剖腹产月子餐食谱

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1、剖腹产月子餐食谱第一周食谱　　一、生化汤　　【用量】：1日份　　【原料】：当归40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜(干姜)25克，灸草(蜜甘草)25克，月子米酒水1050毫升　　【制作流程】：　　1、月子米酒水700毫升，加入配料包，用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮60分种，约剩200毫升，药酒倒出备用。　　2、在砂锅中加入月子米酒水350毫升，大火煮沸后转小火煮60分钟约剩100毫升。　　3、将第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌匀。　　【餐品用法】：　　1、每次餐前饮用1口，一天内分六次喝完(切勿饮用过快);　　2、顺产者连续服用7天，也就是7贴;　　3、剖

2、腹产及小产者不妨吃14贴;　　4、虽然生化汤有补血、祛恶露的效果，但若吃得过多反而会造成对子宫的伤害，所以产后吃够上述要求即可，不要吃得过多。　　二、坐月子水(米酒水的加工方法)　　【用量】：1日份剖腹产月子餐食谱第一周食谱　　一、生化汤　　【用量】：1日份　　【原料】：当归40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜(干姜)25克，灸草(蜜甘草)25克，月子米酒水1050毫升　　【制作流程】：　　1、月子米酒水700毫升，加入配料包，用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮60分种，约剩200毫升，药酒倒出备用。　　2、在砂锅中加入月子米酒水350毫升，大火煮沸后转小火煮60分钟约

3、剩100毫升。　　3、将第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌匀。　　【餐品用法】：　　1、每次餐前饮用1口，一天内分六次喝完(切勿饮用过快);　　2、顺产者连续服用7天，也就是7贴;　　3、剖腹产及小产者不妨吃14贴;　　4、虽然生化汤有补血、祛恶露的效果，但若吃得过多反而会造成对子宫的伤害，所以产后吃够上述要求即可，不要吃得过多。　　二、坐月子水(米酒水的加工方法)　　【用量】：1日份剖腹产月子餐食谱第一周食谱　　一、生化汤　　【用量】：1日份　　【原料】：当归40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜(干姜)25克，灸草(蜜甘草)25克，月子米酒水1050毫升

4、　　【制作流程】：　　1、月子米酒水700毫升，加入配料包，用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮60分种，约剩200毫升，药酒倒出备用。　　2、在砂锅中加入月子米酒水350毫升，大火煮沸后转小火煮60分钟约剩100毫升。　　3、将第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌匀。　　【餐品用法】：　　1、每次餐前饮用1口，一天内分六次喝完(切勿饮用过快);　　2、顺产者连续服用7天，也就是7贴;　　3、剖腹产及小产者不妨吃14贴;　　4、虽然生化汤有补血、祛恶露的效果，但若吃得过多反而会造成对子宫的伤害，所以产后吃够上述要求即可，不要吃得过多。　　二、坐月子水(米酒水的加工方法)　　【

5、用量】：1日份剖腹产月子餐食谱第一周食谱　　一、生化汤　　【用量】：1日份　　【原料】：当归40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜(干姜)25克，灸草(蜜甘草)25克，月子米酒水1050毫升　　【制作流程】：　　1、月子米酒水700毫升，加入配料包，用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮60分种，约剩200毫升，药酒倒出备用。　　2、在砂锅中加入月子米酒水350毫升，大火煮沸后转小火煮60分钟约剩100毫升。　　3、将第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌匀。　　【餐品用法】：　　1、每次餐前饮用1口，一天内分六次喝完(切勿饮用过快);　　2、顺产者连续服用7天，也就是7

6、贴;　　3、剖腹产及小产者不妨吃14贴;　　4、虽然生化汤有补血、祛恶露的效果，但若吃得过多反而会造成对子宫的伤害，所以产后吃够上述要求即可，不要吃得过多。　　二、坐月子水(米酒水的加工方法)　　【用量】：1日份剖腹产月子餐食谱第一周食谱　　一、生化汤　　【用量】：1日份　　【原料】：当归40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜(干姜)25克，灸草(蜜甘草)25克，月子米酒水1050毫升　　【制作流程】：　　1、月子米酒水700毫升，加入配料包，用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮60分种，约剩200毫升，药酒倒出备用。　　2、在砂锅中加入月子米酒水350毫升，大火煮沸后转小

7、火煮60分钟约剩100毫升。　　3、将第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌匀。　　【餐品用法】：　　1、每次餐前饮用1口，一天内分六次喝完(切勿饮用过快);　　2、顺产者连续服用7天，也就是7贴;　　3、剖腹产及小产者不妨吃14贴;　　4、虽然生化汤有补血、祛恶露的效果，但若吃得过多反而会造成对子宫的伤害，所以产后吃够上述要求即可，不要吃得过多。　　二、坐月子水(米酒水的加工方法)　　【用量】：1日份剖腹产月子餐食谱第一周食谱　　一、生化汤　　【用量】：1日份　　【原料】：当归40克，川芎30克，桃仁(去心)