金门县中正国民小学96学年度第二学期

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1、金門縣中正國民小學96學年度第二學期六年級健康與體育領域教學計畫表設計者：六年級團隊一．教材來源：康軒出版第十二冊二．學習領域教學節數：每週3節，學期總節數：51-54節。三．本學期學習目標1.了解接力跑與培養規律的慢跑運動，並建立正確的就醫觀念。2.能熟練各種籃球運動技巧，並培養良好的飲食衛生習慣。3.能同伴相互合作，並正確做出土風舞的基本舞步和動作。4.了解「性」的相關知識，並建立正確的性觀念與兩性交往原則。5.認識壘球運動，並熟練壘球投擲、傳接、打擊等運動技巧。6.了解社區中不同的運動型態，並認識與學習武術與飛盤運動。四．本學期課程

2、內涵:教學期程能力指標對應能力指標之單元名稱節數評量方式備註週日期一0210｜02163-2-1表現全身性身體活動的控制能力。3-2-3在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。4-2-1了解有助體適能要素促進的活動，並積極參與。健康開跑【活動一】跑步運動好處多1.教師帶領學生欣賞田徑運動精采的圖片或影帶，並徵求學生發表看法。2.教師從學生發表的內容，帶領學生了解與跑步運動相關的體適能要素。【活動二】體適能充電站1.全班集合於操場跑道，分成4組進行全身性的暖身活動。2.教師示範並帶領全班進行跑步前簡單的提升體適能動作。【活動三】直道

3、全速跑1.全班集合於操場上，每4～6人一組，並取出每個人的間隔距離。2.教師指導跑步時正確的擺臂與抬腿動作，並請學生練習。3.教師帶全班進行直道全速跑活動。4.分組依序練習直道全速跑，教師從中予以指導與提醒。【活動四】彎道全速跑1.學生每兩人一組，教師示範並指導「彎道全速跑」的動作要領。2.教師提醒彎道起跑的準備動作。3.教師強調說明進行彎道跑時需注意的動作技巧。4.學生自行練習，教師則在旁予以指導並提醒。【活動五】棒棒相接1.教師說明接力賽中傳接棒的重要。2.教師示範並指導傳接動作要領。3.學生兩人一組，依序練習，並相互交換角色，以熟練

4、傳、接棒動作技巧。【活動六】傳接高手1.分組進行「原地傳接棒」練習活動。2.分組進行「慢跑傳接棒」練習活動。3.分組進行「快跑傳接棒」練習活動。2-31.提問回答2月12日上課二0217｜02233-2-4了解運動規則，參與比賽，表現運動技能。4-2-3了解影響運動參與的因素。6-2-3參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。【人權教育】2-3-1認識人身自由權並具有自我保護的知能。健康開跑、健康有氧【活動一】團結一心1.教師說明接力賽團隊合作的重要。2.全班每4人一組，分組發表如何發揮良好的團隊合作。3.教師根據各組回答的內容，予以

5、統整與歸納。【活動二】規則停看聽1.教師於課前先畫好各接力區場地。2.教師帶領全班至接力區處，說明接力區的範圍與相關注意事項。3.教師示範接力區內傳接棒方式。4.各組輪流進行接力區的傳接棒練習，教師予以指導與糾正。【活動三】接力練習賽1.全班每4人一組，以200公尺操場為例，每人各跑50公尺，其中兩人跑彎道，兩人跑直道。2.練習時可互換棒次，交替練習直、彎道接力跑。3.教師提醒學生，傳接時需留意事項。4.請學生針對自己的表現做個自評，以作為改善或加強的參考。【活動四】大家來慢跑1.教師徵求學生自願發表，對於課本圖示的看法。2.教師說明慢跑

6、時應掌握的要領。3.教師提醒學生跑步主要目的在跑步習慣的養成與享受跑步的樂趣。【活動五】心肺耐力增強區1.教師強調，進行耐力跑時，應以循序漸進為原則。2.教師解說活動進行方式。3.練習時，學生先以一個循環800公尺為原則，進行耐力跑訓練活動。4.教師強調，耐力跑訓練時重點在如何適時的調整跑走的距離。31.操作學習2.提問回答2.問答三0224｜03013-2-1表現全身性身體活動的控制能力。4-2-1了解有助體適能要素促進的活動，並積極參與。4-2-2評估體適能活動的益處，並藉以提升個人體適能。5-2-5探討不同運動情境中的傷害預防及其處

7、理。【人權教育】2-3-1認識人身自由權並具有自我保護的知能。【家政教育】3-2-5認識基本的消費者權利與義務。醫療資源站【活動一】生病怎麼辦？1.請學生自由發表運動後正確行為。2.教師依據課本情境，與學生探討運動後正確行為與生病正確就醫行為。3.教師歸納說明，並建立學生運動後正確的行為與就醫觀念。【活動二】該看什麼科？1.教師徵求學生經驗分享是否有發生過生病卻不知該看哪一科的困擾？2.教師帶領學生閱讀課本情境，並討論生病時該掛哪一科的相關問題。3.教師引導學生認識一般醫院或聯合診所的科別，並請學生填寫課本表格。4.教師說明，生病時可以判

8、斷看醫師的方法與家庭醫師的角色與功能。【活動三】分級醫療1.教師引導學生思考與發表生病到哪裡看病考慮的因素。2.教師帶領學生思考，若大家不論大病小病都往大醫院求診，會有何後果3.教師帶領全班閱