基层医院护士的压力与身心健康

《基层医院护士的压力与身心健康》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、基层医院护士的压力与身心健康刘速敏(山东省鄄城县第二人民医院内科274600)【中图分类号】R471【文献标识码】B【文章编号】1672-5085(2013)27-0344-01近几年来，随着医院业务范围的不断扩大，护理人员显得尤为短缺，护理人员配备不合理导致护士工作紧张疲劳，基层医院所处的社会环境以及护理的工作性质及其特点决定了护士工作的压力较大。如何提高基层医院护士的自身素质以及自我调节能力，减少压力源，维护护士的身心健康，提高护士的工作效率，是目前需要解决的实际问题。现就我院护士压力及身心状况报告

2、如下。1压力因素1.1基层医院特殊的工作环境。医院环境是指工作场所和工作内容与护士的心理身体的极限和能力是否想适应。医院是一个充满焦虑.变化.和沟通障碍的场所，护士每天面对的是身患各种疾病的患者及家属，他们的痛苦与担忧时刻牵挂着护士的心，护丄•既要处理治疗护理各种常规工作，又要处理各种应急突发事件，感受生死离别的情感冲击，这样长期处于这种痛苦保卫的环境会使护士产牛.负面情绪。1.2社会心理压力。基层医院面对的绝大多数是来自农柯的农民，他们没有固定的收入，没有医疗保险，文化素质相对落后，护患关系难以沟通，

3、他们认为护士就是伺候病人的，缺乏对护士工作的正确认识，这些偏见导致护理人员的付出得不到认可和尊重，甚至有时要面对粗鲁的谩骂和无端的责难。另外，由于护理工作性质的特别决定护理人员必须倒班，我院实行的是两班倒，除去白班八个小时，剩余的十六个小时全是夜班，这样严重让乱了生物钟节奏，加上常年累月没有定向的周末及节假H休息，造成了心理矛盾及工作家庭生活中不同角色转换冲突，护士同时扮演者多个角色，当角色转换不当或者出现矛盾时便产生精神压力和心理压力。1.3知识更新压力。医疗技术的飞速发展，给护理工作者提出了新的挑战

4、，新技术.新业务.新设备逐步应用于临床，要求护士必须严格掌握，即使是基层医院对护士学历的要求也在大幅度的提高，促使着不断的学〉」不断的更新知识，再加上护理继续教育，三基训练，等各种形式的学习考核，使护士一生都在接受各种形式的考核，繁重的护理工作之外还要占用休息吋间参加学习、培训、自学，无形之中增加了护士的心理压力。1.4职业风险。护理工作与人的生命息息相关，每天面对着变化多端的病情，隐匿性风险大，护士必须及吋观察患者病情，严防工作中出现差错事故。另外护士是发生针刺伤的高危人群，长期高度的职业暴露风险增加

5、护士的心理压力，尤其是有传染性的病房，每天都接触患者的血液.体液.排泄物等各种传染源，增加了被感染的隐患。1.5社会地位低下，人力资源缺乏。人们常说：医生的嘴，护士的腿。这就是重医轻护的具体表现。护士的辛苦付出得不到承认和尊重，护理人员配置使用不科学，导致护理人员严重缺编。护士工资待遇低下，外出进修学习的机会少，造成心理不平衡，产生心理压抑，也直接影响护士的心理健康。2预防与减轻心理压力的措施2.1首先提高护士的自身素质和自我调节能力。护士素质包括职业素质和心理素质，其中护士的心理素质的差别决定护士的自

6、我调节能力。专业的护士应具备良好的心理素质，稳定的情绪状态，学会控制自己，了解自己的个性特点，克服个性心理的不足，正视自身所遇到的各种压力，运用压力的积极作用，变压力为动力，减少心理压力对健康的危害，树立正确客观的职业观，增强自信，乐观的对待工作中的挫折。同时也要正视自己缺点和不足，对自身的优缺点有一个正确的评价，并吋刻与环境保持良好的接触，培养健康的积极向上的心理品质，并不断学＞』新知识.新理论.新技术，紧跟科学发展的步伐，以适应医学模式的转变和护理工作的需要。2.2根据护士执业特点减少压力源。护理管

7、理者要加强与护士的沟通与交流，特别是护士长要冇良好的管理水平和心理素质，充分发挥以人为本的管理思想，关心爱护下属，了解每位护士的心理状态，关心护理人员的思想和生活，使护理人员的心理压力得以释放。明确护理人员的职责，设立激励机构增加工作认同感，改善护理环境，提高待遇，充分调动护士的积极能动性，使其学会必要的职业及心理应对技巧，提高心理素质，调节心理压力，减少对身心健康的影响。参考文献[1】苏小利，王倩.浅谈关爱手术室护士的身心健康.