探讨高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用

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1、探讨高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用姜瑞华(河北省承德市中医院内科河北承德067000)【摘要】目的探讨高血压健康教育在社区慢性病防治中的效果。方法随机抽取2010年10月5H到10H我市双桥区社区登记的的高血压患者300例，分成对照组和观察组各150例，其中对照组采用常规治疗，观察组患者采用常规治疗+健康教育1次/月，对两组患者的临床疗效进行分析对比。结果木研究中,对照组降压总有效率为62.00%,并发症率为42.00%;观察组患者的降压总有效率达87.33%，并发症率仅为15.33%。观察组患者的临床疗效明显优于对照组，且差

2、异显著(P<0.01),具有统计学意义。结论在社区开展高血压健康教育工作，能够提升患者对高血压防控知识的认知度，提高了高血压患者的自我防治能力，有效降低高血压的并发症，对社区慢性病的防治工作只有重要意义。【关键词】慢性病防治高血压健康教育效果【中图分类号】R544.1【文献标识码】A【文章编号】1672-5085(2014)02-0092-02高血压是以体循环动脉血压增高为主要临床表现的临床综合征，患者血压持久升高可有心、脑、肾、血管等靶器官损害，产生并发症，如心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、意识障碍、昏迷惊厥、蛋白尿、猝死等，后果

3、不堪设想，因此做好高血压防控水平意义重大。［1］而社区高血压的健康教育实施，能够有效提高社区高血压患者的防控管理，有效降低高血压并发症率。木文笔者针对我市双桥区社IX300例高血压患者进行分组研究，观察组接受高血压健康教育取得显著效果，具体情况如下。1.资料和方法1.1一般资料木研究300例高血压患者均随机选自我市双桥区社IX:所登记的高血压患者,随机分成对照组和观察组各150例，其中对照组患者中男78例，女72例，平均年龄为62.5±9.8岁；观察组患者中男76例，女74例，平均年龄为63.5±9.6岁。

4、两组忠者在性别、年龄、合并症(差异小明显)等基本情况可忽略不计(P>；0.05),无统计学意义。1.2方法首先，对两组患者采取同样血压测量方法，均接受常规治疗措施，而观察组增加如下高血压健康教育，1次/月。1.2.1健康教育管理和形式首先，以我市双桥区社区医疗卫生服务中心建立居民健康档案，实施微机化管理，对高血压病人采用个体化、专业化重点系统管理。其次，健康教育形式要多样化。如在社区内多处宣挂高血压健康教育宣传栏、黑板报，发放编高血压防治知识宣传册，定期集中居民进行高血压防治讲座，增进交流。1.2.2纠正不良生活习惯行为第一，过度

5、高热量饮食。指导高血压患者应日常饮食以低盐、低脂肪、低胆固醇、富含维生素的食物为宜，避免暴饮暴食。。第二，要戒烟戒洒。烟洒可引起血压升高，也是脑出血的诱发因素之一，［2］建议高血压患者必须戒烟酒。第三，缺少运动锻炼。指导高血压患者坚持每天半小时如散步、打太极拳、跑步、登山等有氧运动，以便增强体质，预防过度肥胖。第四，不合理用药。如长期服用避孕药、人剂量或间断服用降压药等。指导患者坚持小剂量服用降压药，中、高度高血压患者座选择如钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等安全有效、副作用小的药物，也可适当联合位用利尿剂，并根据血压变化适当增减

6、剂量。1.2.3保持良好心态高血压患者常伴有头晕、头胀痛、失眠健忘、心绞痛、易激动等不良症状,容易产生焦虑、恐惧、暴怒、悲观等不良心理，这些都不利于血压平稳。指导高血压患者日常生活中合理安排饮食起居，避免过度劳累，可适当读书、看报、听舒缓的轻音乐，保持情绪稳定，树立良好心态。1.2.4指导自测血压集中组织高血压患者进行自己测量血压方法，学会监测血压，根据个人情适当增减降压药物和及吋去医院就诊。1.3患者资料整理对300例高血压患者资料从实验开始至随访满2年的患者进行数据整理统计,并在社区个人档案内进行登记记录。1.4统计学方法本研究中

7、所有数据均采用SSPS13.0系统，实行t检验，P<0.01为差异性，具有统计学意义。2结果本研究中两组患者降压总有效率观察组（87.33%）高于对照组（62.00%）,且差异显著（P<0.01）,具有统计学意义，如表1所示;表1观察组和对照组的降压效果比较组别/疗效显效（例）有效（例）无效（例）总有效％对照组n=15043505762.00观察组n=15087442287.33注：P<0.01另外，本研究中对照组患者高血压并发症63例，占42.00%;观察组并发症23例，占15.33%。这充分说明观察组应用高血压健

8、康教育非常有效，其患者临床疗效明显优于对照组，且差异显著（P<0.01）,具有统计学意义。3讨论本研究表明，通过社区高血压健康教育，观察组患者降压总冇效率可达87.33%,且并发症少，明显优于对照组。这充分说明实施