从体质健康状况谈体育健康课程改革

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1、从体质健康状况谈体育健康课程改革　　【摘要】目前，不仅是高校甚至是全国的体育课教学模式已经不能适应现代社会的要求，很难树立学生的健康意识，培养学生终生锻炼的思想，学生喜欢体育运动但讨厌体育课的现象比较普遍；而部分人认为大学生已经有自己的思想和行为能力，他们完全可以自主选择时间、地点、方式进行自我锻炼，不需要通过体育课的形式对他们限制和束缚；这使得学生素质在近20年的时间里不断地下降。本文主要从大学生的体制健康状况着手，初步阐释了体育健康课程的改革。　　【关键词】体育教学改革健康教学　　　　就我国目前的国情来说，学生体质一直走下降路线，体质测试结果

2、也不容乐观，大学体育课的教学应作以改革而不是简单地取消它的存在。　　在发达国家，体育锻炼已经成为一个人生活中必不可少的一部分。而我国民众对健身的意识还没达到发达国家的认识水平。我们上体育课的目的不是逼学生来上课，而是通过体育课让学生树立健康的意识，培养锻炼的思想，在学生思想意识还没有达到自主锻炼的层面而盲目地说取消体育课是极其不现实的。在教体艺[2006]5号文件《教育部国家体育总局关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》中也提出：“认真落实国家对体育课程的规定。体育课是学校体育工作的中心环节，各级各类学校必须切实开足、开齐体育课

3、，不得以任何理由削减、挤占体育课时间。同时，要积极推进体育教学改革，不断提高教学质量。”为了改变目前高校体育课的尴尬境地，积极进行教学改革是迫切需要的。而且，我们体育课改革所要达到的目的就是让学生在学校阶段化教育结束后，让学生学会如何锻炼，并把体育锻炼培养成为他们的一个基本的生活习惯。因此，目前高校体育课存在的最主要的问题不是要不要取消它的存在，而应该是积极促进其教学改革。　　下面列举东华大学和南京理工大学的体育课教学改革实例，通过案例我们可以看出，在积极地进行高校体育课改革后，体育课是如何真正成为“急学生所急，为学生所用”的课程的。　　　　一、

4、东华大学体育课教学改革实例　　　　自2002年起，东华大学对体育教学内容进行改革，开设了体育教学俱乐部，教学内容在保留原有篮球、排球、足球等竞技体育项目的基础上，增加了一些新颖时尚、学生喜爱，同时也具有锻炼价值和欣赏价值的体育项目，如攀岩、街舞、体育舞蹈、定向越野等。目前已开设20个教学俱乐部，共有35个项目供选择，学生可以自主选择课程、自主选择课任、自主选择上课时间。　　教学内容的改革，也带来了考试方式的改革。据东华大学体育部主任孙润兴介绍，现在最重要的考核指标就是学生平时对于运动的参与度。学生平时参加早锻炼或体育课外活动次数、报名参加运动会或

5、在运动会上担任裁判等行为都将获加分。另一项指标，就是看学生通过一个学期的俱乐部学习后技能水平的进步，只要有所提高，就能得分。　　改革之后，原来尴尬的体育课变成了“香饽饽”。该校最近的一项调查显示，原来91.5％不喜欢上体育课的大学生，现在已有99％的人“喜欢上体育课”。管理学院的张同学参加了舞蹈俱乐部，她说：“新的体育课不是负担，而是一种享受。”俱乐部的成员们伴随着音乐的节奏学习国标、拉丁舞和街舞，一个半小时下来，浑身汗淋淋的，感觉身心非常愉悦。　　二、南京理工大学体育课教学改革实例　　　　以往大学体育课成了“鸡肋”，究其原因是大学体育课炒了中学

6、体育的“冷饭”，延续了“应试教育”，使体育课成为指向竞技目标的枯燥训练课，把体育活动解剖成单调的技术动作，这不但不符合“素质教育”大众性、个性化的教育思想，而且挫伤了同学们上体育课的积极性。　　在以往改革的基础上，1997年以来南理工对体育教学进行了“大手术”。首先是观念上的变革，提出“淡竞技，重健身”的指导思想，并全面改革体育教学的课程设置与内容。.L.编辑。　　普及太极拳和游泳。这两个典型的有氧锻炼项目是《全民健身计划》的普及项目，作为搭配教材在一、二年级中推广。同学们说，掌握了它们，就有了终身锻炼的能力储备。　　提升体育文化内涵。体育作为一

7、门学科，本身就应具有一定的知识容量和文化底蕴。南理工将以往体育理论课单纯讲解体育技术原理，深化为体育人文学、运动人体学、健康教育学等文化内涵丰富的学科。同学们反映，这些课程的设立不仅提升了体育课的教育意义，也解答了体育运动中的“所以然”，增强了体育锻炼的科学性。　　取消了必修基础课，全面推行选修选项课，并把选项拓展到25项（含篮排足、网羽乒等球类和舞龙、体育舞蹈、艺术体操、健美、拳击、散手、跆拳道、健美操、轮滑、高尔夫等）。同学们在一、二年级4个学期里，每学期根据自己的兴趣选择3项，体育部据此统筹安排，为每个同学确定1项。这项措施实行以来，同学们

8、上体育课的主动性大为提高。　　在对课程内容与形式改革的同时，在教学方法上也作了相应的改变。强调体育知识和运动规律的讲解与指导，尊重学生的