心理调适与健康人生

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1、心理调适与健康人生 试卷满分：100一.判断题（每小题2.0分,共20分）1.CALM在英文中是“冷静”的意思。C（change）指的是改变，改变工作认知或工作负荷过重的状况。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.02.当挫折情境、挫折认知和挫折行为同时存在时，便构成心理挫折，其中挫折情境是最重要的。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.03.公务员与平级的沟通协调：①加强交流，注重沟通。②尽量拉近距离，做到亲密无间。（）  A.正确  B.错误自己得分：0.04.公务员具有“公共人”、“

2、经济人”及“社会人”这三种不同的角色。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.05.角色冲突是社会学的用语,指当一个人扮演一个角色或同时扮演几个不同的角色时，由于不能胜任而造成矛盾和冲突。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.06.任务冲突能够使团队成员充分交流意见和想法，引导团队变得更有效率及创新，因而是组织的建设性冲突。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.07.实际型人格的人喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。（）  A.正确

3、  B.错误自己得分：2.08.20世纪末与21世纪初，积极心理学蓬勃发展，逐步成为与传统心理学研究重点相反的独立学科。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.09.根据“溢出理论”的观点，由工作压力所产生的不良情绪是引起工作—家庭冲突的重要来源。该理论认为，尽管存在工作和家庭之间在身体上的暂时分界，但在一个领域中有所丧失的就会在另一领域中投入更多以企图弥补，比如，经过一天糟糕工作的员工，可能在回家时带着坏心情而迁怒于家人。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.010.挫折的应对就是需要利用

4、心理防御机制的积极面，设计一些积极合理的方法宣泄内心淤积的潜意识能量。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.0二.单项选择题（每小题2.0分,共40分）1.（）是指由于工作和家庭活动通常是与别人一起实施的，那些对定义领域和边界有特别影响的范围成员可以称为边界维持者。  A.边界跨越者  B.边界维持者  C.中心参与者  D.周边参与者自己得分：0.02.屈原被放逐以后撰写的《离骚》也可以被看做是（）。  A.升华  B.幽默  C.补偿  D.投射自己得分：2.03.如社会上突发群体性治安事

5、件，公安民警接到报警电话需要紧急处理时，就会感到（）。  A.急性压力  B.慢性压力  C.累积压力  D.工作压力自己得分：2.04.（），奉行这种策略者，既考虑到自己的愿望满足，又顾及到对方的需要；尽可能地扩大合作利益，追求冲突解决的“双赢”局面。  A.回避策略  B.合作策略  C.妥协策略  D.竞争策略自己得分：2.05.一些人在经历了失败之后，显得缺乏自信，躲躲闪闪，不敢直面，这都是（）的行为表现。  A.“倒退”  B.“封闭”  C.“担忧”  D.“谨慎”自己得分：2.06.

6、心理学家从不同的角度研究人类心理与行为，并基于独特的视野形成了三大主要流派：即心理动力论、（）和人本主义。  A.认知论  B.建构主义  C.精神分析  D.心理卫生自己得分：2.07.（）可以避免冲突问题扩大化，当冲突主体相互依赖性很低时，可避免冲突或减少冲突的消极结果。  A.回避策略  B.合作策略  C.妥协策略  D.竞争策略自己得分：2.08.强迫症及强迫症状的形成，除了遗传和生理的因素，还有（）方面的原因。  A.身体  B.心理  C.精神  D.思想自己得分：2.09.（）：又

7、称双避冲突，指一个人在面对多个消极现象时发生的冲突心理。有些公务员在工作中表现出来的“前怕虎，后怕狼”的犹豫心态，就是这种类型冲突的体现。  A.双避冲突  B.双趋冲突  C.接近-回避型冲突  D.双重接近-回避型冲突自己得分：2.010.保障国家法律的正确实施，做到有法必依，（），执法必严。  A.公正执法  B.有法可依  C.违法必究  D.法制保障自己得分：2.011.（）指的是对自己在社会关系中所扮演的角色的认识，包括所处的时代、社会地位，自己的民族、国家、阶层等。  A.生理自我 

8、 B.社会自我  C.心理自我  D.理想自我自己得分：2.012.（）是一种常见的显著而持久的心情低落的情绪状态，其特点主要表现为情绪低落、思想缓慢、语言动作减少和迟钝等。  A.狂躁  B.抑郁  C.舒缓  D.平和自己得分：2.013.在讨论心理健康标准时，我们需要注意以下几个方面的原则：心理健康应体现社会的要求，心理健康应体现积极的社会适应，心理健康的本质是健全的人格发展，心理健康与（）相对应。  A.人的发展阶段  B.积极的情绪内容  C.符合社会规范的行为  D.健