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时间:2021-01-23
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1、让我们撑起一把青春伞主题班会 让我们撑起一把青春伞 一、教学目标: 1.知识目标 能够说出青春期的概念 能够说出青春期的生理和心理的一些变化 能够知道肥胖形成的原因 2.技能目标 通过计算BMI,判断自己的体重情况 通过绘制自信的花朵,使学生更加了解自己 3.情感目标 使学生形成良好的饮食习惯的意识 让学生学会换位思考,关爱身边的每个人 二、教学重点、难点: 重点:了解青春期生理上的变化以及自己的困扰,结合社会现象,树立正确的生活态度及良好的饮食习惯。 难点:认识了自己的不足,也能看到自己的优点,从而树立自信的态度 三、教学用具: 课件 四、教学过程: (
2、一)、导入 播放音乐《小小少年》,对照歌词听 师:听完了这首歌,我们来说说,我们从一个小小少年逐渐长大,发生了哪些变化? 生1:身高迅速长高。 生2:原来无忧无虑的,现在的烦恼增加了。 生3:生活不平静了。 (二)、新课 师:很好,我们从小学的儿童进入初中,也进入了青春期,在青春期的我们,生理和心理都有巨大的变化,带给我们许多烦恼,我们怎么来撑起这把青春伞呢?今天我们就一起来学习下。就我们所知道的,你认为青春期大概是个什么时期? 生1:大概在1218岁左右。 生2:是介于儿童和成人之间的时期。 师:很好,其实青春期就是介于儿童和成人之间的过渡时期。那我们如何来判断我们是否已
3、经进入青春期了呢,根据我们切身的体验来说说看呢? 生1(男):长出喉结了。 生2(男):声音变粗了。 生3(女):有自己的思想了,有反叛心理。 生4(男):长出胡须了。 生5(女):身高迅速增长。 师:很好,大家说了很多,我们科学家给我们判断青春期的依据---性征,刚才大家说到的是第二性征,如男生的是长出喉结,长胡子,声音变粗,而女生呢,曲线并得玲珑,声音变尖等等,说了第二性征,那我们不能不提一下第一性征了,我们出生时,医生判断我们是男生还是女生,就是通过第一性征来判断的。 下面我们一起来看一个短剧,看看剧中有位男生觉得自己不能去当演员的原因是什么? 看短剧《身高》 生:身高
4、。 师:现在我们来换位思考一下,如果你的个子不高,你会有什么样的感受和体验呢? 生1:感觉很自卑,当我们在打篮球的时候,技术比个子高的人好,但还是打不过他们。 生2:感到很羡慕他们,我没有他们那样的身高。 生3:没什么感觉。 生4:讨厌别人谈个子的问题,听了会很不舒服。 师:很好,提出了很多想法,针对这些个子不高的人的心理,我们社会上很多聪明人士就想出了些办法,下面我们一起来看一下社会现象,第一个是增高鞋,第二个是增高药,第三个是一些有关于增高的广告,大家觉得这些措施可行吗? 生1:不可行,我们俗话都说嗜药三分毒,我们不能随便经常吃药,会对我们有副作用的,对我们身体没好处,反而有
5、害。 生2:不可行,向那个增高鞋,虽然自己感觉可能会高一点,其实根本就是自己欺骗自己,外在的怎么样也不可能是自己真正长高的。 生3:我感觉不可行的,外在的帮助起不了多大的作用的,只有自身的长高才有用,我们应注意我们的饮食,要有足够的营养来生长就可以了。 生4:不可以相信虚假广告。 生5:我觉得可行的,只要是别人尝试过的并且有效果的,可以去试试看的,说不定我们能得到意想不到的效果的。 生6:我觉得不可取,像我们正处于生长发育时期,增高鞋子会使我们的脚骨受伤,骨骼发育不良,结果是不可想象的。 师:很好,大家想的很多,说的也很详细。那如果我们的同学中有长的不高的,他心理很难受,这些外在的
6、条件又不可靠,你能给他点什么建议吗,是他找到自己的自信心呢? 生1:其实个子矮点并没关系的,我们正处于青春期,以后还会长高的。 生2:虽然个子不高,但我看你懂很多,浓缩的都是精华。 生3:个子不高,可我的成绩却比别人好,说明并不影响我们的智力啊。 生4:如果是女生,长得娇小一点,我们还会觉得她比较惹人怜爱呢。 生5:个子矮会使我的动作比较灵活,作出较快的反应。 师:非常不错,大家从各个方面来想了,出了大家说到的扬长避短,不影响智力外,像现在社会都流行迷你型的东西,我们是走在了时尚的前沿,整个社会中也不可能都是高个子的,肯定要有矮个子来平衡的,我们是在为整个社会平衡作出贡献的。 我
7、们在青春期,除了身高的快速长高,体重的变化也是非常明显的,下面我们一起来看一段视频,看看主人公有什么问题困扰他呢? 观看《马小东减肥》视频 看完了视频我们也换位思考一下,如果是你长的比较胖,你会有什么样的体验和感受呢? 生1:感到很高兴,因为现实中的我比较瘦。 生2:感到高兴,因为胖的人一般都比较有威慑力,就没人敢来欺负我的。 生3:感到比较郁闷,体育课跑步跑不动。 生4:我会很自卑,
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