浅谈篮球运动中的攻击性防守

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1、浅谈篮球运动中的攻击性防守摘要：随着篮球技战术的不断发展,攻守对抗越来越激烈,而作为防守形式之一的攻击性防守正是为了适应这种发展产生的。通过对攻击性防守战术的剖析及不同位置、区域和最佳运用时机等阐述,旨在提高对攻击性防守技术的认识。关键词：篮球；防守；攻击性防守1前言攻守对抗是篮球运动的本质属性之一,随着现代篮球运动的快速发展,防守作为赢球的法宝已得到世界各队前所未有的高度重视。“重攻轻守”的指导思想已成为了历史,攻击性防守顺应而生,它不再是单纯地防住对手和等待对手出现错误,而是向着更具主动性、攻击性的方向发展,使防守从被动转为主动,迫使对

2、手按防守的变化而进攻,从而取得比赛的胜利。攻击性防守是现代篮球运动中的一种攻击性、破坏性很强的防守,它具有个人防守技术和集体性防守斩首的攻击性特点。近几年,国内外对攻击性防守研究很多,对推动篮球运动防守以及进攻技战术的发展有着积极作用。2攻击性防守的概念、特征及表现形式2.1攻击性防守的概念攻击性防守一词最早出现于20世纪60年代末、70年代初的美国篮球理论界。经过几十年的发展,攻击性防守已深受各国篮球人士的关注和重视。《篮球大辞典》将攻击性防守界定为：“攻击性防守是在防守的基础上主动出击,给进攻者以强大的压力,控制进攻者的一种防守配合方式

3、。”[1]近年来,攻击性防守除了贴近紧逼,一切以夺球为目的、高度的协防能力及各种战术相互渗透等特征外,还增添了多变的色彩。高强度的对抗是现代篮球最突出的特征之一。因此笔者将现代篮球运动中攻击性防守的概念理解为：在现代篮球进攻击战术不断发展过程中形成的,以夺取控球权为中心,在坚强的意志品质和良好的防守意志的支配下,为有效制约对方的进攻而有针对性地合理运用主动积极的防守技术动作和综合的战术方法的一种防守形式和策略。92.2现代篮球的攻击性防守的特征攻击性防守体现在防守的策略与方法上,主要是防守的落位平步化,贴身紧逼对手,主动运用抢位去占据有利防

4、守位置。利用身体的主动用力攻击对方,在身体接触的对抗中争取优势和主动,对持球队员采用贴身紧逼、防投、防传、防突、防运并用的防守,有攻击性的破坏持球队员所有的进攻动作,运用抢、打断球的技术从对方手中把球抢过来,转守为攻,或造成对方违例和失误。防无球队员时,以控制对方行动为主,进行错位防守,防止对手空切,全力封堵对手接球,做到人球兼顾,形成以球为中心的全场紧逼综合多变的攻击性防守。2.2.1以抢、打、断、掏、逼等防守技术为基础攻击性防守技术要求在行动上体现攻击性,气势上压倒对手,以抢、打、断、掏、逼、封盖等能破坏球的防守技术作为基础，进行智力、

5、心理和身体素质的对抗。2.2.2以严密的集体配合作保证攻击性防守对集体配合有严格的时机要求，出击必须有威力，后续配合梯次节奏清楚，有序不乱。个人防守以整体配合要求为根本出发点，从局部到整体，体现攻势防御的思想。把对手限制在最小的攻击范围之内，破环对手连贯的进攻节奏，使对手不能合理顺畅的进攻。2.2.3处处体现压迫性防守队员积极控制对手的活动范围，削弱进攻力量，在气势上取得主动压倒对手，从空间、时间以及心理上全方位的压迫对手。2.2.4战术运用综合多变攻击性防守以各种防守战术组合为基础，强调综合多变。不断采取战术主动变化，张弛有度，松紧不乱，

6、扩大或缩小，联防或紧逼，积极的逼抢，打乱对手的进攻节奏和意图，及时调整对手相对适应的防守阵型，使其感到猝不及防，最终逼迫对手失误夺取控制球权。2.3攻击性防守的表现形式9攻击性防守集攻击性与破坏性于一体，又具有针对性和集体性防守的特征。由于这种积极、主动的防守在个人技术和全队的战术部署上具有很强的所谓合理性和实战性，在比赛中往往能显示旺盛的生命力。技战术体系是篮球运动最重要的构成部分，攻击性防守的技战术内容是攻击性防守的核心，体现在技术和战术方面的表现形式上。2.3.1攻击性防守在技术上的表现形式要求队员采用近身防守，“紧逼、夹击、抢、打、

7、断、堵”，防守姿势要紧随进攻队员动作的变化而做出相应的调整，有平步和斜步及“美式”（重心很低，身体大幅度前倾，双膝稍弯曲的一种旨在快速移动的防守步法）等站立姿势。防守的选位上，外线近身、抢前防守站位，内线贴身、抢步卡位。在防守动作上应在准确判断的基础上，不失时机地抢、打、断球，并紧逼封堵、夹击、盖帽，迫使攻方失去有利位置或时机，以致失误。2.3.2攻击性防守在战术上的表现形式攻击性防守表现在战术上就是其综合多变的特点，但这种多变防守战术注重战术的质量而非数量，注重战术变化的时机而非变化次数。从形式上看，它不同于“盯人”和“联防”，不同于单纯

8、的“全场紧逼”，其实质是综合以上防守形式的优点，集中起来对付进攻。这不仅具有攻击性、集体性和破坏性，而且使对手难以在短时间内识破，更具有隐蔽性。3攻击性防守的构成要素攻击性防守虽