健康教育在糖尿病治疗中的作用

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1、健康教育在糖尿病治疗中的作用【】R587【】A【】1672－3783(2011)06－0397－01　　【】目的探讨健康教育在糖尿病治疗中的作用。方法通过口头教育、图文宣传、书面宣教和观看视频等方法，内容包括基础知识教育、心理指导、饮食指导、运动指导、血糖监测和预防并发症的指导。结果51例糖尿病患者健康教育后的空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血糖蛋白明显低于健康教育前。结论健康教育在糖尿病治疗中作用显著，它不仅能有效控制血糖，提高治疗效果，同时还能增强患者自我保健和风险防范意识，减少并发症的发生，提高其生活质量。　　【关键词】健康教育糖尿病作用　　　　糖尿病是一种慢性终身性疾病，一经确诊

2、，往往需要终身治疗。由于糖尿病的控制与患者的饮食和生活习惯有密切关系，单纯的药物治疗已难于有效控制血糖，需要患者对糖尿病相关知识有充分的了解，改变态度和行为，才能达到满意的效果，因此健康教育在糖尿病治疗中显得尤为重要。　　1临床资料　　2010年3月～2010年6月我科共收治糖尿病患者51例，其中男31例，女20例，年龄在38～68岁，平均年龄48.5岁。患者病程1～15年，在住院前大多数未接受过系统化的糖尿病知识教育。　　2健康教育方法　　通过口头讲解、图文宣传、书面宣教和观看视频等方法，使患者在住院期间，从接受信息到行为改变，达到我们健康教育的目的，让患者受益。　　3健康教育内容　

3、　3.1基础知识教育向病人深入浅出地、用简单易懂的话语讲解糖尿病发生的原因和危害，使病人对糖尿病有一定的认识与理解。　　3.2心理指导为患者创造良好的治疗环境，多与患者进行交流沟通，告知患者糖尿病是终身性疾病，持之以恒是治疗糖尿病的关键，认识到糖尿病目前虽然不能根治，但又是可防可治的，帮助患者树立战胜疾病的信心。　　3.3饮食指导根据患者的年龄、体重、身高为患者制定合理的饮食计划，让患者深刻认识到饮食也是一种治疗并督促落实，让患者根据理想体重、体力活动程度等确定每日总热量，并对营养需求进行合理分配，选择多样化、营养合理的食物，少量多餐，定时定量进餐，限制钠盐的摄入，戒烟限酒。　　3.4

4、运动指导根据患者的血糖、年龄、并发症等情况，制定患者喜欢的有氧运动方式，如步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、球类运动等，坚持循序渐进、持之以恒的原则，决不能半途而废。运动最好选择在餐后1小时左右，每周3次以上，每次0.5～1小时，定时定量，达到运动强度的要求。　　3.用药指导端正患者服药意识，坚持在医生的指导下进行规律服用药物，讲解常用药物的作用、用法、剂量及应注意的不良反应；对注射胰岛素患者，要教会其注射方法、部位、注意事项及保管方法。　　3.6血糖监测血糖监测因人而异，应遵照医嘱。目的是为了掌握病情变化，为调整药物用量和饮食提供依据，可对空腹、餐前、餐后2小时和睡前血糖进行监测。测血

5、糖时要遵循操作流程，以免数据错误。有条件的患者可自购便携式血糖仪，并教会患者使用方法，便于日后自我监测。　　3.7预防并发症的指导糖尿病患者应保持身体清洁，特别要注意保持口腔、会阴、足部的清洁，皮肤出现瘙痒时尽量少抓，以免抓破引起感染。穿宽松、柔软、透气的衣服，鞋袜不能过紧，使用热水袋时水温不易超过50℃，以免烫伤。糖尿病患者易发生低血糖，要告诉患者低血糖发生的症状，如何防止和处理低血糖反应。由于各种原因停用降糖药物或饮食过量诱发酮症酸中毒，出现疲倦、食欲不振，甚至昏迷，应立即送医院抢救治疗。　　4结果　　51例糖尿病患者通过教育后，对糖尿病的基本知识、防治方法、严格遵医嘱用药等方面有

6、显著提高。健康教育前空腹血糖(8.2±1.25)mol/L,餐后2小时血糖(10.2±1.32)mol/L，糖化血红蛋白(8.5±0.65)%；健康教育后空腹血糖(6.2±1.25)mol/L，餐后2小时血糖(8.25±1.32)mol/L，糖化血红蛋白(7.0±0.62)%。健康教育前后比较均有显著性差异(P＜0.05)。　　5结论　　健康教育在糖尿病治疗中作用显著，它不仅能有效控制血糖，提高治疗效果，同时还能增强患者自我保健和风险防范意识，减少并发症的发生，提高其生活质量。