支撑跳跃(支撑跳上成蹲撑接挺身跳下)教学设计[1]

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1、支撑跳跃(支撑跳上成蹲撑接挺身跳下)教学设计(水平三)五年级一、学情分析：根据这个年龄段小学生的心理角度和生理特征去分析，他们已对体育课表现出初步的兴趣，喜欢参与各种体育活动；灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；柔韧素质较好，平衡感强，有初步的小组活动意识；所以在教学中要精心组织教学，优化教学方法，激发学生的兴趣；让学生在快乐中学习，并初步掌握一些体育运动技能，培养良好的体育锻炼习惯。二、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依照（水平三）课程目标的要求进行设计。支撑跳跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目。小学五年级是水平三的第一阶

2、段，根据这阶段学生的生理、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目。支撑跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃项目，比较合适在这个水平开展。三、教学目标1、学习支撑跳跃—支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作，学会保护与帮助的方法2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力。3、情感目标：增强学生学习的自信心和克服困难的勇气，培养学生团结协作的集体主义精神。四、教学内容本课为单元教学计划第二次课1、支撑提臀2、游戏《螃蟹搬运》五、教学重、难点重点：直臂顶肩、提臀够高难点：撑得住、撑得

3、稳六、设计思路本课试图在情境教学环境中营造一个宽松、愉悦、积极、主动的氛围吸引学生积极参与学习、锻炼，使学生初步掌握支撑跳跃——跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下的技术动作；鼓励学生克服害怕的心理障碍，体验运动的愉悦感和成功感；提高学生与他人合作，互助的交往能力；强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。七、教学策略1.首先听音乐做韵律操，使准备运动新颖，有趣。2.教师创设情境：动员大家一起学习毛毛虫的本领，模仿毛毛虫的爬行动作——四肢撑地前行（练习：四肢撑地接跳成支撑蹲起）3.把学习到的小动物本领应用到体育课堂上，学习跳山羊。（练习：支撑跳上小

4、山羊成蹲撑接挺身跳下）。4.游戏：螃蟹搬运工（练习：支撑）。以此活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣。搬运后每组派一名同学在纸板上简短的写出自己最想说的一句话，和大家分享自己的心情和感受，倡导要有感恩的心。5.在歌曲《感恩的心》中舞蹈放松。八、教学亮点本课根据（水平三）五年级小学生的心理和生理特点进行教学设计，提倡“兴趣是学生最好的老师”的理念，通过模仿“毛毛虫爬行”和“螃蟹搬运”等惟妙惟肖的模仿练习使学生在快乐的氛围里学知识、长本领。九、教学安全措施因为练习要利用小山羊有一定的危险性，所以必须加强安全保护措施。本课采用的安全保护措施是：在山羊的前面

5、铺好海绵垫；教会学生保护与帮助的方法，增强安全意识；教师教学时重点强调保护与帮助，遇到安全隐患及时纠正。小学体育课程（水平三）五年级课时教案单元计划第2次课学校：龙江坦田小学上课班级：五年（2）班学生人数：40人任课教师：庄少鸿教学目标1、学习支撑跳跃—支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作，学会保护与帮助的方法2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力。3、增强学生学习的自信心和克服困难的勇气，培养学生团结协作的集体主义精神。教学内容1、助跑与踏跳2、支撑跳起提臀3、支撑跳起成跪撑（蹲撑）4、游戏：螃蟹搬运、毛毛虫场地器材小山羊8个海

6、绵垫：8张录音机一台乒乓球拍：8个教学重点直臂顶肩、提臀屈腿教学难点撑得住、撑得稳、蹲撑时身体收紧教学流程课堂常规→热身运动→助跑与踏跳→模仿毛毛虫爬行练习→支撑提臀→2-3步跳起成跪撑（蹲撑）→游戏：螃蟹搬运→身心放松→教学评价→课外延伸顺序时间达成目标教学内容教师活动学生活动激趣与导入学习与体验10分钟25分钟1.培养学生良好的行为习惯，建立良好的课堂常规，激发学生的学习兴趣。2.通过热身运动，充分活动各个关节，使学生的身心渐渐进入上课状态。1、激发学生的学习兴趣，培养学生的想象力。2、发展学生的上、下肢力量和动作的节奏感为支撑跳跃做好铺垫。

7、1、发展学生下肢、肩带、上肢的肌肉的力量。2、调动学生学习的积极性，培养学生的集体主义精神。一、课堂常规1、集合、整队、课前常规检查2、宣布本课教学目标、内容及要求3、热身运动1、二人面对面上三步双脚起跳直臂推掌练习重点：有节奏感，两人步骤一致。难点：推臂要直、推得准。1、地上模仿毛毛虫行进。重点：手脚撑地时四肢及身体要直。1、宣布上课，师生问好2、简明扼要的宣布上课内容、目标、要求3、跟音乐师生做健身热身操。1、教师完整示范跳上蹲撑接挺身跳下技术动作，引出练习内容。2、教师讲解动作方法和要领。提出练习要求。3、教师指导帮助学生练习。1、创设情境

8、，带领学生观察毛毛虫挂图，了解毛毛虫的爬行方法。1、快、静、齐集队，精神集中认真听老师讲解上课的内容及要求2、听音乐积极主动的跟随老师做