第1章 人际关系：人的需要(1)

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1、心理交往学本课程公共邮箱：hunanpsych@126.com第1章人际关系：人的需要主要内容：1.理清几个概念2.良好的人际关系是人的需要满足的条件3.人的交往需要是怎样形成的4.人际关系的需求类型与倾向“人际剥夺”实验：美国心理学家沙赫特做过一个“人际剥夺”实验，结果表明：作为社会性的人，离不开与别人的交往。也就是说，人际交往是人的一种需要，就像人需要吃饭、睡觉一样。3一、理清几个概念1、人际交往人际交往是指人与人之间的信息沟通和物质的交换。2、人际关系人际关系是人们在交往过程中建立起来的人与人之间的心理的和社会的关系。3、需要需要是人在

2、生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种心理状态，是对客观事物需求的反映，是个人心理活动和行为的基本动力。4二、良好的人际关系是人的需要满足的条件1、良好的人际关系是人的本能需要经过长期的进化，我们的祖先形成了一种集群的习性，并通过种族繁衍传留给后代，因此人们天生就有与别人共处、与别人交往、与别人保持良好关系的需要。与人交往是获得安全感的最为有效的途径。人不光只有生物性的安全感需要，而且还有社会性的安全感需要。52、良好的人际关系是心理健康的需要第一，心理交往影响一个人的心理正常发展。心理学的研究发现，儿童与其照看者之间通过积极的交往所形成的稳

3、定的亲密关系，是其心理乃至身体正常发展的不可缺少的条件。如果儿童缺乏与成人的正常交往及由此建立起来的稳定的亲密关系，不仅性格发展会出现问题，连智力的发展也会受到明显妨碍。性格和智力都会受影响。6第二，心理交往影响一个人的个性健康。心理学家发现，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，缺乏稳定的良好人际关系，那么这个人往往有明显的性格缺陷。心理学家曾经从各个不同的角度做过大量研究，结果都证明，健康的个性总是与健康的心理交往相伴随的。7第三，心理交往影响一个人的生活幸福感。在日常生活中，有些人往往认为，人的幸福是建立在金钱、成功、名誉和地位的基础上的

4、。实际上，对于人生的幸福来说，所有这些方面都远不如健康的交往和良好的人际关系重要。交往和人际关系在人们生活中的地位，无法为金钱、成功、名誉和地位所取代。83、良好的人际关系是社会生活的需要个体心理学的创始人阿德勒认为，每个人的生活都有三个最重要的内容：职业选择、爱情婚姻、参与社会活动。这三个重要内容都离不开与人的交往。每个人都具有与别人和谐相处的需要，这叫“社会兴趣”。9三、人的交往需要是怎样形成的人的心理交往需要是通过三条途径形成起来的，即印刻、本能需要和条件作用（学习）。1．印刻有机体在其生命早期的敏感阶段对最先看到的活动物体产生依附的现

5、象，就叫做印刻。人类也有同印刻相类似的过程。通过类似的过程，人类的婴儿也会对在其“敏感”期内出现的母亲产生依恋。人的交往和人际关系需要，正是在这种最初的依恋关系基础上发展起来的。102．本能需要强调本能作用的心理学家认为，人的交往需要是一种本能，是一种人类祖先就已经很好地形成起来的生存能力，它可以通过遗传直接传递给后代。心理交往的生物意义，从婴儿一出生就十分明显。113．条件作用或条件学习通常认为，条件作用是人的心理交往需要形成的最主要的途径。儿童从出生开始，其基本需要的满足，就是与母亲或其他照看者的出现相联系的。别人的出现，总是给他们带来食

6、物、温暖、舒适和安全需要的满足。随着年龄的增长，他们逐步地会将与照看者的交往需要推广至别人，形成普遍的与人交往并建立和维持稳定的良好人际关系的需要。运用条件学习的规律，可以有效地改善人们的人际关系。12心理交往需要形成的三条途径所起的作用是不同的：①印刻的作用在于促使人出生后很快地与人建立依恋关系。②与本能需要有关的经验所影响的，是人们以后同别人建立和保持良好人际关系的能力。③条件作用是人的心理交往需要发展的最主要的途径。13四、人际关系的需求类型与倾向每个人都需要与别人交往，但不同的人对人际关系有不同的心理需求：1.包容的需求即希望与别人来

7、往、结交，想与他人建立并维持和谐关系的欲望。其行为特征是：交往、沟通、参与、亲和等。2.支配的需求即在权力基础上建立并维持良好关系的欲望。其行为特征是：运用权力、权威，去超越、控制、支配与领导他人。3.感情的需求即在感情上希望与他人建立并维持良好关系的欲望。其行为特征是：喜爱、亲密、同情、热情等。14心理学家舒兹根据这三种人际关系需求，把行为反应划分为主动地表现和被动地期待两种，六种基本人际关系倾向：①主动与人交往；②期待他人接纳自己；③支配他人；④期待他人引导自己的感情；⑤对人表示亲密；⑥期待他人对自己亲密。15可能让你感到惊异的命题——心

8、理交往需要的有限性哲学家曾说，过多的交往使人浅薄。研究表明，当人们感到交往过多，必须应酬各种人际关系，难以把精力集中于自己所选择的目标，作决定必须考虑各种人际关系时