发生产后疼痛原因和护理

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1、发生产后疼痛原因和护理【摘要】对于女性来说，生产是其生命中刻骨铭心的一个重要经历。产后疼痛是产科临床最常见的症状，产后病令部分产妇困扰不已。若得不到应有的重视，长时间疼痛将会影响产妇心理产生不良情绪、饮食睡眠及母乳喂养、危害母婴健康。而正确做好产后护理则会有效缓解产后疼痛、促进产妇身心恢复、提高母乳喂养率有着积极的重要意义。【关键词】产后疼痛；产后护理；产妇doi：10.3969/j.issn.1004-7484(s).2013.09.594文章编号：1004-7484(2013)-09-5272-011产后疼痛的原因分析1.1产后伤口疼痛产后伤口疼痛属急性疼痛，是手术

2、部位组织损伤、刺激作用于机体内疼痛感受器产生疼痛脉冲，通过神经内分泌系统，致感觉刺激反应增强。顺产分娩者表现为会阴侧切口痛，伤口一般会在产后数小时或产后24小时疼痛最明显；剖宫产手术者表现为下腹部切口痛。1.2产后痔疮痛妊娠后期，增大的子宫压迫下腔静脉使血液回流受阻，直肠静脉压增高，静脉壁扩张；肠蠕动功能下降，粪便肠内滞留产生便秘。可引起痔疮或使原有的痔疮加重；体内醛固酮、雌激素、孕酮增多使水钠潴留，加重组织水肿，可使盆腔肌肉收缩力降低；临产后，由于腹压增加，胎头持续压迫及肛门括约肌松弛，易致痔核脱出，产生疼痛。1.3乳房胀痛主要是由于产后疲劳，伤口疼痛，术后输液，插导

3、尿管等原因致哺乳困难，不能做到早期有效吸吮而发生乳汁淤积，乳腺管堵塞，从而产生乳房胀痛。1.4胃肠胀气手术对肠道的刺激致肠管暂时性麻痹，过多的气体积聚于肠腔；术后禁食、疲劳、精神抑郁以及原有胃病史都可引起胃部胀满不适。1.5其他疼痛有产后宫缩痛、肌肉酸痛等，一般较少见，程度较轻。产后宫缩痛：产后前列腺素及缩宫素继续释放，子宫肌层继续收缩，使肌纤维不断缩复。子宫体逐渐缩小，随着宫缩的继续，肌壁上的机械感受器受到进一步刺激，疼痛持续存在，子宫收缩致使受损组织敏感性增强，释放出更多炎性致痛物质。2护理措施2.1心理护理2.1.1制定相应的心理护理方案加强产前宣教，向产妇讲解分

4、娩知识、可能出现疼痛的原因及有效缓解疼痛的方法，便其做好心理准备。2.1.2具体分析产妇的不同情况，及时掌握产妇的性格、生活习惯、文化程度和家庭背景等资料，加强与产妇的沟通，使其情绪稳定、坚定信心，减少引起疼痛的心理因素。2.2对症护理2.2.1加强用药知识宣教，向产妇及其家属说明用镇痛药的原因和必要性，正确认识产后镇痛药。①保持会阴清洁、干燥，每天给予会阴冲洗2次。②观察伤口有无水肿、血肿、流液等。③根据需要给予红外线照射会阴创口或50%硫酸镁及90%酒精交替湿敷创口每天2次，每次20分钟，加速愈合。④指导产妇多取侧卧位，可以减少会阴感染和疼痛，坐时座位上垫会阴海绵垫

5、。哺乳姿势采取侧卧位也可减轻伤口疼痛。指导做缩肛运动。2.2.2腹部伤口疼痛2.2.2.1①观察伤口有无渗液、渗血以及有无感染，保持伤口清洁、干燥，及时更换敷料。②由于腹部伤口较自然产伤口大，疼痛加剧，所以最主要是预防用药，一般都是留术后镇痛栗。③术后使用腹带固定伤口，减少活动时对伤口的牵拉。④抬高床头15度减轻腹部创口压力也可减轻疼痛。2.2.2.2①子宫收缩良好且恶露不多，可通过按摩子宫和使用止痛药，用热水袋热敷小腹部，每次热敷半小时，可以减轻疼痛。②如果恶露有异味，并且有脓性分泌物，子宫严重疼痛及触痛，这是感染的症状，要使用抗生素和止痛药。③中医方法：针刺中极、关

6、元、三阴交、足三里等穴位，也可以止痛。④疼痛较重者，适当给予止痛剂，静滴缩宫素引起的疼痛可调慢滴速。2.2.2.3①产后及时指导产妇做缩肛运动和缩肛保健操，提高肛周肌肉张力，促进盆腔、肛管、直肠静脉回流。②协助产妇清洗外阴，用1/5000高锰酸钾液热敷，每天2次，每次20分钟，热敷后涂痔疮膏于局部。痣核脱出则将痣核还纳后再热敷。③用红外线灯照射会阴及肛门处bid，每次20分钟。④治疗过程中指导产妇进食含粗纤维食物，保持大便通畅，防止排便时久蹲，不宜过分用力以防痔核脱出。2.2.3防治乳房胀痛及乳头皲裂痛的措施①指导产妇早吸吮、按需哺乳、正确的哺乳方法及正确的挤奶方法。做

7、到产后30min内早吸喻，72h内勤吸p允。于产后6_8h开始乳房湿热敷按摩，每天按摩2-3次，水温45_55°C，每侧乳房每次lOmill左右。如乳房出现肿胀、疼痛或有硬结，乳房皮肤的温度高于其他皮肤的温度，挤压乳窦，乳汁排出少，要积极处理。②指导产妇防止乳头皲裂的方法，如不用肥皂洗乳头，哺乳后挤一滴奶水涂在乳头上等。当产妇乳头有皲裂时，宝宝吃奶时产妇会感觉疼痛难忍。每次哺乳后可涂擦10%鱼肝油铋剂或者10%复方安息香酸酊，以促进愈合。严重者应停止哺乳，但可按时将奶挤出，或者用吸奶器将奶吸出再哺喂。乳头愈合后再正常哺乳。③单纯的胀痛可以