小学跳绳课外活动的计划

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1、小学跳绳课外活动的计划小学跳绳课外活动的计划小学跳绳课外活动的计划　　跳绳可以锻炼小学生的身体素质，组织课外活动是一个锻炼学生的方式，下面请看小编带来的小学跳绳课外活动计划！　　一、指导思想　　脱去一个冬天的厚重，连阳光都跳动了起来。这时，走进春风，走进阳光，感受温暖，感受和煦，让走进的心也舞动起来。为了不断增强身体体质、丰富学生的课余文化生活进一步促进我校课余生活，提高各位同学体育水平，加强同学间的互动交流，增进友谊，提高学生身体素质，丰富校园文化；提高运动技巧，增加学生运动的兴趣，学校特举行此次跳绳比赛。　　二、活动

2、目的　　“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”此次活动以增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技巧，加强学生运动兴趣为目的。营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神。　　三、活动主题　　阳光温暖激情、跳绳激动人心　　四、活动对象　　全体在校生　　五、活动时间　　20xx年03月27　　六、活动地点　　学校篮球场　　七、比赛项目　　集体跳绳　　八、活动流程　　（一）前期准备工作　　1、长跳绳一根，并对比赛活动进行前期策划；　　2、在学校

3、宣传栏上张贴跳绳比赛宣传。　　3、报名并确定各班参赛人数。　　（二）活动内容　　本比赛以班级为单位，全班学生参与，另外每个班上出二人负责摇绳。　　（三）后期工作　　对获奖班级颁发荣誉证书　　第一名：　　第二名：　　第三名：　　九、比赛规则　　1、每队跳绳摇动均匀后以第一名上场开始计时，跳绳者要从绳子的一边跳过到绳子的另一边，各班学生依照8字循环进行8字形轮流跳绳。　　2、绳长4米，摇绳人由各班选派两人，中途不准换人，学生轮流，每人跳一次，中间不准交换顺序，比赛时间三分钟，以学生连续跳的总次数判定名次，若出现失误，则该名队

4、员需要重新跳过，后面的队员方可继续比赛。　　3、各班体育委员抽签排出上场顺序。　　十、注意事项　　1、比赛时必须服从裁判的判决；　　2、参赛人员必须准时到场，迟到十五分钟视为自动放弃处理；　　3、本着“友谊第一，比赛第二”的比赛原则，“以和为贵”的宗旨。　　4、各班班主任必须到场维持本班秩序。　　十一、经费预算　　荣誉奖状共3个　　十二、主办单位　　红河黄冈实验学校体育老师及学生会　　当前我们处于二十一世纪，人类已步入健康社会。体育，广泛地应用于我们生活的各个方面。为适应时代的发展，体育兴趣小组已被纳入到学校必修课程之中

5、。为了适应现代教育形势发展的要求，为了充分培养学生的能力，促进学生的特长与能力协调发展，本学期我校将继续开展体育兴趣小组活动，并努力提高活动质量，使学生学有所得，学有所长。　　一、情况分析　　为要更好地开展体育兴趣活动，首先对我校的体育教学方面作一简要情况分析：我校体育教师较多，师资力量还不错。但是家长和学生在态度方面不够端正，认为体育兴趣小组就是玩，也有相当一部份学生对体育兴趣只是一时的冲动，没有恒心，遇到困难就倒下。　　二、活动措施　　为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下：　　1、做好报名工作　　先初步设定体育

6、活动兴趣小组人数约12人左右，由各班主任利用班会做好宣传发动工作，让学生自由报名，学校再根据各班得报名人数从中选出12-16名具有运动基础的学生作为学员，时间为每周二、四下午课外活动。　　2、加强管理　　为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。　　3、重视体育课的教学，培养学生的学习兴趣　　学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成

7、功的一半。”这就要求我们在体育课中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学，体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。　　4、注重运动能力，使学习兴趣持久不息　　体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地运动因累的热情就会下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻

8、炼学生的运动技能。当学生通过自己的运动提高了身体素质时，便会增添一份喜悦之情，充满一股运动的热情。　　三、活动安排：　　每周二、周四下午课外活动　　四、活动内容：　　2月份  选拔小组成员，组织学习　　3月份  个人技术（单人跳绳，速度）　　4月份  个人技术（双摇跳绳、花样跳绳）　　5月份  基本技术（计时跳，双人