减肥食谱 减肥协议

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1、安琪儿中医通穴减肥减肥食谱前三天：清肠排毒（按照快速食谱）早餐：半斤牛奶或豆浆或鸡蛋一个（注：早餐随便吃，可能会影响掉称，但也根据个人情况）午餐：随便吃，八成饱（面食和肉不能同顿吃）晚餐：半斤水果或半斤凉拌绿叶青菜（香蕉、西瓜不能吃；瓜子、花生、零食不能随便吃；不能喝酒）注：1、按顿吃饭，平时不能随便进食。2、晚l8:00点以后不能进食，少喝水。3、要多运动、做健身操、排汗。4、经常做反呼息有助于消耗脂肪和抑制饥饿。友情提示：减肥需要双方来配合，只要按照食谱吃一定能掉称，如果想自己来掌握掉称斤数也可以。如不配合饮食不掉称，顾客自己负责。我们

2、的目标永远是一致的。谢谢你的配合！减肥愿把健康美丽还给您！快速减肥食谱早餐：半斤牛奶或豆浆午餐：一个煮鸡蛋，半斤水果或凉拌的绿叶青菜。晚餐：一个鸡蛋，半斤水果或凉拌的绿叶青菜。（香蕉、西瓜不能吃；瓜子、花生、零食不能随便吃，不能喝酒）。注：1、一定按顿吃饭，平时不能随便进食。2、晚18:00点以后不能进食，少喝水。3、要多运动、做健身操、排汗。4、经常做反呼息有助于消耗脂肪和抑制饥饿。如按快速减肥瘦身食谱吃，l50斤以下肥胖女性一个月最少可减15斤，150斤以上一个月最少可减20斤。谢谢你的配合！减肥愿把健康美丽还给您！安琪儿顾客减肥协议1

3、、顾客自愿接受中医通穴减肥疗程。2、减肥服务以次疗程，根据减肥顾客的自身情况，并要求减肥顾客与俱乐部紧密配合，本俱乐部承诺一个疗程可减斤。3、疗程中顾客必须按本俱乐部规定，每天到俱乐部做经络疏通，否则本俱乐部不负担减肥责任，每疗程不少于次，不多于次。4、顾客减肥疗程结束后，若出现小幅度体重偏差，属正常自身调整状态，顾客应立即到俱乐部接受短期免费恢复服务。5、凡本俱乐部减肥的顾客，如果疗程期满没有达到承诺斤，少一斤退100元，要求退款者（解除协议收回）不保年售后服务。6、未婚者和有子女再生子着造成的肥胖，体重增加，不保年售后服务，再做疗程8折

4、优惠。7、顾客在减肥过程中，连续5天不来者，不保证斤数，还可继续做够疗程。8、减肥者如中途任何理由不做退出减肥，不保证斤数，还可继续做够疗程。9、顾客做完减肥疗程后，必须年内每月定期到俱乐部免费查4次，如连续一个月不来着协议自行解除。能按此要求，本俱乐部可以承诺减肥年不反弹，如个别顾客在年内体重增加，免费可做仪器服务。特别提示：患有严重高血压、心脏病、内脏出血、溃疡病、溃疡性结肠炎、腹部手术不满三个月及孕妇严禁食用奉方法减肥。备注：姓名性别身高年龄身份证号联系方式工作单位体态判断减肥起始日期减肥结束日期年月日年月日其他项目体重（kg）脂肪率

5、大腿小腿臀胸左右左右减肥前院长签字：顾客签字：瘦身热线：签字日期：签字日期：安琪儿养生馆