林文采亲子教育笔记

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时间:2018-07-17

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1、每个人都是独一无二不可替代的4月28-30日三天日程安排1.父母的功能2.孩子的情绪管理3.孩子的气质/行为发生偏差如何纠正一个人的人格(personality)是由两个部分组成:天生气质和后天培养。从一个孩子来说,整体人格中组成的两个最重要部分:生出来就有一套气质,而后天培养(18岁前)最主要是来自父母的。目前心里学400多种治疗方法都发现父母在孩子培养人格过程中起了最大作用。跟着天生气质,我有这样的父母,我是如何反应,如何面对,将形成我们的性格。我无法选择我的父母,终于我有机会当一个父母了,我现在可以选择:我想

2、要给孩子一个怎样的父母。一个人是要做怎样的父母是可以选择的。萨提亚是一个敞开的概念(opensystem),即使以前我不会,今天我知道了,所有的可能性可以重新展开。在此时此刻开始做个崭新的父母。改变是完全有可能的。在后天培养的家里,最重要的两个人是父母。如果夫妻关系有问题,对孩子最基本的影响是:1.影响孩子对亲密感的拿捏男人女人相处,他们是怎样相处的,孩子看得最多最深的就是父母。我们看别人表明好,但你并不知道他们是否真好。而我们在家里看得比较清楚且真实。如果两个人意见不同,如何处理,如何沟通?两个人高兴时如何?他们

3、如何互相说话,互相应对,互相生活?如果夫妻关系好,孩子就能发展出对人的兴趣,不怕陌生,能够亲密。否则亲密感会有两个问题:a)一是对人会过渡黏,(令人窒息,不自由感,被控制);b)或者会更多疏离(原来男女人相处这么危险,那我远离人)。人际关系拿捏的度很难被告知,是孩子日积月累培养起来的。父母关系不好,孩子跟着天生气质不同,影响会有所不同,但多少都会有影响。2.影响孩子的责任感a)成为太负责任的人,即“拯救者”b)或是不负责任的人,父母关系这么难,我也无能为力,我把我的感官关掉,听不见就好。对人很不敏感。学会不敏感,不

4、要被家里的情绪影响到。唯一的方法是把我的感官关掉。我会把我的部分做好,但对他人无动于衷天下的孩子都想要做一件事情,想要救爸爸妈妈的关系(爸爸很生气,我可以做些什么让爸爸不要那么生气)。看爸爸妈妈是否给孩子机会来改善父母关系。如果爸爸妈妈在他的影响下情绪有所缓和,孩子从中就学会了“讨好”,通过讨好改善父母关系。他会错误认为在父母关系中他是有责任的(在对父母关系好的过程)。孩子会非常有责任感,但不懂得如何划界线。夫妻关系越糟糕,孩子越要做拯救者。爸爸妈妈养成孩子“拯救者”的功能(被拯救的人是弱的)。当这个“拯救者”的人

5、生出孩子后,他就会不由自主做孩子的“拯救者”,而孩子刚出生是比较弱的,就会更强化他父(母)做“拯救者”的想法,于是“拯救者”的孩子会变得更弱。如果“拯救者”每个人都是独一无二不可替代的的孩子天生气质是很强的,他就会反叛“拯救者”父母,彼此关系也会变得很恶劣。如果你一直拯救某个人,那个人一方面会感激你,另一方面会恨/讨厌你。他在别人面前可能不需要被拯救,但在你面前,永远是弱者,永远需要被你拯救。父母一定要信任孩子,让他放手去做。否则孩子长大后会很弱。对父母很依赖的同时,又对父母很生气。而对于那些不管爸爸妈妈关系的孩子

6、,表面上看这个孩子是不负责任的体现,其实孩子心底有内疚。孩子内在里也看不起自己,有自我批判在里面。1.影响孩子的安全感。a)孩子安全感的一部分是来自父母关系。b)如果孩子没有安全感,i.这样的孩子有很多情绪ii.这样的孩子会想方法找安全感---孩子会不自觉地学会各种各样控制人的方法。(当一个喜欢控制他人,就是安全感不够的体现。控制人的方法是多种多样的,例如:哭,大喊大叫,一直生病,或是发生意外)功课:画原生家庭图(1小时)目的:了解我的爸爸妈妈如何影响我,我如何影响我的孩子步骤:1.画原生家庭结构(包括兄弟姐妹),

7、男生用正方形表示,女生用圆形表示,“自己”旁边打一颗星星2.图中展现如下要素:a)每个人现在的年龄(如果有去世,就标注去世时的年龄)b)现在的职业(如退休,放他/她以前最主要的一个职业)、c)判断18岁前(“我”还没有离开家的时候)大家的关系i.(一个家有三种关系:夫妻,亲子,兄妹)1.恶劣(曲线表达)–疏远(虚线表达)-普通(直线表达)-亲密彼此不亲密不等于不爱,相爱但彼此可以不亲密(很深的粗线表达)ii.18岁前对该关系的3-6个形容词,,例如:我看我爸爸,我是如何看他的(我想到他的时候我想到什么)每个人都是独

8、一无二不可替代的我们希望从父母那里得到的营养1.生理营养2.心理营养滋润生命需要生理营养和心理营养。生命如同种子,如果种子要长的好,需要吸收阳光,水分,空气。。。开花结果,绽放生命。至于开什么花,结什么果,取决于生命的本身。人也一样,人所展现的生命力取决于生理、心理营养。孩子充满活力,且快乐的,负责任的,学习的(小时候孩子没有做好某事,会想办法如何做好)。生

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