自我差异而产生的焦虑论文

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1、自我差异而产生的焦虑论文摘要1987年higgins提出了自我差异理论，由于理想自我与现实自我的差异而引起了焦虑和抑郁的情绪，并影响人们的生活工作等。因此要进行相应的认知干预来减少自我差异，从而减少人们焦虑情绪。结合前人的研究，提出了一个系统的干预方案：改变思维方式、改变行为方式、减少对自己言行的关注、建立自信，从而达到减轻焦虑的效果。关键词自我差异焦虑认知干预焦虑在现在这个社会仿佛已经是一个“时髦”的词语，每个人都在不同的情况下面临着焦虑。很明显焦虑不是人们所喜爱的，都希望过幸福快乐的生活。那么焦虑背后的原因是什么呢.freelarkus提出了一个新的名字，恐惧

2、自我是个体害怕成为的那个人，也可能是个体心中所厌恶的那么一个形象。恐惧自我的力量是比较强大的，当恐惧自我与实际自我的距离很近的时候，在这个情况下，应该自我就对个体的焦虑没有影响。当恐惧自我与实际自我距离较远的时候，应该自我就对个体焦虑的影响就会出现。Carver（1999）。由于自我差异而导致的矛盾和内心的冲突，从而引发人们的焦虑情绪，并影响人们的生活工作等。自从higgins提出了自我差异理论之后，已经做了大量关于自我差异与焦虑之间的关系的研究，包括情绪、医学、跨文化等相关问题的研究。其中大部分的人都支持higgins的理论。Strauman，TimothyJ；

3、Higgins，ETory（1988）年对235名大学生所做的研究中，构建的最佳结构方程模型显示社交焦虑和实际—应该/他人自我差异显著相关。Strauman，TimothyJ（1989）年比较了临床抑郁和社交焦虑者以及对照组的自我差异以及相关情境研究，结果表明，抑郁者的实际—理想自我差异大，而社交焦虑者的实际—应该自我差异大，抑郁和社交焦虑患者具有特殊的认知结构。Strauman,TimothyJ.（1992）年研究表明，实际—应该自我差异和持续的焦虑情绪相关。Scott，Lane；O'Hara，Michaelan,TimothyJ；Higgins,ETory．A

4、utomaticActivationofSelf-DiscrepanciesandEmotionalSyndromes：an,TimothyJ;Higgins,ETory.．Self-discrepanciesaspredictorsofvulnerabilitytodistinctsyndromesofchronicemotionaldistress．JournalofPersonality，1988，56(4)：685-707．5Strauman,TimothyJ．Self-discrepanciesinclinicaldepressionandsocialp

5、hobia：Cognitivestructuresthatunderlieemotionaldisorders．JournalofAbnormalPsychology，1989，98(1)：14-22．6Strauman,TimothyJ.．Self-guides,autobiographicalmemory,andanxietyanddysphoria：Toodelofvulnerabilitytoemotionaldistress．1992，101(1)：87-95．7Weissenburger,JanElizabeth.．Personalconstructi

6、onoftheselfinoutpatientsajordepression．DissertatioAbstractsInternational：SectionB：TheSciencesEngineering，1997，57(7-B)：4731．8Weilage,.freelia．CognitiveTherapy．9杨静．团体自信训练可有效缓解或消除考试焦虑．防灾技术高等专科学校学报，2002，3(4)：18-21．10杨眉．大学生考试焦虑的认知—行为—情绪管理小组治疗．健康心理学杂志，2002，3(10)：193-195．11张运生．自我意识团体辅导克服大学生焦

7、虑情绪研究．中国学校卫生，2004，8(1)：348．