足球课准备活动教案lj

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1、足球课准备部分实习教案12110605李健班级体教6班人数16人实习李健上课日期2013.9.24教学内容一、热身跑；二、静立性拉伸；三、游戏：手球对抗教学任务1.准备活动要使学生达到热身的效果，使学生为本节课作好准备。2.通过游戏提高学生上课的积极性，并在游戏中增强团结合作意识。结构课堂内容组织教法与要求时间强度准备部分一、课堂常规1提前到场准备。2整队集合3宣布上课的内容及任务2分钟二、准备活动（一）足球场绕场跑一圈。（二）静立性拉伸练习。绕圈跑时加入踢腿，跳跃等动作充分活动开身体做伸展练习时，动作要缓慢柔和，不要急速运动，保

2、持拉伸状态15—30秒钟8分钟游戏部分手球对抗：将全班同学随机分成人数相同的两支队伍，在规定的场地内完成对抗练习，哪边进球多则获胜。输的一方惩罚十个收腹跳。游戏规则：   在如图所示的场地内进行比赛，双方要求必须由一人守门，除守门员外任何人不得进入球门区，守门员不得越出球门区。持球者不能移动，只有无球运动员才能移动，通过互相传接球来完成进攻。如球掉地，任何人都可拾取。如球出了边界或底线，由对方发边线球或底线球。进球后由对方发中线球。开场时由裁判在中圈抛球20分钟大结束部分一、集合整队。二、总结本堂课内容及同学老师点评。三、向老师汇

3、报本节课实习情况，并宣布本次实习结束，请老师上课。