实用宿舍菜谱

实用宿舍菜谱

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时间:2018-10-21

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1、糯米排骨:  糯米先泡两个小时,久点更好。把排骨洗好腌上,我用的是酱油豆瓣酱和盐,寝室条件有限,有什么其他的调料也可以放进去。大概腌两个小时左右就行了,然后把糯米沥干,拿起排骨在糯米上滚一下,使排骨沾上糯米。我买的电饭锅带了一个小蒸屉,一般的应该也都有吧,在蒸屉上放几片白菜叶,撒上些糯米,然后把沾好糯米的排骨放进去,开始蒸,估计一个小时左右吧,我的锅功率只有三百多瓦,用的时间稍微久了点,闻到香味就差不多好了。啤酒鸡翅:鸡翅洗干净划几刀,最好先拿热水烫一下,扔进电饭锅,放酱油和啤酒,比例大概是1比3,酱油1啤酒3,总量刚好没过鸡翅,慢慢炖就好了,偶尔翻炒一下,注意不要糊锅就好。山寨版香肠煲仔饭 

2、 先拿电饭锅煮米饭,大概快熟的时候码上切好的香肠,各种菜,再打个鸡蛋进去,撒上些拌好的酱汁(可以拿酱油和盐什么的混合到一起),按下煮饭键,等跳到保温就可以开吃了。  最好在锅上抹一层油,会有好吃的锅巴卷心菜菜炒鸡蛋  先把锅里放油,打两个鸡蛋到碗里,加点盐调味,搅拌一下,等油热了就把蛋汁倒进锅里,盖上盖子,等个一两分钟,看鸡蛋凝固了再翻炒,把卷心菜撕成小片,扔进锅里,继续炒,然后加盐啊酱油啊什么的,看着颜色差不多了就出锅装盘开吃~~面粉加水适量,跟肉馅、葱花、鸡蛋、调料等物拌在一起搅和匀,下锅煎,当然了,也可以把肉馅换成海鲜,就变海鲜饼了。。葱花可以换成任何蔬菜~比如,辣椒饼,土豆饼,等等。。

3、。。  下锅的时候注意一次要少舀一点材料。。。因为电饭锅施展不开,不像平锅可以很容易把饼的材料推匀。煎饺 4、在电饭锅中倒油,使其均匀滴分布在底部摆上包好的饺子中间忽略过程图一张  5、加水,在摆好饺子的电饭锅中加入凉水,水的高度大约没过饺子的三分之二处  6、盖上锅盖调到煮饭档  7、等到电饭锅自动跳到保温档就可以了  电饭锅煎饺:  我用的是超市买来的速冻水饺,锅底先均匀放一层油,再放饺子,然后按下煮饭键,等自动跳到保温之后倒入没过饺子一半的水,再按下煮饭键,等自动跳起就好了。炒年糕  先把年糕切成条,过热水,然后锅里放酱,倒年糕进去翻炒糯米紫薯凉糕  糯米和紫薯蒸熟,紫薯做成泥,饭盒里面

4、先放一层糯米,压实,再放紫薯泥,再放一层糯米,要压紧。然后把饭盒倒扣,把凉糕倒出来,切块蒸鸡蛋先打蛋,然后加水,按1:1的比例,就是蛋液多少水就加多少..然后把海米放进去,上锅盖盖,开始蒸,大约十分钟(存疑,没有认真看表,反正估摸着差不多吧)左右,蛋液会有点开始凝固,再往上层撒一层海米..继续蒸片刻,开锅~可以吃了~  蒸的时候可以用筷子捅捅,如果蒸好了,下层的蛋不会有液体翻上来....【DIY如意蛋卷】1、将鸡蛋打到盘里,加入盐,搅打均匀。2、将蛋液倒入平底锅中,开最小火煎,煎成半熟蛋皮后熄火。3、铺上鸡肉肠、青瓜。4、用锅铲辅助将蛋皮卷起来,包成春卷状,再以小火将蛋卷煎熟即可。放凉后切片摆

5、盘。【DIY牛奶果冻】准备:纯牛奶200ml,QQ糖11粒,葡萄干少许。做法:将牛奶和QQ糖一起放在锅中,然后边烧边用勺子搅拌,直到QQ糖化开后,将液体倒入容器内。冷却后放入冷藏室。晚上做的,早上从冰箱里取出后,就OK了。还可以按自己口味加上各种酱哦!【DIY太阳蛋】做法:1.平底锅中涂上一层薄油,加热到7成热时,放下煎蛋器或切好的洋葱圈2、将磕开的蛋液倒入煎蛋器或洋葱圈里,调成小火慢慢煎到底部定型,均匀的撒上一些盐,待颜色变成金黄色,蛋液凝固即可。煎好的太阳蛋可做为早餐和面包搭配,加入黄瓜片,西红柿片和奶酪片一起食用。【DIY番茄火腿蛋卷】1.先把鸡蛋打好,放点盐、胡椒粉调味。备用2.把番茄

6、,洋葱,火腿切洗干净,切生丁3.平底锅中放入油,等油热了,放入切好的丁,翻炒,放入少量盐。等烧的8分熟倒入蛋液。铺均匀。弄成蛋饼的样子。最后卷起来出锅。4.切成一断断的就可以了。【芒果西米捞】材料:芒果、小西米、香蕉、蜂蜜。做法:1、小西米冲洗干净,煮至透明,滤干待用。2、将芒果肉切块,留核。3、将芒果核放入锅中煮20分钟加适量的蜂蜜,捞起核干。4、准备小碗,放入芒果丁、小西米、香蕉丁,倒入煮好的糖水搅拌均匀。【DIY葱香土豆煎饼】1、土豆去皮后切成细细的丝;大葱切成葱花;2、土豆丝和葱花、虾皮放在一个大点的容器里,加少许盐、鸡精、胡椒粉和橄榄油拌匀;3、混合好的土豆丝加少许的水和适量的面粉搅

7、拌成糊状;4、平底煎锅烧热,加少许油,把土豆丝面糊煎成两面金黄的小饼饼;5、完成【DIY黄金炒饭】做法:1、将胡萝卜切小粒、葱切末;2、鸡蛋打入米饭中,搅拌均匀;3、锅内做油煸香葱末;4、将泡入鸡蛋的米饭倒入锅内同鸡蛋一起翻炒;5、将米饭炒至干爽,直至米饭一粒粒在锅内跳动;6、加盐、胡椒粉调味即可出锅。【DIY电饭锅菜饭】1.将香菇切丁;青豆洗净;将胡萝卜切丁;广式腊肠切丁;白米洗净;2.按下煮饭

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