七年级体育 心理拓展运动会教案 人教新课标版

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1、《心理拓展运动会》教学设计一、指导思想以《体育与健康课程标准》为指针，树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想。本课以集惊险、刺激、娱乐、教育于一体的心理拓展极限运动项目为主教材，旨在开发丰富校本课程，探索、尝试将心理拓展训练这一新兴的体育项目引进中小学体育课堂，利用其独特的魅力和价值实现“体育与健康课程标准”在学习领域四、学习领域五中制定的学习目标。发展学生的心理素质，促进学生的心理健康和社会适应能力，深入贯彻素质教育。二、设计思想心理拓展训练，又称外展训练（Outwardbound），意思是一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地驶向未知的旅程，

2、去接受一次次挑战，战胜一个个困难。心理拓展训练并非体育加娱乐，而是借助身体练习达到促进心理发展的目标，使身体练习原有的隐性功能“显形化”，其效果显而易见。知识和技能只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在身上，而自己即从未真正了解的力量，怎样才能弄清与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度，这就是心理拓展训练的真正意义！心理拓展训练方式的突破：打破了传统的以“教”为主的教育模式，让学生在愉快，积极的参与中学到知识，领悟道理，是“先行后知”的体验式学习方式，是以学生的“学”

3、为主。学生是学习的主人，是教学过程的主体，而“教”是旨在通过信息、练习、游戏等方式为学生创造学习的条件和外部环境，教师只是给予及时的启发和诱导。训练效果的突破：在有一定困难度、危险度、合作度和趣味度的拓展训练中，学生没有机会走神，训练中的每一分钟，学生都会注意集中，情绪高涨，在适度的焦虑、紧张、恐惧中完成任务，获得最满足、最幸福的瞬间高峰体验。此时，真正认识自己，找到自信。基于此设计了本节体育课。三、设计目标1、促进学生心理健康。在刺激并富有挑战性的情境中，学生不断克服自己的心理恐惧，提高情绪调节和自我调控能力，保持平和心态、勇于挑战自己，战胜

4、自己，从中塑造总代表果断、坚忍不拔的良好意识品质。2、体会团队协作，与人合作的意义。在训练过程中，团队各成员为完成共同的目标而进行协作，彼此为同伴提供有利条件，相互受益，共同体验成功与失败，享受快乐与心酸，并快速建立起相互信任、理解、关爱，懂得帮助别人就是在帮助自己。四、设计内容通过建设团队、同舟共进、集体蹲起、齐心协力向前冲、信任背摔、回顾总结等游戏活动来完成本课的教学目标。五、评价设计通过集体的力量来完成各项活动，用比赛的形式制造紧张刺激的气氛，让每个人都能感受到集体的能量，同时又能体现出每个成员个人的价值。教师评价：用激励性的语言，让同学

5、感到自己的成功与作用；同伴评价：用击掌、抱团喊口号、伸出大拇指、打V字、OK手势等肢体语言给同伴以鼓励和信心；自己评价：和同伴一起分亨胜利的喜悦，共同承受失败，给自己定位，为自己打分，我为团队做了些什么！六、场地、器材1、篮球场2、乒乓桌4台3、小体操垫8块4、海绵包4块、5、短带40根七、练习阶段：水平四；八年级；人数49人八、本课流程：引入课题组建团队同舟共进集体蹲起齐心协力向前冲信任背摔回顾总结、下课。教学设计1、研究方法，开始游戏。2、有困难时集体讨论解决。3、能评价自己的表现。4、用自己的方式加油、欢呼、互相鼓励。1、介绍游戏方法，提

6、出要求。2、对学生的表现进行鼓励性评价。3、裁判胜负。3、同舟共进（7min）1、男女混合自由组成4个团队。2、团队自命队名。3、确定加油、欢呼的口号和手势。1、提出组队要求。2、严格遵守规则，这是底线。3、强调安全意识。2、组建团队（2min）1、进入课堂，引入课题。1、配合体育委员作好常规工作。2、向老师问好，期待课的开始。1、准备工作（1min）教师导法内容及流程学生学法1、研究方法，开始游戏。2、有困难时集体讨论解决。3、能评价自己的表现。4、用自己的方式加油、欢呼、互相鼓励。5、同学：“请相信我们。”6、信任背摔（7min）1、研究方

7、法，开始游戏。2、有困难时集体讨论解决。3、能评价自己的表现。4、用自己的方式加油、欢呼、互相鼓励。1、介绍游戏方法，提出要求。2、对学生的表现进行鼓励性评价。3、裁判胜负。5、齐心协力往前冲（8min）1、研究方法，开始游戏。2、有困难时集体讨论解决。3、能评价自己的表现。4、用自己的方式加油、欢呼、互相鼓励。1、介绍游戏方法，提出要求。2、对学生的表现进行鼓励性评价。3、裁判胜负。4、集体蹲起（7min）1、介绍游戏方法，提出要求。2、对学生的表现进行鼓励性评价。3、裁判胜负。4、教师增加情景暗示：“你们现在是在倒向万丈深渊，同伴一旦失手就

8、会粉身碎骨。”分发反馈单：1、知道本课的练习意义吗？2、对自己练习中的表现满意吗？3、是否明白了一些道理？4、练习中提出过什么建议吗，是否被采纳了？5