高校健美操教学中培养学生创编能力的研究

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1、高校健美操教学中培养学生创编能力的研究：G807文献标识：A：1009-9328（2012）02-000-02　　　　摘要以素质教育为指导思想，以健康第一为原则，设计健美操创编性教学模式。融传授知识、提高技能、培养创新为一体，引导学生灵活运用已学知识技能进行创编。旨在发展学生个性，培养创编意识，提高创编能力。　　关键词健美操教学创编能力　　随着高等学校教育改革的不断深入，已由传授知识为主的教学向注重培养学生能力、提高学生素质的方向转变。健美操含有丰富的动作内容和变化多样的创编技巧，课堂中进行创编性教学，使学生获得知识和技能的同时思考学习的本身，运用

2、已有的知识进行创编。把学习过程变成主动构建健美操知识与技能、提高创编能力的过程，对培养学生的运动兴趣和终生身体锻炼意识具有一定意义。　　一、健美操创编与创编性教学　　健美操创编就是在坚持全面发展身体的基础上，把握当前健美操发展趋势，充分考虑场地、设施等因素，对已有的动作素材进行加工、移植、对比和再创造，配以适当的音乐，编排出新颖独特的适宜于不同人群或个体练习需要的单个动作、动作连接和动作套路[1]。创编性教学是指在教育教学过程中根据学生已有的知识，技能和条件，或给予学生一定的条件和环境要求，根据这些条件进行重新组合动作和创造动作，并带有创造性的编排

3、健美操的一种教学方式[2]。创编性教学突出学生对健美操的理解，并将自身对健美操的见解与造诣通过创编的动作表现出来。在教学中重视创编性的教学，能够提高学生综合能力，尤其是创编能力和实践能力，对终身体育和健身教育有着重要的意义和实用价值。　　二、健美操创编性教学模式设计　　（一）健美操创编性教学模式的教学目标　　在健美操这项深受广大学生喜爱的教学中，围绕“健康第一”的原则，根据学生的身心特点、学习阶段，培养学生的自主学习、探究与合作学习能力。在传授知识技能的过程中，引导学生探索和发现成套动作的形成过程，锻炼学生对原有动作的运用和重新组合的能力，为学生边

4、练习，边创编，留出更多的表现余地。从而提高他们的创编能力和实践能力，能够在有限的学时内，掌握更多的知识和技能。　　（二）健美操创编性教学模式　　1.注重基本动作的学习　　基本动作包括上肢动作、基本步法、躯干动作等方面，其中基本步伐是健美操动作中最小的单位，也是健美操练习的一个重要组成部分。健美操是依据有氧运动的理论在多种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手动作或器械的身体运动。通过基本步伐的练习，使学生掌握更多的动作要素，为健美操动作创编提供前提。　　依据健美操项目的归属和特点，结合“积木原理”，通过动作时空要素的不断分化和多维重组从而完成整体的构建

5、。“积木块”即基本动作是固定有限的，但它们的组合是无限的，　　这种无限的组合给予了我们取之不尽的灵感和源泉，而经典组合的提炼却是提供给初学者临摹的字帖[3]。在教授基本动作时，教师应尽可能多地介绍动作素材，使学生了解动作的内在规律，掌握头部、躯干、上肢以及下肢七个基本步法及其变化形式，感受动作的连续性、流畅性、舒展性和韵律性，改善对音乐节奏的感知能力和动作的协调性。在掌握了健美操的动作要素并对健美操有了更多的体验与感受以后，可以更好的对动作素材进行加工、移植、对比和再创造。　　2.理论与实践相结合　　在教学过程中注意理论指导，形成实践——理论——实

6、践的循环过程。教授健美操技能的同时，介绍相关知识，结合实践讲解创编的原则、方法与步骤等理论体系知识，并在课中适时地提出相关问题让学生思考，做到即知其然也知其所以然。从而使学生自编操时能够理解和运用相关理论知识。　　3.成套动作学习与创新　　大众健美操是由若干组合动作形式组成，这些组合动作又是由两个以上的单个动作串联起来的，是组合规律性的体现。通过学习第三套大众健美操的二级和三级，总结组成整套动作的基本动作元件，分析各元件的组合方式，探索和发现成套动作形成的过程。在掌握成套动作，尤其是一些典型的组合和规律性创编技巧的基础上，使学生能够将学过的基本知识

7、根据自身的需要重新组合、再创造，使其举一反三，触类旁通，在有限时间内收到事半功倍之效，为创编能力打下良好的基础。　　在学习大众健美操的同时，结合健美操创编的理论知识，培养学生对成套动作的运用和重新组合的能力，对成套动作的范例进行大胆的创新和突破。由学习规定套路阶段过渡到自由创造阶段，即由有法而至无法得过程。　　4.创编动作　　在第三套大众健美操二级和三级的学习过程中，引导学生分析两套动作的区别，归纳动作方向和路线的变化，总结基本动作的不同变化形式，对健美操的理解和掌握有进一步的提高并进行创编动作。　　第一阶段，让学生创编1×8拍的动作，要求包括2个

8、基本步伐和2种以上的手臂动作。在下次课检查，选几位同学示范并教授大家。淡化编排的质量，以积极引导和表扬为主，鼓励大家踊跃参