再见了拖延君课件

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时间:2018-10-23

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3、rol(ios)上网的时候定时,比如一个点儿两块钱拖延症原因追求完美问题难度太大缺乏积极性对成功信心不足讨厌被人委派任务目标和酬劳太过遥远注意力分散和易冲动网络原因手机可以随时连接互联网,信息量庞大、更新换代快、没有时间限制、可供消遣娱乐或打发时间的内容多不想开始难以结束拖延的发生机制待办事件拖延信号拖延发生待办事件拖延信号拖延发生待办事件:第一次机会S1.1将事件列出来课堂讲报告复习考试出去看植物读《禅与摩托车维修艺术》买防晒霜写拖延症的文章给老妈打电话读《黄帝内经》洗床单背单词做C++作业学习数学物理方程出去喝大酒研究西哲矩阵论文报告复盘买鸡蛋看《

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