抑郁焦虑科普知识microsoft powerpoint 演示文稿 (2)

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1、抑郁焦虑的科普知识一五四中心医院许远海你有抑郁焦虑的感受吗你是否想到过你、你的亲人、你的朋友、你周围的人心情不好，郁郁寡欢是抑郁的表现你是否想到过你、你的亲人、你的朋友可能患的病正是抑郁症而误作为其它疾病并正在奔波求医你是否知道大部分自杀的人是患了严重抑郁症你是否知道抑郁症、焦虑症、惊恐症、强迫症的常见症状抑郁？焦虑？你有吗？什么是抑郁？痛苦悲观郁闷不愉快无聊无助的情绪什么是焦虑？担心害怕恐惧烦躁什么是情绪？=心态=情感（情绪=内外环境改变的感受态度）抑郁焦虑不是人的专利动物也有抑郁焦虑动物实验老鼠在这种状态下显然不会

2、抑郁或焦虑在这种状态下会怎么样？想不焦虑也难焦虑实验Vogel'sdrinkingconflicttest这种动物饮水实验是在动物每次饮水时给予电击，导致其饮水次数越来越少，想饮水而不敢饮水，渴望而又担心害怕，处于一种焦虑状态中。猴子想上铁链上玩，但链子上面带电，摸链子有电击，想上去玩又不敢，就愈来愈焦虑。猴子受折磨的不是电击，而是怕被电击的冲突，在焦虑中会由此累倒。由焦虑实验看焦虑抑郁实验把一群狗关在笼子里面，每当它们挣扎试图逃离的时候就电击，一天之后，即便把笼子打开可以很轻易地逃离，65%的狗也不会逃离了。它们只是

3、趴在那里，呜呜做声。Seligman认为，人抑郁时的被动和退缩也是这么学习到的，称之为习得性无助。强迫性游泳；老鼠在水池中游几圈不能脱离困境，就躺着不游，再游也没有希望，希望缺失。由抑郁实验看抑郁人是高等动物，特点是脑高度发达，结果是更容易焦虑和抑郁。焦虑是原始生存所必需的，饮食喜好，身心愉悦的乐趣，身心恶性刺激的不快不适感受也是与生具有的。焦虑是一种精神痛，如同肉体痛，正常度上是人所必须的。人无痛感刀切而不知，精神无痛感，老虎在身旁还悠哉，这样肯定活不下去。但痛过度了就是病。看见别人有某病你觉得自已肯定也有就是病了。

4、焦虑和抑郁是一种持久顽强无时无刻不在起作用的情绪。它使得聪明绝顶的人用扭曲的眼光看待自己，如同跌进了精神的地狱抑郁焦虑症状，不仅直接损害身体和精神健康，许多活动的积极效果也会受到影响。心情抑郁或焦虑时，体育活动的健康益处会被抵消，健康饮食也不再能有利健康；而且，抑郁焦虑如果没有得到及时处理，负面效果可能持续数月甚至数年。焦虑抑郁时时处处与我们相伴说到抑郁焦虑，我们都不陌生，在当今时代，孩子焦虑，大人也焦虑，没钱了焦虑，有钱了也焦虑，考不上学焦虑，考上了，发不了文章，毕不了业更焦虑，好不容易毕业了，结果找不到工作，还是焦

5、虑……现代社会的人焦虑无处不在，升学、求职、考试、晋级等等正面负面需求往往有焦虑，焦虑无望又会抑郁，如矿难矿井下的落难者早期为求生而焦虑，终于求生无望而抑郁，升学求职无望的抑郁等等人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情况，自然会产生情绪变化，尤其是抑郁焦虑情绪。正常抑郁、焦虑反应不是抑郁焦虑症焦虑与现实情境相联系即现实焦虑。根源在外部环镜，是由外部事物不确定性、威胁性所激发的恐惧反应。处于现实焦虑中的个体能意识到焦虑的根源，倾向采取有效的行动包括调整自己的认知结构，价值观念等来消除焦虑除现实焦虑外，更多

6、是对一些内在冲动可能导致的危险后果产生的焦虑。焦虑的根源在个体内部，往往与本能、违禁冲动、良心、面子、责任感、道德感、内罚、内疚感、羞耻感相联系，即内源性焦虑。外源性与内源性焦虑动物的抑郁和焦虑，人的抑郁和焦虑，初始都是一种生理性的情感反应，而不是病理反应，都不是我们临床意义上的抑郁焦虑症，抑郁焦虑症是病理状态，它是以抑郁焦虑反应为基础，当抑郁焦虑反应呈持续状态，一般大于两周就是我们所说的抑郁焦虑症。对多数人来说抑郁焦虑反应随时间推移会自行缓解，不能缓解则形成抑郁焦虑症。所以抑郁焦虑反应不是病抑郁焦虑症则是需要治疗的病

7、创伤后应激障碍（DSM－III）Post-traumaticstressdisorder战斗疲劳症战争神经症PTSD创伤可以造成抑郁焦虑反应9.11创伤可以造成抑郁焦虑反应矿难车祸创伤可以造成抑郁焦虑反应空难抑郁相关知识抑郁是什么？抑郁症被称为精神病学中的“感冒”。（重度-精神癌症）全球约12%的成人在一生中的某个时期患抑郁症。北京市2003年调查显示，抑郁症的时点患病率3.31%，年患病率4.12%，终生患病率6.87%。1、抑郁症的患病率高大观园林妹妹：抑郁崔永元：我抑郁了!2.抑郁症的复发率高1.MuellerT

8、I,etal.AmJPsychiatry.1999;156:1000-1006.2.KellerMB,etal.JAMA.1983;250:3299-3304.康复后15年内，85%的患者经历过１次复发1,2复发的累积可能性1康复后时间（年）00.20.40.60.81.017911131553N=380每次发作后，抑郁症的复发率