蹲踞式起跑教学设计

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1、蹲踞式起跑教学设计[蹲踞式起跑教学设计]课题1.短跑：蹲踞式起跑　　2.游戏：我们是最棒的人重点难点正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作　　蹬地有力，快速起跑，蹲踞式起跑教学设计。课的任务认知目标：通过学习，初步了解蹲踞式起跑的动作方法和游戏“我们是最棒的”的方法。　　技能目标：使80%的学生初步掌握蹲踞式起跑的动作方法，培养学生起跑的正确姿势，巩固起跑的技能，发展学生起跑的能力，促进下肢和内脏器官的发展。　　情感目标：提高动作的协调性和发展学生奔跑能力，培养学生团结协作精神和竞争意识。结构教学内容运动量组织、教法、要求时间次数开始部分1、体育委员整队，

2、报告上课人数；　　2、师生问好，考勤；　　3、宣布本节课内容、任务；　　4、检查、整理服装；　　5、安排见习生。2分组织：如图所示　　××××××××　　××××××××　　○○○○○○○○　　○○○○○○○○△　　要求：　　1.队伍整齐、安静。　　2.认真听讲。准备部分1、慢跑150—200米　　2、校园集体舞《踏浪》　　3、游戏：激情传递1分4分4×8拍组织：　　1.学生成两路纵队进行慢跑练习。　　2.学生成四列横队体操队形站立。　　如图：　　××××××　　××××××　　○○○○○○　　○○○○○○　　要求：　　1.慢跑时队伍要保持整齐、安静，教案《

3、蹲踞式起跑教学设计》(..)。　　跳集体舞时动作规范、有力。基本部分一、蹲踞式起跑　　1、“普通”式起跑的方法：　　前脚距起跑线一脚至一脚半。后脚距前脚一脚半，两个脚中轴线间隔约15厘米，两手虎口向前与肩同宽撑与起跑线后。　　2、起跑的动作要领：　　起跑包括“各就位”、“预备”、鸣枪三个动作。听到“各就位”口令后，两手撑地，有力的脚放在前面，另一只脚在后面，然后后膝跪在地上，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽，两臂伸直，肩微前移超过起跑线，颈部自然放松，两眼视前下方半米处，注意听预备口令。听到“预备”口令后，平稳抬起臀部，稍高于

4、肩，身体重心前移，注意力高度集中，当听到“枪声”时，两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬地面。　　二、游戏：我们是最棒的人　　游戏方法：　　①教师讲解，示范　　②学生试做；　　③教师纠正　　④学生练习　　⑤学生分组PK20分8分2至3次1次一、组织如图：　　××○○　　××○○　　××○○△　　××○○　　××○○　　教法：　　1.介绍蹲踞式起跑的意义及与站立式起跑的区别；　　2.分组练习站立式起跑，使学生直观的了解；　　3.教师讲解示范蹲踞式起跑的动作要领和口令；　　4.分组做起跑的分解动作；5.分组听口令做蹲踞式起跑；6.分组进行快速反应练习；

5、7.纠正练习中出现的错误。要求：1.队伍保持整齐；2.练习时动作规范；3.注意安全。二、组织如图所示：学生分成四组进行练习。　　××××　　××××　　××××　　要求：　　1.队伍保持整齐；　　2.练习时动作规范；　　3.注意安全；　　4.服从老师指挥。结束部分1、集合整队2、放松练习3、课后小结4、布置作业5、师生道别6、归还器材5分组织：学生成四列体操队形进行放松练习。　　要求：　　1.队伍整齐。　　2.放松时轻松、愉快。　　　　　　蹲踞式起跑教学设计2　　第2篇蹲踞式跳远课堂教学反思　　〖预览〗蹲踞式跳远课堂教学反思根据“体育新课标”要求，在跳跃类练

6、习中，一般都侧重于学生跳跃能力的提高，但在能力提高的同时，要不要强调技术教学呢？答案是肯定的，我们一定发展学生的跳跃技术，跳跃能力要和技术齐头并进。教学中，通过引入情景：我们今天要进行“跨越水沟”的游戏来激发学生的学习兴趣，调动其学习技术的主动性，本课采用模拟教学法进行教学，比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟。整个课堂活动中，学生身脑并用，身心真正“活动”了起来。在“跳跃水沟”强调了本课的重点（助跑、踏板），否则就会掉到水沟里，无形中解决了本课的教学重点（助跑、踏板）。现代多媒

7、体技术的使用既符合青少年的求知欲、求新的心理特点，又能创设比较好的情境和情绪体验，引起并保持学生的注意和兴趣，从而能够激发学生学习的热情，调动学生学习的积极性。通过以上分析我们认识到：在以后的体育教学中，我们要彻底转变观念，真正做到以“学生为主体”，认真制定教学目标，不单纯以“教技术”的方式出现，而应将技术溶合在现实问题或游戏的方式出现，并循序渐进地提高学生的技术目标，这样就能促使学生真正喜欢上跳远活动。在综合跳跃素质的练习中，我通过“火车赛跑”来激发学生的学习兴趣，采用竞……蹲踞式起跑教学设计3　　第3篇蹲踞式起跑教案　　〖预览〗蹲踞式起跑教案一、教学目标

8、1、能了解蹲踞式起跑的动作要领，能按口令作出蹲踞式起