《加速跑与游戏》word版

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1、《加速跑与游戏》教案涉县龙北小学    任课教师：李学军    年级：五年级    日期：2012年 9 月 12 日教师 李学军 时间2012年 9 月 12 日 课型 周次 4年级五 教学内容1. 加速跑2. 游戏：夹报纸快跑教学目标1. 让学生了解加速跑的正确姿势。2. 通过学习使学生初步掌握加速跑的技术。3. 激发学习兴趣，自觉参与学习和锻炼，提高与他人合作能力。顺序教学内容教师指导学生活动组织形式与队形导入热身1. 教学常规2. 徒手操（1）头部运动（2）肩部运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（5）膝关节运动（6）弓步压腿、侧压腿运动

2、（7）踝腕关节运动1. 师生问好2. 宣布课的内容3. 安排见习生4. 指导学生做准备活动1. 体育委员整队2. 学生随老师做准备活动 × × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × × △ 快游戏：夹报纸快跑1. 情绪高昂地进行夹报纸快跑比赛 ×     ×乐合作方法：用两膝夹紧报纸，分别站在起点处准备好。发令后，用两膝夹住报纸跑，若中途报纸落地即算失败，以最先到达终点的对为优胜队引导学生利用报纸进行两膝夹报纸跑的创想练习2. 提出练习的要求并到各组参与学生的指导3. 组织学生展示并进行点评×     

3、××     ××     ××     ×                                            ×     ××     ××     ××     ××     ×体验与锻炼玩报纸（贴报纸跑）方法：把报纸放于胸前，加速跑后松手，让报纸贴于胸前，报纸中途不能掉地。1. 有意识地让学生主动参与合作2. 分组讲解加速跑技术3. 个别指导1. 自持报纸，放在胸前，松手后起动加速，体验报纸能否贴于身上2. 探讨如何使报纸不掉地3. 分组比赛4. 自我挑对手进行比赛 ×   ×   ×   ××   ×   ×   

4、××   ×   ×   ××   ×   ×   ××   ×   ×   ×                                          ×   ×   ×   ××   ×   ×   ××   ×   ×   ××   ×   ×   ××   ×   ×   × 身心放松1. 集体放松2. 小结师生同乐，恢复身心，并评价主动参与，身心放松，小组评价和综合评价× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×△ 场地与器材田径场     报纸若干张