侧向助跑跳高教案

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1、《侧向助跑跳高》教学设计一、指导思想：　　根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以“快乐主题”为宗旨，激发学生的学习兴趣，唤醒学生终身体育的潜意识，引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践能力作为主要目标，为学生提供较大的自主学习的空间，让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。在教学中，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度”的理念，做到面向全体学生，使得人人享有体育、人人都有进步，人人拥有健康，体现新课程“健康第一”的指导思想。　二、教材分析：　　侧向助跑跳高是田径教材的跳跃项目之一，也是三年级的主教材之一。它是以学生在以往的学习中掌握的各

2、种跳跃能力为基础，让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。侧向助跑跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习，交互讨论，使学生基本掌握侧向助跑跳高的基本知识与方法，对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。学习侧向助跑跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。本课中第二个内容是《蚂蚁搬家》，它是一个趣味性游戏，既能发展学生的支撑能力，又可以提高学生的学习热情。三、学情分析：　　本课的教学对象是三年级的学生，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模

3、仿能力强，体能恢复快等特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中等弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，引导他们掌握技术的同时又树立自信心，克服心理障碍。四、教学目标　运动参与目标：通过练习使全体学生积极参与活动，主动配合教师的指令，活动中能张扬个性，敢于发表自己的见解和意见。运动技能目标：通过教学学生能说出侧向助跑跳高的动作要领，掌握起跳和助跑的动作技术。身体健康目标：发展学生的弹跳力和身体协调配合的能力，提高

4、身体素质。心理健康与社会适应目标：发展学生勇敢、果断的精神面貌和培养勇于克服困难的意志品质。五、重点与难点：　　重点：助跑和起跳的结合。难点：动作协调。　　六、教学方法：　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的自主练习，充分发挥学生的主体作用，让学生在学中练，练中学。教学内容上遵循循序渐进的原则，使学生能够充分感受到动作的进步，从而树立自信心。水平二授课教师:徐慧玲授课人数：40人第一课时教学内容1、田径：侧向助跑跳高2、游戏：“蚂蚁搬家”教学目标运动参与目标：通过练习使全体学生积极参与活动，主动配合教师的指令，活动中能张扬个性，敢于发表自

5、己的见解和意见。运动技能目标：通过教学学生能说出侧向助跑跳高的动作要领，掌握起跳和助跑的动作技术。身体健康目标：发展学生的弹跳力和身体协调配合的能力，提高身体素质。心理健康与社会适应目标：发展学生勇敢、果断的精神面貌和培养勇于克服困难的意志品质。重点助跑和起跳的结合难点动作协调课的顺序课的内容教师活动学生活动教学组织数时强开始部分一、课堂常规1、集合整队，报告人数2、检查服装，师生问好。3、宣布内容、要求。4、安排见习生。1、师生问好。2、口令指挥学生集合，宣布本课内容、要求。要求：声音洪亮，语言简洁1、在指定区域集合并报告人数。2、认真听教学内容与要求。要求：精神饱满，快静齐

6、。组织队形：××××××××××××××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙★1次2分钟小准二、热身活动1、队列练习。2、图形跑：（在操场上绕“8”字跑）1、带领学生进行队列练习。2、教师带领学生进行绕“8”1、在教师的口令下完成队列练习。2、组织队形：8组织队形：××××××4×8中备部分3、有氧操三、辅助练习石头剪刀布字跑。3、在音乐的伴奏下进行有氧操。要求：口令清晰，情绪高。1、教师示范讲解游戏规则并带领学生共同进行游戏。要求：动作规范。主动跟随教师进行热身活动。1、跟随音乐进行有氧操。要求：动作舒展、协调,活动充分。1、认真观察教师示范。2、注意课堂纪律。要求：团结协作。×××

7、×××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙★组织队形：两人一组××××××××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙★8拍分钟基本部四、田径：侧向助跑跳高。动作方法：以左脚起跳为例。侧向直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30至45度。助跑放松，在距横杆垂直三四脚的地方用左脚用力蹬地起跳，两臂协调配合用力上摆，起跳腾起后两腿依次过杆，摆动腿先着地，落地后屈膝缓冲。教学重点：起跳和助跑的结合。教学难点：动作协调。1、教师出示挂图。2、教师示范讲解动作要领。3、带领学生原地、上一步做屈膝上提练习。4.、慢跑3至5步屈膝触绳。5、慢跑