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时间:2018-12-08
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1、常见病中医调护通用模板:畅情志,调饮食,适劳逸。注意观察…1.咳嗽1.提高肌体卫外功能,增强皮毛腠理适应气候变化的能力;积极预防上呼吸道感染,防止病原体的进一步蔓延。体虚易感冒者—常服玉屏风散。2.改善环境卫生,消除烟尘和有害气体的危害,加强劳动保护。吸烟者戒烟。锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。3.注意起居有节,劳逸结合,保持室内空气清新。4.忌食辛辣、香燥、肥甘厚味及寒凉之品。保持心情舒畅,避免性情急噪、郁怒化火伤肺。发病后注意休息,清淡饮食。多饮水,以利排痰。5.内伤咳嗽,缓解期作长疗程的持续治疗,重点补益脾肾,取“缓则治其本”之义
2、,补虚固本,以图根治。2.喘证1.对于喘证的预防,平时要慎风寒,适寒温,节饮食,少食黏腻和辛热刺激之品,以免助湿生痰动火。2.已病则应注意早期治疗,力求根治,尤需防寒保暖,防止受邪而诱发,忌烟酒。远房事,调情志,饮食清淡而富有营养。3.加强体育锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力,但活动量应根据个人体质强弱而定,不宜过度疲劳。3.肺胀1.注意保暖,防止外感2.既病之后,及时恰当的治疗3.平时常服固本中成药,增强正气,提高抗病能力4.禁烟酒、辛辣、生冷、咸、甜之品4.心悸1.调情志经常保持心情愉快,精神乐观,情绪稳定,避免精神刺激。2.节饮食
3、饮食宜营养丰富而易消化,低脂、低盐饮食。忌过饥过饱、辛辣炙博、肥甘厚味之品。3.慎起居生活规律,注意寒温交错,防止外邪侵袭;注意劳逸结合,避免剧烈活动及体力劳动;重症卧床休息。4.长期治疗本病病势缠绵,应坚持长期治疗。配合食补、药膳疗法等,增强抗病力;积极治疗原发病:胸痹、痰饮、肺胀、喘证、痹病等;及早发现变证、坏病的先兆症状,结合心电监护,积极准备作好急救治疗。5.胸痹精神调畅,避免情绪波动,因情志异常可导致病情加重,故要保持精神愉快,情怀舒畅,气血调和,对预防心痛的发生和病情发展是很重要的。起居有常,寒暖适宜。气候的异常变化,常可诱发
4、胸痹心痛,因此,平素应注意防寒避暑。饮食以素食为主,戒除烟酒等不良嗜好,不偏食偏嗜,不暴饮暴食。坚持适当的体育锻炼,促进心肺功能,使气血调畅,利于康复。积极治疗引起胸痹的有关疾病,如高血压,糖尿病等。6.胃痛1.饮食调摄生活规律,养成良好的饮食规律,忌暴饮暴食,饥饱无常。胃痛发作时进流质或半流质饮食,少食多餐,清淡易消化食物为主,忌食粗糙多纤维食物、尽量避免进食浓茶、咖啡和辛辣食物,进食宜细嚼慢咽。2.精神调摄保持精神舒畅,避免精神紧张、恼怒。3.慎用对胃有刺激的药物如水杨酸、肾上腺皮质激素等。7.呕吐1.起居有常,生活有节,避免风寒暑湿
5、秽浊之邪的侵入。2.保持心情舒畅,避免精神刺激。3.饮食调理:脾胃素虚者,饮食不宜过多,且勿食生冷瓜果,禁服寒凉药物。胃热者忌食肥甘厚腻、辛辣香燥、醇酒等,戒烟。4.呕吐不止者,卧床休息,密切观察病情变化。服药时尽量选择刺激性气味小的,否则随服随吐,更伤胃气。服药方法以少量频服为佳。根据病人的情况,以热饮为宜,并可加入少量生姜或姜汁,以免格拒难下。8.腹痛1.饮食调摄:饮食有节,悸暴饮暴食,忌食生冷、不洁之物,少食过于辛辣、油腻食物。养成良好的饮食习惯,细嚼慢咽,饭后不宜立即参加体育活动。进食易消化、富营养的食物:虚寒——宜进热食;热症—
6、—宜进温食;食积——宜暂禁饮食或少食。2.解除思想顾虑,疼痛剧烈者卧床休息。3.密切观察患者的面色、腹痛部位、性质、程度、时间、腹诊情况、二便及其伴随症状,并注意观察腹痛与情绪、饮食寒温等因素的关系。4.如出现腹痛剧烈、拒按、冷汗淋漓、四肢不温、呕吐不止等症状——须警惕出现脱证,必须立即处理。9.泄泻1.起居有常,调畅情志,,保持乐观情绪,谨防风寒湿邪侵袭2.饮食有节:宜清淡、富营养、易消化食物为主,适当服食山药、莲子、山楂、白扁豆、芡实等助消化食物。避免进食生冷不洁及忌食难消化或清肠润滑食物。3.急性泄泻——予流质或半流质饮食,忌食辛辣
7、炙博厚味、荤腥油腻食物;某些对牛奶、面筋等不耐受者应避免摄食。泄泻耗伤胃气者——予淡盐汤、饭汤、米粥以养胃气。虚寒泄泻——予淡姜汤饮用,以振奋脾气,调和胃气。10.胁痛胁痛之发生,与情志所伤,饮食不节相关。因此,平素保持情绪稳定,心情舒畅,避免过怒,过悲、过劳及过度紧张;同时注意饮食清淡,切忌过度饮酒或嗜食辛辣肥甘,以防湿热内生。已患胁痛的病人,应积极治疗,按时服药。还应注意起居有常,防止过劳:忌食肥甘辛辣及嗜酒过度,饮食宜食用水果.蔬菜及豆制品等清淡食物。保持心情舒畅,忌恼怒忧思。11.头痛头痛患者宜注意休息,保持环境安静,光线不宜过强
8、。外感头痛由于外邪侵袭所致,故平时当顺应四时变化,寒温适宜,起居定时,参加体育锻炼,以增强体质,抵御外邪侵袭。内伤所致者,宜情绪舒畅,避免精神刺激,注意休息。肝阳上亢者,禁食肥甘厚腻,辛辣发物
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