高血压健康教育路径

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1、高血压健康教育临床路径时间健康教育路径健康教育内容入院第一天入院宣教介绍床位医生、护士、护士长。病区和病房环境（医办室护办室开水间），告知准备好生活必需品，去除首饰，剪指甲，更换病员服。详细介绍医院制度，服务项目及各项检查流程。疾病简介高血压是指未服抗高血压药情况下，正常成人动脉的收缩压（SBP）≥140mmHg和（或）舒张压（DBP）≥90mmHg。约5%的病人中，血压升高是某些疾病的一种表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。高血压主要与遗传因素、环境因素（饮食、精神刺激）等有关。安全宣教注意安全，小心

2、滑倒，血压增高有头晕、心慌时要卧床休息，勿下地活动，家属陪护在旁，使用床栏防护，生活用物相对固定，将水餐具呼叫器放在患者视力范围内。上下床或如厕后站起时动作不宜过猛。饮食指导限制钠盐摄入，每天应低于6g；保证充足的钾、钙摄入；减少脂肪摄入，补充适量优质蛋白；增加粗纤维食物摄入，预防便秘；戒烟限酒；减轻体重，控制总热量摄入。次日晨要抽血检查，晚10时至抽血前要禁饮禁食，晨5点到6点抽血，抽血后可进食。心理护理安慰患者，保持情绪稳定，不宜激动。保证睡眠足够时间健康教育路径健康教育内容入院第2天至第三天检查知识宣教留取晨

3、血、尿、大便检查标本，了解各项检查的目的、方法及需要配合的事项用药指导1.强调长期药物治疗的重要性；2.告知有关降压药物的名称、剂量、用法、作用及不良反应，并提供书面材料；3.嘱病人必须遵医嘱按时按量服药；4.不能擅自突然停药。休息与活动根据年龄和血压水平选择，运动强度指标=最大心率达到180（或170）—年龄。适合高血压患者的体育活动有散步、慢跑、跳舞等睡眠指导保证充足睡眠，必要时睡前口服镇静药帮助睡眠心理指导减少精神压力，保持心理平衡，避免血压波动指导病人使用放松技术：音乐疗法，缓慢呼吸入院第4天至第6天饮食指

4、导戒烟限酒；了解合理饮食的重要性：限制钠盐，每天应低于6g；保证充足的钾、钙摄入，多食绿色蔬菜、水果预防并发症告诉病人体位性低血压的表现，在联合用药、服首剂药物或加量时应特别注意。避免长时间站立，改变姿势宜缓慢，不宜大量饮酒，避免用过热的水洗澡等。一旦发生体位性低血压，应平卧位，下肢抬高，以促进下肢血液回流。用药指导遵医嘱用药，了解药物的治疗目的，用法，注意事项，不良反应及处理方法，避免擅自停药或改药。出院当天出院指导1.掌握正确测量血压的方法2.了解长期正确服药的重要性，不可擅自突然停药3.学会自我心理调节，保持

5、情绪稳定。4.了解饮食要求：低盐低脂饮食，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅5.合理安排运动，控制体重。运动强度指标为运动时最大心率达到170减去年龄，运动频率一般每周3～5次，每次持续30～60min1.定期复诊：低危或中危者，1～3月随诊1次，高危者至少每月随诊