快速跑主题单元设计

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1、主题单元标题快速跑技术教学作者姓名毕慧芳学科领域(在学科名称后打表示主属学科，打+表示相关学科）思想品德体育√语文音乐美术外语物理化学生物历史数学地理信息技术科学社区服务社会实践劳动与技术其他（请列出）：适用年级七年级所需时间4课时主题单元学习概述(说明：简述主题单元在课程中的地位和作用、单元的组成情况，单元的学习重点和难点、解释专题的划分和专题之间的关系，单元的主要的学习方式和预期的学习成果，字数300-500)    贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想，把快速跑课变成学生心中的“篮球课”（学生只要听到篮

2、球课开心，听到快速跑就没精神），我深入挖掘教材的愉悦性，让学生在快乐中学习，学习中有快乐，培养学生的创新意识、团结拼搏的精神和机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的品质。  本单元中，我设计了三个专题组织学习活动，专题一：快速跑的基本技术和方法。通过视频观看，启发导入，运用多种练习方法，学习掌握耐久跑的技术和基本练习方法。专题二：耐快速跑与身体健康、自主探究学习。运用问题的导入，进行分组探究活动，充分利用网络资源，了解耐久跑与健康的关系，提高健康意识，培养健康、进取、积极向上的体育思想。专题三：快速跑的拓展练习-怎样提高

3、反应速度。通过提高反应速度的拓展练习，把学生带回生活当中，让学生在生活中学习知识，锻炼能力，学会团结合作，提高社会适应能力，培养学生的终身体育思想。本单元重点：摆臂放松，后蹬充分，有力。本单元难点：步幅、步频的掌握，保持最快的速度。 主题单元规划思维导图（说明：将主题单元规划的思维导图导出为jpeg文件后，粘贴在这里；如果提交到平台，则需要使用图片导入的功能，具体操作见《2013学员教师远程研修手册》。）主题单元学习目标（说明：依据新课程标准要求描述学生在本主题单元学习中所要达到的主要目标）知识与技能：掌握快速跑

4、的技术动作，能积极主动参与，体验运动快乐。过程与方法：注重培养学生自我分析能力、自主学习能力，边学边用，阶梯式提高，逐步推进学生思考改进。教学过程多设计为游戏式、比赛式。情感态度与价值观：让学生融入比赛和游戏的角色中，激发练习热情，提高学生的快速跑技术，培养学生机智勇敢沉着冷静、灵活果断、积极进取的品质和团结协作、创新的意识。对应课标（说明：学科课程标准对本单元学习的要求）1、发展速度、耐力、灵敏等运动素质和有氧耐力、肌肉力量、肌肉耐力等健康素质。2、掌握跑、跳、投的基本技术和技能，安全地进行体育锻炼。3、以积极

5、进取的态度和行为参与田径运动。4、增强自尊和自信心，培养不怕挫折的精神和坚强的意志品质。主题单元问题设计1、快速跑的练习方法有哪几种？2、快速跑对身体健康的影响有哪些？3、练习提高反应速度的要素有哪些？ 专题划分专题一：快速跑的基本技术和方法。（两课时）专题二：快速跑与身体健康，自主探究学习。（两课时）专题三：快速跑的拓展练习-提高反应速度。（一课时） 其中专题二是自主探究学习，2课时专题一快速跑的基本技术和方法所需课时2课时专题学习目标（说明：描述学生在本专题学习中所要达到的学习目标，注意与主题单元的学习目标呼

6、应）让学生掌握快速跑的基本技术与方法。专题问题设计你认识博尔特、乔伊娜吗？所需教学环境和教学资源(说明：在此列出本专题所需要的教学环境和学习过程中所需的信息化资源、常规资源等和各种支持资源)有关博尔特、乔伊娜等优秀运动员的视频或图片，通过视频引起学生兴趣，再学习快速跑的技术动作。学习活动设计（说明：为达到本专题的学习目标，从学生的角度设计学生应参与的学习活动。如本专题由几个课时组成，则应分课时描述每个课时的学习活动设计。请以活动1、活动2、活动3等的形式，提纲挈领地描述每个课时包含哪些学习活动以及每个活动的主要步

7、骤。注意，在这些学习活动中应通过对所设计的本专题的问题的探究完成学习任务）活动一：观看视频、导入课题观看比赛的视屏片段及100米奥运会片段，通过奥运运动员领奖画面，渲染气氛。（三分钟），并导入本单元学习主题----快速跑活动二：问题与研讨提出问题一：（五分钟）1、什么是快速？2、说出快速跑的不同练习方法（最少三个）。3、什么是无氧运动？教师提问，学生回答。提问二：快速跑的技术要点是什么？通过查阅资源学生根据理解和分析归纳总结回答问题。教师对学生的回答简单评价和总结，并做好记录。切入主题，安排学习任务。活动三：快速

8、跑的学习与锻炼步骤一按照事先的准备进行分组，按能力把学生均匀分配到各组，然后由小组长组织进入指定地点分组练习；步骤二：先进行技术动做的模仿练习（原地和小范围练习），教师巡回指导，然后按照要求进行分组练习步骤三：教师分组有小组长带领进行快速跑练习，教师巡回指导。步骤四：教师通过脉搏的测定监控学生的运动量的大小（跑步间歇测定），随时进行调整。步骤五：教师可以通过视频、音乐等方