中学生武术操英雄少年教案1

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1、清镇市第四中学教学设计☆厚德正身博学致远☆科目体育与健康模块体操时间2013-10-6——12第章节共2课时模块总课时教学设计编号：课题：武术操英雄少年抱拳礼，预备节授课班级高二（1）授课教师潘明汉学情分析《英雄少年》本套操以长拳基本动作和动作风格为基础，汲取了太极、少林拳、本套操以长拳基本动作和动作风格为基础，汲取了太极、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力，技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力，有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中，丰富武术技术技法，了解武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力，热

2、情奔放，体现丰富武术技术技法，了解武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力，热情奔放，出中学生英姿勃发，锐意进取的精神风貌。出中学生英姿勃发，锐意进取的精神风貌。教学目标知识与技能了解武术健身操英雄少年的构成，了解武术操在中学生中开展的意义，认识到武术健身操的健身、健心作用。过程与方法通过学习与练习，掌握抱拳礼，预备节和抻拉运动。提高学生的攻防意识和协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质情感态度与价值观通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良

3、好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重点各节动作路线,动作方法，动作节奏教学难点手、眼、身，精、气、神的协调及融合。教学方法讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法教学资源篮球场、口哨、挂图、录音机……清镇市第四中学教学设计☆厚德正身博学致远☆教学过程（第学时）教学环节教师活动学生活动教学预设开始部分一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好3.宣布本节课的教学内容与要求4.检查着装，安排见习生。组织××××××××××

4、××××××××××××××××××××××××××○准备部分二、准备活动1、慢跑两圈组织：绕田径场慢跑两圈（200mX2）。2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐，组织：四列横队成体操队形散开教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求：快、静、齐要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐要求：认真练习，动作规范……清镇市第四中学教学设计☆厚德正身博学致远☆教学环节教师活动学生活动教学预设基本部分一、抱拳礼抱拳礼动作要领：并步站立，左手四指并拢

5、伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。难点及易犯错误：1两臂不能端平，拳掌与胸相距20--30厘米。2左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢。应

6、对策略：1、在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。2、练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练习。……清镇市第四中学教学设计☆厚德正身博学致远☆教学环节教师活动学生活动教学预设基本部分第一节：起势（4×8拍）动作图文解析第一个八拍：1—2拍:双掌上托左脚向左开步，两手掌由两侧从下经胸前内旋向上托起，掌心向上，目视双掌3—4拍:胸前插掌两掌向体侧分开，经腹前向上交叉至胸前目视前5—6拍:双臂斜举两掌由胸前向下经体侧分开至侧上举，目视左掌。要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。难点及易犯错误

7、：1两臂头上上举，掌心向上。2手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度小。……清镇市第四中学教学设计☆厚德正身博学致远☆7—8拍:并步按掌两掌经头上方经胸前下按至腹前，左脚向右脚并步，头向右摆，目视右侧。第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。第三、四个八拍：同第一、二个八拍。组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习应对策略：1、在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。2、练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练习…

8、…清镇市第四中学教学设计☆厚德正身博学致远☆结束部分1、集合整队，2、课后小结。3、宣布下课，4、师生再见组织：××××××××××××××××××××××××××××××××▲要求：快、静、齐作业布置一、本堂课知识巩固练习起势、第一节二、新知识预习第2节教学反思一、亮点同学