试论武术与中医的关系

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1、试论武术与中医的关系试论武术与中医的关系试论武术与中医的关系2008.6体育世界?学术试论武术与中医的关系张传龙摘要:文章运用文献资料法,对比分析法等方法从武术和中医的哲学基础,健身,强身及治病,防病的原则和方式方法及它们的健身养生原理等几个方面进行论述,比较,最后得出结论认为中医和武术相互之间是相互交融,互为源头的同源性关系.关键词:武术:中医;同源性1前言武术的产生和发展有着深厚的文化底蕴和深远的历史渊源,是一项寓技击性,健身养生性,观赏娱乐性等众多价值于一体的优秀传统体育项目;中医学是中国人民在长期和疾病作斗争的经验总结,是中国优秀文化这一有机体不可

2、分割的重要组成部分.从指导思想的哲理性和健身养生性角度看武术和中医,尤其在其早期的发展过程中,二者在很多方面紧密相连.2中医与武术的交融21精气学说与武术中医强调人体的精气有先天后天之分,人能够通过摄入食物,水和新鲜空气使后天精气充足,这种气推动人体脏腑,经络,形体,官窍的生理功能,从而使生命活动正常;认为人体内的气会随着季节,昼夜,及所处的环境而生,降,出,入平衡,如果气机失调则会出现病态,只有人的气与血,津液都流动通畅人体才能处于健康状态.武术各流派都注重”内外兼修”,强调91,练身法步,以求达到91,;l士;内练精神气力功,以求达到内壮.如少林拳《少

3、林拳术秘诀》记载:”龙拳练精,蛇拳练气,虎拳练力,豹拳练骨,鹤拳练神”;太极拳强调动作与呼吸配合的”拳式呼吸”,强调”气沉丹田”,主张”以气运身”,”气遍全身”,以气催动体内气血的运行,做到形神兼备,内外兼修,以意导气,从而起到健身,技击的功效.可见武术中不管内家外家都注重内外功的修炼,以达到固体培源,促进体能血液循环,增长功力提高技击能力的同时强身健体,延年益寿.22阴阳学说与武术中医中用阴阳学说划分人体这一有机整体的阴阳,又根据其所在的部位,机能特点划分其阴阳属性.如《素问?315陕西省高校体育教师后续教育力度欠缺.陕西省普通高校体育教师后续教育形式相

4、对比较多样,但职业技术学院和民办高校对体育教师的后续教育力度欠缺,反映出陕西省高校体育教师后续教育的不均衡性.32建议321加强体育教师师资队伍建设.中共中央文件,中发[2007]7号《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出,要切实加强体育教师队伍建设,按照开设体育课和开展课91,体育活动的需要,配齐配强体育教师[5].陕西省高校体育教师队伍建设的现状也表明在今后的工作中要加强各高校体育教师队伍配备建设,尤其要较强民办高校体育师资队伍的建设.322创造良好的环境,提高高校体育教师队伍整体水平.陕西省普通高校体育队伍结构不合理,可以通过创造良好的环境

5、不断完善.各高校应该鼓励体育教师在职学习,不断提高体育教师学历水平,促进体育教师职称结构得到改善..323开展体育教学评估活动,促进高校体育师资队伍整体水平的提高.陕西省各高校对体育工作的重视程度不同,尤其以民办高校对体育工作的重视最低,导致各高校体育师资队伍发展不均衡.可以通过建立长效的评估机制,对体育教学工作进行评估.体育教学工作评估指标可涵盖体育教学工作的方方面面,确保《学校体育工作条例》的全面落实,达到以”评”促”建”的目的,促进各类高校体育师资队伍的均衡发展.324加大骨干体育教师的培养力度.陕西省高校体育教师表现为年轻化,对青年教师的培养显得格

6、外重要.各高校可通过助课,示范课,对外交流以及建立青年教师导师培养制度等方式不断提高青年体育教师的教学水平,让青年教师成为体育教学中的骨干力量.325建立高校体育教师岗位培训制度教育培训制度不健全也是制约之后教育质量难以提高的重要因素之一[6].因此,还要加大体育教师职后继续教育的扶持力度,建立高校体育教师岗位培训制度,为高校体育教师创造良好的继续学习环境,不断提高陕西省高校体育师资队伍的整体水平,为陕西省体育教育事业的发展培养中流砥柱,促进陕西省体育教育事业的发展.参考文献:『1]李静波,苏斌21世纪初我国普通高校体育师资队伍现状及问题的研究….山东体育

7、学院学报,2006,(12):86—89l2l2姜同仁,钱杰.普通高校体育教育资源现状的调查分析【『l_四川体育科学2006,(12):137—139『31廖祥龙,高加良.21世纪初我国高校体育师资队伍建设分析【『1.体育学刊,2002,9(1):95-96.山东省普通高校体育师资队伍建设现状与分析『11.曲阜师范大学学报,2i)06.(1o):129-132『51中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见中共中央文件,中发f2007I7号.161韩春利,孙晋海,曹莉.我国高校体育教育人力资源开发与管理研究…体育科学.2()()12I(4):27

8、—3().基金项目:陕西省体育局专项科研项目(作者简介:王德炜西安