影响小学生参加体育锻炼的因素及改进对策

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1、影响小学生参加体育锻炼的因素及改进对策影响小学生参加体育锻炼的因素及改进对策窦晓宁　　据一份全国学生体质健康调查结果显示，我国学生身体形态发展水平和速度、力量素质与十年前相比有了不同程度的提高，但耐力素质、柔韧性素质呈停滞和下降趋势，肺活量有所下降，肥胖儿童及超体重儿童比例增长较快，近视率居高不下。造成上述情况的原因有很多，如遗传、饮食结构、条件变化等，而学生课业负担过重，体力劳动减少，缺乏体育锻炼等因素却是主要原因。为此，我们随机对广陵区六所小学学生的体育锻炼情况进行了抽样调查，旨在了解小学生参加体育锻炼的状况，探明影响小学生进行体育锻炼的因素，这将对有的放矢地进

2、行体育教学改革，培养学生的健身意识和行为习惯，具有重要的实践意义。　　一、研究对象、方法和时间　　（一）研究对象：市区育才、东关、梅岭、四季园、东花园、工人新村小学随机抽取男女生各20名，共发放调查问卷240份，回收238份，回收率99.1%。　　（二）研究方法：文献资料法和访问法。　　（三）研究时间：2010.10——2011.5。　　二、研究结果与分析　　（一）学校课余体育竞赛状况：据调查结果显示，有52.7%的学生填写每年除了召开一次田径运动会之外，还举办其他至少三个或三个以上项目的竞赛活动。有47.3%的学生填写他们学校只是偶尔举办其他体育竞赛活动，有的学校

3、虽然设置了大课间活动时间，但是学校组织、监管措施不得力，学生在大课间自由玩耍，甚至有的学生被老师留在教室进行补课或者订正作业，从而影响了学生每天一小时活动的时间保障。由于学校很少组织各种体育竞赛，缺乏对体育知识的宣传，使学生对体育方面的知识知之甚少，参加体育锻炼的意识淡薄，以至于很少参加甚至不参加体育活动。　　（二）没有参加体育锻炼的习惯也是影响学生参加体育活动的因素之一。从调查结果可以看出作业时间在1小时以上的占72.6%，有的学生即使没有回家作业，家长害怕影响功课，也会反对他们参加体育活动。据调查结果显示，业余时间选择体育项目参加锻炼的只占12.4%，而参加作文

4、、奥数、英语等其他补习班的占85.6%，有的学生甚至参加了二、三个补习班的学习。另通过访问不想参加体育活动的学生，其主要原因是不喜欢体育，觉得体育没意思，有的怕苦怕累，这部分学生占10.3%。他们“重学业，轻体育”，认为学习紧张，没有时间参加体育锻炼；还有的学生认为用不着参加课外体育锻炼，自己身体好，素质好，不锻炼没关系，认为体育锻炼是额外负担，对体育的认识进入一个误区。　　（三）教学内容及教学方法对学生参加体育活动的影响。据问卷调查显示，对体育课非常感兴趣的学生只占总数的52.4%，持中等和相反态度的占47.6%。分析其原因主要是由于学生觉得体育课没意思，再加上有

5、的教师在教学中对动作要领、重点、难点进行精细反复的讲解，产生教学步骤过细和过于专业化的倾向，且教学手段单一、枯燥乏味，此外部分教师过分强调统一、规范、有序，对于个别调皮的学生甚至采取体罚的手段，使学生身顺而心违，严重扼杀了孩子的天性，学生对自己想学的内容没有选择的余地，导致对体育课产生厌恶情绪，进而降低了学生对体育锻炼的欲望。　　（四）外界客观因素的影响。由于存在潜在的安全隐患，维修成本、管理成本的增加且难以甄别锻炼人群，所以学校场馆也很难向社会开放，在市场经济的大潮下，社会上各体育场馆都实行承包，免费活动场所少之又少，因此场地、器材等设施的缺乏是影响学生参加体育锻

6、炼的又一客观因素。　　三、对策和结论　　（一）学生在校期间，学校的体育文化氛围对学生体育意识、体育兴趣和体育习惯的培养起着潜移默化的作用。而开展小型、多样的体育竞赛又是培养学生健身意识的刺激手段，我们应合理利用这一因素，学校每学期以班级或年级为单位，举行体育单项争霸赛，这样，让每个学生都有机会参赛，调动了学生的积极性，增强了学生的身体素质。　　（二）学校要减轻学生的学业负担，通过宣传，增强学生和家长的健身意识，让他们从思想上和行动上接受科学、健康的新观念，养成积极锻炼的好习惯，合理安排闲暇时间，利用节假日走向操场、走向阳光。此外还要加强对体育场馆设施的建设，在不影响

7、校内正常教学秩序的前提下，向学生开放，提高体育场馆设施的利用率，补充社会体育场馆的不足。　　（三）在学校体育教育中，体育课程应在以学科课程为主的同时，使活动类课程成为必不可少的组成部分，并实现活动课程与学科课程的融洽、互补及整体化，使体育学科课程向综合化、多样化、开放化的方向发展。在教学方法上，要重视学生的个性发展，把发展学生的自主性、能动性、创造性，促进教学过程的民主化和个性化放在中心地位，强调师生之间的多边互动，充分挖掘学生的潜能，以期达到最优化的教学效果。　　学生体育健身意识淡薄，缺乏必要的体育锻炼，必将导致身体素质的下降，而全民体质的提高关键在少年儿童时