八年级上《打开心灵窗口》学案

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1、学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。八年级上《打开心灵窗口》学案www.5y　　kj.com　　一、学习目标　　、了解闭琐心理是青春期常见的心理现象。　　2、正确对待闭琐心理，采取主动开放的方式走出闭琐心理。　　3、引导学生确定学习、生活目标，全身心投入学习、生活中去，以积极乐观的姿态，有效地减少青春期的烦恼，使青春期生活充实快乐　　二、学习重点、难点：　　、正确对待闭琐心理，开放自我，走出闭琐心理。　　2、走出闭琐心理，不断充实自己　　三、自学导航（快速浏览课文P7—11页，整理下列

2、知识点）：　　、闭琐心理产生的原因：一方面　　；另一方面　　，　　　　。　　2、青春期是一个人　　、团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　的时期，是一个人成长的　　。　　3、走进青春期，我们更多地体验　　、体验　　、体验　　，偶尔也感到莫名的　　、　　、　　、　　，甚至出现　　的情绪。需要我们给自己的生活　　，　　，把

3、青春的　　融化到积极的　　、　　之中，我们的青春就会变得　　、　　。　　4、什么是青春期闭锁心理？　　5、要避免和走出青春期闭琐心理，我们应该怎样做？　　6、青春期，我们该怎样调节自己的情绪？（青春期，我们该怎样在快乐中长大？）团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　四、合作探究：　　7、父亲从小就对付雷要求严格，动不动

4、就骂他“不中用”、“笨脑子”，他从小就胆小怕事，尤其怕父亲。在他大约10岁时，一次家里来了两个客人，吃饭时说他额头方方的，嘴巴翘翘的，顿时他被羞得脸面绯红，放下碗离开了饭桌。从此，家里来了客人他就躲开，尤其不敢与生人同桌吃饭。进入中学后，他学习成绩一般，不爱与同学交往，老师上课几乎不向他提问，他心里很反感老师，时常用眼睛“瞪”老师，以泄心头之恨。一次，他“瞪”老师时，与老师的目光不期而遇，老师随之走出了教室。他以为老师看出来了，心里一阵紧张。后来与其他人交往时他也要用眼睛去“瞪”别人，想改变自己的行为但却控制不住，他觉得别人也都知道他在“瞪人”，心里非

5、常不安，只有独处时，他才体会到一种轻松。渐渐地，他的目光不敢看人，不敢到人多的地方去，走路也怀疑别人在注视着他，在指责他。现在，只要自己身边有人，他的心就“怦怦”地跳，连课都无法上下去。　　⑴你认为，付雷的心理是属于什么心理？这种心理对人的成长会有什么影响？　　⑵如果你是他的朋友，你如何帮助付雷？[　　五、归纳小结：　　六、课堂检测题：　　（一）、选择题（每题只有一个最佳选项）团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立

6、以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　、闭锁心理对我们成长的危害，可能会有（　　）[:学

7、科

8、网]　　①使我们变得谦虚谨慎　　②使我们变得胆小　　③使我们变得沉默寡言　　④使我们变得性格开朗　　A．①②　　B．②③　　c．③④　　D．②④　　2、下列关于如何走出闭锁心理的认识，错误的是（　　）　　A．小红认为，要走出闭锁心理，就要学会正确认识自我　　B．小明认为，要走出闭锁心理，要主动开放自我，伸出热情的双手，关心他人[来　　c．小理认为，要走出闭锁心理，要学会主动与人交往，积极参加集体活动　

9、　D．小晴认为，闭锁心理是青春期的一种正常心理，不必重视团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　3、在成长的过程中，我们有时会感到莫名的烦恼、孤独，甚至出现反复无常的情绪，这时我们可以学会利用各种办法调节自己的不良情绪。下列调节情绪的方法中，可取的是（　　）　　A．李军心情不好时，喜欢到操场跑上几圈　　B．王亮心情不好时

10、，选择到网吧打游戏　　c．黎小铭心情不好时，喜欢听听自己喜爱的流行音乐[:Z.xD．肖山心情不