学校心理健康的基本理论

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7、的…………1、爱的鼓励2、你追我逃热身活动xx

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12、破冰活动1、看一看,你和谁坐一起?说一句欣赏他的话。(想一想,怎么说较得体?对方听了有何反应?)2、同桌互握手;和周围的同事互握手。(你的感觉是什么?你有什么新的发现?)3、认识你—我—他:姓名、爱好、家人、住址、联系方式、心愿一、健康?世界卫生组织:1、生理健康2、心理健康3、良好的适应能力人生幸福生命绽放心理健康:个体在各种环境下能保持一种良好的心理状态,包括:1)正常的智力2)良好的自我意识3)和谐的人际关系4)较强的情绪控制力5)良好的环境适应能力二、什么是心理健康?正常

13、精神发育迟滞≥130极优秀70~89边缘120~129优秀50~69轻度110~119中上35~49中度90~109中等20~34重度药家鑫,西安音乐学院大三的学生。2010年10月20日深夜,驾车撞人后又将伤者刺了八刀致其死亡……沟通“内功”修炼:穿透案例:从公务员到教师的妈妈第一层:行为第二层:情绪第三层:渴望爱本愿一朵为你盛开的玫瑰痴心地等待你真情的一瞥你那深心的一瞥我的心啊饱含泪水化作满天繁星的璀璨-----廖志祥(台)“精神疾病时代”正悄然来临据世界卫生组织总干事布伦特蓝博士:当今世界上10种致残或使人失去劳动能力的疾病中有5种是精神疾病:抑郁

14、症、精神分裂症、双向情感障碍、酒精依赖和强迫性障碍。其中,精神抑郁症名列第5位,2020年将列为第2位。为此,专家、学者惊叹:精神疾病时代正悄然兴起,人类已由“传染病时代”、“躯体病时代”进入“精神疾病时代”,精神疾病将是21世纪的流行病。健康新主题:心理养生21世纪的健康主题是心理养生。心理治疗将成为继外科手术和发现抗生素之后的又一次医学革命。基本主张:心理学的三大使命治疗精神疾病使人们的生活更加丰富充实发现并培养有天赋的人三、 心理健康水平==自身素质+外部支持(-过度支持)压力(-必要刺激)中学生生活压力事件主要来源于:学习挫折压力事件、学习竞争压

15、力事件、和师长同伴交往压力事件、和父母交往压力事件、恋爱压力事件、自然和社会环境压力事件、自我身心压力事件和亲友变故压力事件。什么是心理健康教育心理辅导心理咨询心理治疗?心理健康水平的四个等级区域服务纯白区浅灰区深灰区纯黑区服务对象完全健康各种生活压力引起的心理冲突与障碍各种人格异常精神病服务人员心理辅导员心理医生心理咨询师精神病医生服务方式心理教育心理辅导心理咨询心理治疗心理辅导员学生心理健康“中小学心理素质的建构与培养研究”课题结果显示,总体上来说,中小学生心理健康状况良好。按照“心理基本健康”,“有中度心理行为问题”和“有严重心理行为问题”3个档次

16、标准来看,小学生的比例依次为78、9%,16.4%,4.2%;初中生的比例依次为82.9%,14.2%,2.9%;高中生的比例依次为82.7%,14.8%,2.5%。现状?什么是学校心理健康教育受过专业训练的、具有实际经验的专职人员,即学校心理辅导老师进行的心理学方面的教育指导、咨询活动。四、学校心理健康教育的主要任务:1、发展性辅导:面向全体学生,提高心理素质2、预防性辅导:“防患于未然”,帮助学生顺利渡过成长过程中的各种困难,提高应挫能力。3、补救性辅导:对少数有心理困扰或心理障碍的学生,帮助他们排除心理困扰;对一些特别严重心理问题的学生,知道甄别并

17、转介。1、学习辅导2、人格辅导:情绪辅导人际交往辅导自我意识辅导价值澄清辅导3、生涯辅导发展性辅导的三大领域测一下你的注意能力:2798798701361680992096346250368167839604919225794974633122893541951476815948253655653104529562864724877421182853892749166894490847383173563325864531877514317126722115755230544671037409698823测一下你的记忆能力45311770587224735

18、1899233247928756714869447322957679359752

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