最新妇女围绝经期保健PPT演示课件教学讲义PPT课件.ppt

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1、妇女围绝经期保健PPT演示课件概述概述（续）妇女有更年期症状的平均年数第二节围绝经期保健五、更年期妇女保健的重点⑴正确看待更年期这一正常生理进程，解除不必要的顾虑。⑵注意保持外阴部清洁，防止泌尿生殖道发生炎性感染。⑶慎重并恰当地给予雌激素治疗，以减轻因体内雌激素不足所致的症状。⑷定期进行妇科检查多运动：步行、骑车、游泳、登山、太极拳、秧歌舞……每天运动不少于3次，每次不少于15分钟定期体检时间：每半年一次，最好在四月和十月，避免酷暑与严寒季节；体检项目（1）乳腺癌检查：30岁以上妇女掌握乳房自我检查方法，40岁以上每年做一次临

2、床检查，50~59岁每1~2年进行X线检查。乳房自检方法图解宫颈癌检查：妇女有性生活开始，每1~3年进行一次宫颈脱落细胞涂片检查。其他检查：每年体检主要内容为体重、血压，实验室检查主要为血脂、血糖，胸部X线检查。体检项目（2）预防泌尿生殖道感染（1）注意卫生：不要随便使用香皂、药液清洗外阴，而要用清水清洗；卫生纸应选择“消准”字的产品，内裤、盆具、毛巾不要与他人混用。预防泌尿生殖道感染（2）常用温水清洁：发生泌尿系炎症后不要用热水烫洗外阴，以避免外阴皮肤干燥。注意加强营养，多进食富含维生素A及复合维生素B的食物，对促进阴道黏膜

3、愈合、消炎有好处。围绝经期避孕方法的选择绝经前妇女仍有受孕的可能，因此仍需注意避孕。⑴避孕套，可在上面涂少量避孕膏或润滑剂。⑵避孕栓。⑶宫内节育器，原来的，可以继续使用，绝经半年后可以取出。⑷由于更年期容易患动脉硬化、心脏病、高血压、高血脂、糖尿病等，故不易长期使用激素避孕，也不宜使用避孕药膜。总结：围绝经期妇女保健的重点（1）⑴正确看待更年期这一正常生理进程，解除不必要的顾虑。⑵注意保持外阴部清洁，防止泌尿生殖道发生炎性感染。总结：围绝经期妇女保健的重点（2）⑶慎重并恰当地给予雌激素治疗，以减轻因体内雌激素不足所致的症状，如

4、较重的植物神经功能失调、骨质疏松，心血管系统症状，老年性子宫、膀胱、张力性尿失禁、生殖道老年萎缩性变化。⑷定期进行妇科检查围绝经期妇女保健的重点（3）⑸适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和含动物蛋白、钙、铁的食物，对含有较多胆固醇类动物内脏要少吃。⑹要注意控制自己的情绪，生活要有规律。⑺要注意有适当的运动。六、中老年妇女常见的疾病有哪些？⑴绝经后的一段时期，容易引发的疾病有老年阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血、子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌。⑵乳腺癌。⑶子宫脱垂⑷张力性尿失禁⑸老年性痴呆中老年妇女常见的疾病有哪些？⑹更年

5、期忧郁症⑺老年性骨质疏松症⑻冠心病⑼高血压病⑽慢性支气管炎更年期变化是一个生理过程，只要正确认识，积极防治，不会成为“多事之秋”，而应该成为“花开春二度，岁暮夕阳红”，“妇女在她的生命之秋，应该享受到回暖的阳春，而不是令人生厌的冬天”。第三节围绝经期综合征防治概念：女性围绝经期综合征治疗（1）女性围绝经期综合征治疗（2）女性围绝经期综合征治疗（3）女性围绝经期综合征治疗（4）女性围绝经期综合征治疗（5）女性围绝经期综合征治疗（6）女性围绝经期综合征治疗（7）围绝经期变化是一个生理过程，只要正确认识，积极防治，不会成为“多事之秋

6、”，而应该成为“花开春二度，岁暮夕阳红”，“妇女在她的生命之秋，应该享受到回暖的阳春，而不是令人生厌的冬天”。谢谢！智力开发题【1】假设有一个池塘，里面有无穷多的水。现有2个空水壶，容积分别为5升和6升。问题是如何只用这2个水壶从池塘里取得3升的水。【1】1、先把5升的灌满，倒在6升里，这时6升的壶里有5升水2.再把5升的灌满，用5升的壶把6升的灌满，这时5升的壶里剩4升水3.把6升的水倒掉，再把5升壶里剩余的水倒入6升的壶里，这时6升的壶里有4升水4.把5升壶灌满，倒入6升的壶，5-2=3【2】“有6只做化验用的玻璃

7、杯，前面3只盛满了水，后面3只是空的。你能只动1只玻璃杯，就便盛满水的杯子和空杯子间隔起来吗?"【2】把第二个满着的杯子里的水倒到第五个空着的杯子里【3】1=52=153=2154=2145那么5=?【3】因为1=5，所以5=1【4】一个人花8块钱买了一只鸡，9块钱卖掉了，然后他觉得不划算，花10块钱又买回来了，11块卖给另外一个人。问他赚了多少?【4】2元1有五栋五种颜色的房子2每一位房子的主人国籍都不同3这五个人每人只喝一种饮料，只抽一种牌子的香烟，只养一种宠物4没有人有相同的宠物，抽相同牌子的香烟，喝相同的饮

8、料提示：１　英国人住在红房子里２　瑞典人养了一条狗３　丹麦人喝茶４　绿房子在白房子左边５　绿房子主人喝咖啡６　抽ＰＡＬＬ　ＭＡＬＬ烟的人养了一只鸟７　黄房子主人抽ＤＵＮＨＩＬＬ烟８　住在中间那间房子的人喝牛奶９　挪威人住第一间房子１０　抽混合烟的人住在养