青春期妇女保健ppt课件

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1、妇婴保健王景698902新浪微博：Gigiwong16猜猜她是谁？猜猜她是谁？猜猜她是谁？猜猜她是谁？范冰冰我们的一生也像四季一样分为不同的时期小儿出生至满28天前新生儿期我们的一生也像四季一样分为不同的时期出生后至一周岁前婴儿期我们的一生也像四季一样分为不同的时期儿童期出生4周到12周岁我们的一生也像四季一样分为不同的时期青春期13—15岁我们的一生也像四季一样分为不同的时期性成熟期我们的一生也像四季一样分为不同的时期绝经期我们的一生也像四季一样分为不同的时期老年期60岁后妇婴保健教学目的1、掌握现代妇女保健的基本知识

2、、技能2、具有规范的健康监测、教育和指导能力，为妇婴提供健康、促进服务青春期妇女保健青春期保健的原则目的与要求青春期保健的主要内容青春期从儿童发展到成年人的过程1身体和情感经历很多变化2第二性征出现性生理、性心理与生殖能力的发育3不断探索与尝试的阶段4青春期妇女的生长发育特点体格生长身高年增长5-7cm,体重年增长4-5kg持续三年后速度减缓17岁左右身高基本停止生长第二性征音调变高，乳房丰满而隆起出现阴毛、腋毛，胸肩臀皮下脂肪增多骨盆横径发育大于前后径生殖系统解剖学特点生理特点青春期妇女的生长发育特点阴阜隆起大阴唇变肥

3、厚小阴唇变大、色素沉着外生殖器Text青春期妇女的生长发育特点阴道长、宽度增加，黏膜变厚，出现皱襞子宫增大输卵管增粗内生殖器Text卵巢增大，皮质内有不同发育阶段的卵泡，导致卵巢表面凹凸不平青春期的心理特点心理特点独立性依赖性同在自觉性幼稚性并存青春期心理发育的影响因素神经分泌出现新平衡点心理发育加速思维能力增强有了一定分析判断能力身高体重增长，接近成人水平，心理产生“长大”感觉面临许多有待自己抉择的问题，需要不断自我调整，适合团体生理因素心理因素社会因素青春期性意识的萌发对异性好奇—好感—接近—眷恋性发育逐渐成熟，开始

4、萌发性意识异性面前表现羞涩、拘谨、爱美、引起注意青春期妇女身心保健要点合理营养，良好个人生活习惯，锻炼身体心理卫生、性知识教育定期体格检查，早期发现身体、心理疾病青春期疾病的治疗与康复青春期妇女体格检查体格检查生长发育情况身高体重胸围骨盆宽肺活量血压脉搏乳房发育情况是否有包块生殖器官发育状况（B超）月经是否规律经期是否伴有腹痛、头痛、恶心、呕吐等每年定时一次ext青春期妇女健康教育月经有规律、周期性的子宫出血由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节月经生理特点月经期：月经来潮持续流血的天数一般为3—7天月经周

5、期：两次月经来潮第一天的间隔时间一般为28—30天经期宫颈口松弛便于子宫内膜排出易发生感染月经量：月经血不凝固30—50ml月经经期前乳房胀痛？为什么例假不准时？为什么会痛经？心理因素经血不畅子宫收缩过强便秘使盆腔充血加剧痛经经期前体内雌激素和孕激素达最高水平促进乳腺增长水盐代谢相关的激素分泌增多导致乳房结缔组织中水盐滞留，出现水肿卵巢刚发育，有时没有卵排出不形成黄体没有孕激素，雌激素含量也较低因而子宫内膜不出现规律性变化讨论：1、来月经时可以捶腰吗？2、来月经可以吃油炸食品吗？3、来月经可以洗头吗？4、乳房保健需要注意

6、些什么？能吃油炸食品吗？来月经时可以捶腰吗？经期腰部疼痛由于盆腔充血引起捶打腰部会导致充血加剧，反而加剧酸胀感不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合导致流血增多，经期延长受体内分泌黄体酮影响经期女性皮脂分泌增多皮肤油腻，皮肤敏感此时进食油炸食品增加肌肤负担，容易出现粉刺，黑眼圈经期脂肪和水代谢减慢脂肪容易在体内囤积中医：头部是六阳之首，女性的子宫是任脉的起点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，此时洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则容易导致痛经，经血减少等症状注意身体的保暖，避免用冷水洗

7、头洗澡，洗完头后立刻用吹风机吹干乳房卫生保健1每月经期刚过，进行乳房自检，观察和触摸双乳有无包块3不要过分束胸，以免影响乳房发育勿做乳房整形，以免破坏乳腺组织，导致严重疾病4全面营养加强体育锻炼（扩胸运动、俯卧撑）2选择适宜的内衣，使乳房得到支托，保证血液循环青春期月经期卫生保健注意休息，防止过劳，保证充足睡眠，注意保暖多食蔬菜、水果、含铁的食物，不食辛辣等刺激性食物经期用符合国家卫生标准的卫生巾、卫生纸保持精神愉快，防止烦恼、忧郁产生不宜做剧烈的运动，不能游泳，做腹部按摩加强营养，给高蛋白、高维生素食品保持外阴清洁，不

8、要坐浴青春期妇女心理发育监测心理发育监测智力发育正常，能进行正常学习、生活稳定的情绪能自我调控情绪与周围人能建立协调的人际关系有控制自我行为的能力青春期心理保健指导社会实践培养交流能力解决问题的能力独立意识情感冲动破坏人际关系社会危害内在美才是真的美书籍等文艺作品陶冶情操，美化心灵情感自控社会适应力良好审美观培养适宜