳、双飞跳、花样跳等等。老师不做示范，只作诱导。学生自己练习。1、探讨双人以及多人跳绳的方法2、双人跳绳的接力比赛（附二）3、多人跳绳的

2、比赛（附三）1、放松练习2、思维的延展3、收器材，下课重点 全身心的投入 创新意识的激发重点：合作难点：默契配合 教学要求积极参与和思考小组内的要充分合作 教师活动教师以简明扼要的语言调动学生学习的热情，激发兴趣1、讲解游戏的方法和规则2、鼓励学生，控制游戏的时间1、教师给学生跳绳，让学生自己玩。2、教师启发学生用各种不同的方法“玩”，对学生进行诱导。1、整理学生思路2、宣布比赛规则以及相关要求，给学生加油鼓励，纠正学生违规情况4、 评价比赛结果1、带领学生做放松练习2、引导学生思维的扩展 学生1、明确游戏的规则和方法21、学生在积极参与的基础

3、能有自己不同的方法。1、积极思考，两人及多人的尝试练习21、和教师一起做放松练习活动体育委员组织集合、整队、报告人数、全身心的投入到活动中去2、同学之间相互合作发扬协作精神。3、充分发挥自己的想象，尝试不同的练习方法，得到不一样的效果。、在不违反规则的情况下积极参与比赛2、扩展想象3、收器材 组织图形常规时间约2分钟约6分钟约10分钟约18分钟约4分钟 附一：“捕鱼”（一）游戏目的：激发学生学习兴趣，提升学生的活动能力（二）游戏方法：自由选取1名学生当“鱼网”，其余的为“鱼”，在固定的“池塘”内“游动”，捕鱼的学生尽全力去捕，捕到“鱼”即充当“

4、鱼网”，再继续捕鱼，直到捕完为止。（三）游戏规则：1、“鱼”跑出“鱼塘”就算被捕。2、被捕时不能冲破“鱼网”逃跑，但可以从空隙中钻出去。3、“捕鱼人”只能手拉绳去围捕，不得拉人或推人。附二：双人跳绳接力（一）游戏目的：培养学生相互配合，协调一致的合作精神，发展其跳跃能力。（二）游戏方法：教师可将学生分成人数相等并为偶数的两队，各成两路纵队站在起点线后，横排两人为一组。各队第1组学生并肩站立，一人左手握绳柄，一人右手屋绳柄，把绳荡在身后，做好准备。游戏开始教师发今后，两人同摇一根绳并跳绳跑向折回线，脚触线后，两人再跳绳跑回本队，将绳套在第２组学生

5、的身后，并把绳交给第２组，然后站到队尾。第２组学生接绳后，依照前面的方法进行，直至全队轮流一次后，最后以先完成的队为胜。（三）游戏规则：１、跳绳跑时，必须连续一摇一跳，不得空跑。２、中途失误停绳后，必须在原地重新摇绳后，方能前进。３、两个人的脚都触到折回线后，方能返回。附三：跑动跳绳（一）游戏目的：发展学生的灵敏性和跳跃能力。（二）游戏方法：将两根跳绳连接。选两名学生做摇绳人，将其他学生分成人数相等的两组，各成纵队站在跳绳正摇方向一侧的两边。游戏开始，教师发今后，各组排头同时人绳，跳过一次后从另一侧跑出，绕过摇绳人站在另一组的队尾其他学生照此方

6、法按顺序连续跳绳，如有失误，由失误者替换摇绳人。（三）游戏规则：１、跳绳时，碰绳、空绳、停顿，均判为失误。２、只允许两组各一人同时入绳，提前或错后人绳均算失误。