中学体育教学中女生积极性的调动

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1、中学体育教学中女生积极性的调动宫立山东省滨州市惠民县姜楼镇中学山东滨州251714摘要：中学时期的女生多数已经进入青春期，随着年龄的增长心智的成熟，生理上的变化和日趋成熟，由于害羞或者运动能力下降，女生主动上体育课的积极性越来越低，都是在被动的接受体育课的学习，在中学体育教学中，如何调动女生参加体育课堂的积极性，积极地参加体育活动就成了体育教学中的重中之重。木文通过分析中学体育教学中女生学习积极性不高的原因进行分析，积极调动女牛.学习体育的积极性。关键词：体育教学；女生积极性；对策引言：体育教育是提高我国人口综合素质的基础，是我国人才培养中的重要组成部分，体育教育的效果直接影响我国人才的素质教

2、育，加强中学生体育教育，为我国人才综合素质的提高打下了良好的基点。体育教学是一个有目的、有计划、有组织的教育课程。但是在实际教学过程中，女生在体育课程中参与度和积极性远远不如男生。一、中学女生体育课上积极性不高的原因1.心理原因。女生天生心思细腻，但是情感脆弱，意志不够坚定，但是自尊心又强，但是自信心不足，喜欢一些其有美感的体育健身项目，可以展现自身的律动感和美感，但是乂怕累、怕脏、怕晒，经不住失败的打击，不敢尝试新的或者是自己不会的体育项目，特别是高难度的体育项目。锻炼机会的减少，造成运动能力下降，导致对技术动作的分析和理解能力变差，在体育课堂上因为掌握不住动作要领而出错，自尊心作祟，产生丢

3、脸的感觉。而且处于青春期的女生的情绪不稳定，情绪波动幅度较大，具有冲动，易怒，等负面情绪。1.生理原因。中学女生的年龄大约在12至15岁左右，正是女生处于青春期的阶段，身体和生理上都发生了巨大的变化，体内脂肪含量增多，肌肉量减少，骨盆变宽，重心降低，自身的灵活性和协调性也变差。很多女生再来月经之后，也不敢运动，上体育课背负着很大的精神负担，认为过大的运动量会体现自己生理特征上的变化。由于对生理知识方面还缺乏了解，月经初期没冇规律，身体和心理稍冇不适就想请假不参加体育课。2.教学内容。传统的体育教学模式过于陈旧，教学内容枯燥无味，中学的体育课以田径类和球类运动为主，很少有女生喜欢这些体育运动，上

4、课积极性就不高，大部分女生上体育课只是为了应付考试，遵守学校的规定不能缺勤，达到国家标准，视及格为目标。二、调动女学生积极性的对策1.进行思想教育。首先要明确课堂的纪律，端正学态度，增强自信心，培养自觉锻炼的积极性。老师及时与学生进行沟通谈心，了解学生的性格特点以及兴趣爱好。交谈过程中认真听取学生的建议和要求，改进教学工作。根据女学生自身爱美的特质，告诉女学生通过体育锻炼可以健康减肥、消脂，塑造完美的形体，提高女生的运动积极性。对于女生的教育以表扬为主，不同的场合采用不同的表扬语言，尽可能的减少正面批评，帮助女同学树立自信心。学生会从心里感到老师对她们的爱护与关心,会表现的更积极主动，练^」的

5、热情也随之高涨。2.开展生理卫生教育课。从侧面了解女同学的经期，做好记录。每学期开展一定量的生理卫生常识课，加强青春期和生理期的卫生教育，使中学女生了解自己在生长发育过程中的生理特点，掌握营养保健等知识，参加适当的体育教育对身体健康的好处。对于处于生理期的学生，鼓励她们进行进行少量的体育活动，并且要及吋照顾生理期的学生，注意对处于经期学生的保护。2.丰富教学内容。根据女身的生理特点和心理特点，深入细致地了解学生的体质状况、运动基础和兴趣爱好，对症下药，开设适合女生适合的体育项S,比如健身操、艺术体操、舞蹈等律动性较强的体育活动，提升女生的兴趣、积极性。在课程的开展过程中，赋予学生自主权和选择权

6、，可以自由选择自己喜欢的体育项目，不仅带动了学生的积极性，而且达到了提升学生身体素质的目的。但是不是单方面的尊重学生的喜好，在传统的体育教学项B上，要注意教学的新颖，多采用游戏或者比赛的方式进行教学，激发学生参与积极性。3.灵活多样的教学手段。在体育项0讲解的过程中，语言生动形象，讲述简明扼要，突出重点。采用启发式教育方式调动学生积极思考。老师在为学生做动作示范的时候，注意动作的标准和姿势的优美，冇没得示范动作不仅吸引学生的注意力，明确动作要领，激发学生跃跃欲试的表现力，还可以给学生留下美好而又深刻的印象，起到为人师表的作用。在教学中具体情况具体分析，在教学中不断增加新的元素，比如音乐，选择节

7、奏感快的歌曲适合在学生跑步的过程中使用，选择柔和的歌曲适用于学生做拉伸延展等准备活动中使用，轻松地练A）环境和良好的锻炼氛围，使得教学内容丰富有活力。部分情况下可以采取男女学生分开教学，因为在男女混合的情况下，女生因为性格和自尊心等问题，碍于情面，在男同学面前不愿意做动作，或者做动作不标准，使得教学效果不理想。分开上课可以根据女同学的运动量进行课堂任务安排,适当地降低运动的强度和难度，避免在运动量