浅谈篮球运动中的防守战术

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1、浅谈篮球运动中的防守战术　　【摘要】我国篮球水平和国际高水平篮球运动队相比在防守的战术环节上还存在着较大的差距。这是一个不容忽视的问题，也是一个亟待提高的薄弱技术环节。本文将从篮球防守战术的研究入手，为我国篮球在防守上需要解决的问题提供一些理论参考。　　【关键词】防守战术；基础配合；人盯人；联防　　篮球运动是一项集体性、综合性、对抗性很强的运动，是一个集速度与高度，力量与技巧于一体的运动项目。篮球运动不仅强调身体素质和战术的对抗，更强调智与谋的较量。近年来，我国篮球水平虽然取得了可喜的进步，但对比国际优秀队伍的水平，确实存在不小差距和问题，特别是防守方面。为此，着眼于我国篮球发

2、展的未来，及时总结我国篮球防守技、战术存在的问题，为青少年后备人才的培养提供借鉴，明确努力的方向，同时也是今后年轻一代篮球队员，不断进步，挤身世界强队之列的需要.　　1.当前防守的总趋势　　1.1综合性。一是人盯人防守和区域联防两大防守体系相互取长补短，相互渗透，相互补充。如区域联防打破了单纯守区的方法，增加了人盯人的因素，人盯人防守时，既要看住对手，又要兼顾防区，由单纯的防人，发展为防守时人、球、区、篮四位一体，加强了队员之间的协防；二是发展了全场区域紧逼和半场对位联防等综合性防守战术。　　1.28多变性。即比赛中一个球队经常改变防守战术，或者是在比赛的一个回合中，先后运用不

3、同的防守方法。如前场紧逼，中场区域夹击，后场联防等。　　变化防守一般根据失去控制球权的情况，或者是根据球场的不同区域而采用不同的防守战术。早在第二十一届奥运会上，美国队就成功地运用了前场紧逼盯人，后场区域联防的多变防守。80年代，多变防守得到进一步发展和提高。　　1.3协同性。一是以球为中心组织全队防守。全队协同行动，加强对球的防守，经常组织两人对持球者以多防少，积极破坏对方的传、投、突。对无球队员以少防多，力争断球反击；二是补位与补漏的能力加强。如轮转补位、补漏、交换等，减少了第一线防守队员的后顾之忧；三是防守队员之间密切联系相互呼应。　　1.4伸缩能力。是指防守区域的扩大与

4、缩小非常机动，队员的分散与集中能力十分突出。使进攻队员不能自由活动，感到纵深与密集防守而无法突破和把球攻入内线。　　2.防守配合和战术的作用　　2.1防守基础配合。防守基础配合是组成全队防守战术的基础，它包括有交换、穿过、绕过、挤过、关门、补防和夹击7种。防守基础配合的攻击性在于积极主动的破坏对方的习惯配合，最大限度的控制对方队员的活动和队员之间的联系。防守基础配合的质量好环，取决于个人防守能力和协同防守的意识。　　2.2人盯人防守战术：8　　人盯人防守是每个防守队员盯住一个进攻队员，同时协助同伴进行集体防守的全队防守战术。　　人盯人防守战术有半场和全场盯人两种。在运用时，防守

5、队员可以紧逼扩大，也可以缩小松动。　　2.2.1半场人盯人战术、半场人盯人防守是由进攻转入防守时，全队迅速退回后场，每个队员盯住自己的对手，并相互协作，进行集体防守的一种方法。　　要求：首先总的原则是“以人为主，人、球、区”兼顾。二是对持球队员紧逼，控制其投篮与突破。尽量不让其向自己的身后传球。三是对方无球队员在强则（即有球一侧），要根据防守任务，错位防接球，迫使对手越人高吊球，或者是保护中锋进行协防。对方无球队员在弱侧（即无球一侧），要向有球一侧靠拢，控制篮下腹地，即占据接近球场纵轴线的位置。四是对手空切时，向球成向篮跑要堵前，背球或背篮跑应跟进。五是要全面观察场上情况，随时

6、掌握球的动向、球与对手的关系、同伴的方位、准备及时补、夹、抢、断。六是对于由无球到接球时，应运用小步幅跑动或滑步调整防守位置，做到“球到人到”。重心不要向前，避免扑打或上跳。　　2.2.2全场人盯人战术、全场紧逼人盯人防守是由攻转守时，防守队员随即在全场范围内，紧盯自己对手的一种防守战术。　　要求：1要全队思想统一，行动一致，具有压倒对方的气势；2突出一个“快”8守。要在由攻转守时，找人快，落位快，迅速抢占有利位置盯住对手。或者是在失球后，立即看住临近的对方队员；3防无球队员时，要抢前防守，以防止对手接球为主，并迫使对手走外线和远离球。4防持球队员时，要迫使其向边线运球，并设法

7、让其早停球，当对手停球后，要立即逼近，迫使他远传球，以创造断球机会；5对方摆脱或掩护时，应全力追堵或挤过防守，尽量避免交换防守；6每个队员都要照顾全场，要相互呼应，密切配合，远离球的队员可根据情况，及时调整防守位置，准备补防和伺机断球。　　2.2.3区域联防战术：区域联防是在半场内划分五个区域，每个队员各守一个区域.并守住处于本区的任何进攻队员而组织起来的防守战术。由于划分区域的方法不同，区域联队有“2-l-2”、“2-3”、“3-2”、“1-3-1”、“1-2-2”等形式。不同形式的联防都