常见心理问题与危机应对

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1、问题1.简要解释强迫观念和强迫行为,并说明二者的区别。(20分)强迫观念:反复体验到想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。知道没有做的必要,努力控制自己不做,但是难以摆脱这种冲动。也称为强迫性害怕丧失自控能力。强迫行为:常是强迫思想导致的不自主的顺应行为,企图由此减轻强迫思想引起的焦虑。问题2.抑郁症状的主要表现有哪些?(20分)(1)持续的,轻到中度的抑郁为主征。(2)兴趣减退甚至丧失。对往常感兴趣的事情也表现出厌烦,冷淡,无动于衷。(3)对前途悲观。似乎生活,工作,学习都前景暗淡,事情已经无可挽回,不可收拾,严重者可感到绝望。(4)注意力难以集中(5

2、)精神疲惫。似乎精力已经耗尽,想振作也振作不起来,至少无法持久。(6)自我评价下降。感觉自己不如别人,别人也看不起自己,伴有强烈自卑,自责,甚至自罪感。(7)被动的人际关系。(8)感到生活或生命本身没有意义,活着还不如死了好,有自杀念头甚至行为。(9)有神经症的共同症状,如焦虑,恐惧。(10)失眠(11)食欲下降(12)思维力,记忆力,想象力下降问题3.对行为激活疗法加以说明。(30分)行为激活疗法有称为行为治疗。是基于现代行为科学的一种常用的心里治疗方法。行为疗法是运用行为主义学派根据实验得出的行为原理来治疗心理疾患和障碍的技术。行为疗法着眼在课观察的外在行为或可

3、以具体描述的心理状态上。问题4.对再归因训练疗法加以说明。(30分归因疗法”(attributiontherapy)就是在心理治疗或咨询实践中,通过引导患者对其症状产生原因的知觉,来控制和消除其不良情绪和行为反应的方法,它是由心理学中的归因理论发展来的一种心理治疗体系。由于归因是社会生活中普遍存在而又十分重要的认知现象,所以在心理学中归因疗法属于认知疗法的一种。坚持采用归因疗法的临床医生相信,任何心理疾病都和患者对其症状产生原因的不良知觉有关,所以心理治疗的最基本的原则,就是采取可能的方法和手段,将患者的不良归因置换为某种中性的、无害的归因.一、名词解释1、心理危机

4、:可以指心理状态的严重失调,心理矛盾激烈冲突难以解决,也可以指精神面临崩溃或精神失常,还可以指发生心理障碍。当一个人出现心理危机时,当事人可能及时察觉,也有可能“木知木觉”。2、心理治疗:是指以临床心理学的理论系统为指导,以良好的医患关系为桥梁,运用临床心理学的技术与方法治疗病人心理疾病的过程。二、简答题1、儿童心理健康的标准是什么?一、良好的社会适应能力:能与同学、老师或其他成人保持良好的人际关系,乐于与人交往、乐于帮助别人,对自然环境中的气候变化、不同的地理环境条件及生活环境中的各种变化有适应能力;二、健全的个性:开朗、待人坦诚、意志坚强、有一定的自控能力、行为

5、符合社会规范;三、情感和情绪稳定协调:有积极乐观的情绪,热爱学习和工作,对生活充满信心;四、智力正常:能胜任学习与工作任务,从事正常的生活和活动,并保持在一定的能力水平上。一般智力商数在70以上(包括130以上的超常儿童)都属于此列;五、行为协调:儿童的行为能与社会的要求相符合,并与儿童的年龄及角色身分相称;六、适度的反应能力:对于周围环境中出现的各种问题,能作出适度的反应,遇到突发事件时,在紧急状态下有一定的应变能力,采取和年龄相适应的解救措施,而不是退缩、逃避现实;七、心理特点符合实际年龄八、良好的自我意识:能够正确认识自己,不仅知道自己的优点和缺点,也了解自己

6、的兴趣、特长,有符合实际的发展目标;九、注意力集中;十、完好的感知能力十、完好的感知能力2、简述心理健康的表现。1.智力正常2.情绪稳定而愉快3.意志健全4.统一协调的行为5.人际关系的心理适应6.行为反应适度7.心理特点符合年龄三、论述题如何建立良好的咨询与治疗关系?在心理咨询过程中,辅导者或教育者与来访的当事人或学生之间的关系是非常重要的。心理咨询与治疗专家帕特森曾写道:咨询或心理治疗是一种人际关系,请注意,我不是说咨询或治疗涉及人际关系,我是说它就是一种人际关系。辅导者与来访求助的当事人之间的关系,是心理咨询与辅导工作中最重要的方面,更是决定咨询与辅导成败的关

7、键因素。在建立良好关系过程中,咨询与辅导人员的态度和相应技术起着主导作用。罗杰斯认为,基本条件是共情、尊重和真诚,除此之外,还有具体化、即时性、对峙等。一、共情  又叫共感、同感、移情、同理心等等。所谓共情,罗杰斯认为就是能体会当事人之内心秘密世界,仿佛身临其境。通俗说,共情就是能设身处地去体会当事人的内心感受,达到对当事人境况的心领神会。用别人的眼睛看世界,就是共情的形象说法。共情包含同情的成分,但又不是同情,同情不一定会有对对方感受的理解和体会。共情不仅有同情,更有理解。也就是说,在咨询与辅导过程中,辅导员不但有能力正确地了解当事人的感受和那些感受的意义,同

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