素 善 养 生 法――全球顶级素食养生诸法.doc

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1、素善养生法——全球顶级素食养生诸法素善养生.以素为食.以善修心.素善养生之正道也！！养好自己.健康家人.服务社会!改善环境！！挽救地球！！！《爱与希望》love.hope请听我说，这个关于爱的故事，因为你是一个幸运的，有智慧的人。一个充满爱的人，在这个地球上所以的一切相互联系。水，空气，土地，树木，动物，还有我们人类。分享就是一切，生命是彼此的结合，你.我.他.它都互相依存.我们都向外快乐，健康，幸福。我们都在努力的工作，努力的吃，努力地追求！名望.财富.权利.......我们得到了什么呢？雾霾的空气，污染的水源，有毒的食物

2、，越来越多的癌症，越来越淡的亲情。还有飓风.洪水.地震.极旱，极寒。还有战争。你知道吗？在这个地球上，每年自然灾害死亡近七万人，每六秒钟有一个人死于饥饿，超过1.5亿人患有癌症，15亿人缺少饮用水。要悲观已经太迟（Thereishope)！每个人无论是贫富，男女，老少。都能做出贡献。面对悲伤和痛苦。我们要做的是行动.团结.觉醒。爱比自私自利更强大。要悲观已经太迟！！你可以选择保护下一代，还是毁灭未来。如果你是一个不吃肉的人。地球可以多养活20个素食者。我们今天的抉择，就是人类明天的命运行动起来推广素善养生，制作酵素减少垃圾推

3、广养生精力汤，得到健康，减少消耗，推广素食。推广自然疗法，预防疾病，强身健体，传递爱心！保护我们的家园人类与大自然的和谐成为定律。而不是列外。要悲观已经太迟！！！我们现在还机会，我们现在知道了解决方案，我们都有力量去改变这个世界看看这三张照片就看见了现代社会给人类带来的未来,现在地球上“最顶级的人物，”他们也不知道人类的未来！迷惑焦虑不安......【自然与环境类新闻单幅金奖摄影师：王翮】2013年9月3日，湖北武汉。一位渔民划船经过飘满死鱼的府河岸边。由于上游一家化工企业排放氨氮浓度严重超标造成沿河约30公里河段有大片死鱼

4、漂浮。这是近年来府河武汉河段爆发的最大面积的一次死鱼事件，一些渔民损失严重。【自然与环境类新闻单幅银奖摄影师：王齐波】2013年10月21日，中国沈阳市某小区内，户外行走的小朋友们戴上口罩抵御雾霾天气。不要认为北京沈阳都离我们很远地球就象我们的身体一个地方不舒服那都不会好过的北京沈阳等这些雾霾污染严重的地方就是我们中国的肿瘤世界的肿瘤地球的肿瘤现在已经在恶化和转移不要认为自己的力量很小其实都是我们每一个人的行为积累造成的解决人类最大危机的方案素善养生——以素为食，以善修心，养好自己，健康家人，服务于社会。酵素（环保+饮用）+

5、养生精力汤+自然疗法（自我和他人）环保酵素环保酵素：混合了糖、水和鲜垃圾（厨余）经过发酵后产生的棕色液体，有柑橘般的刺激气味的酵素。它是无所不能的万能水：加进空气清新剂里就能增加空气中的含氧量，加到汽车水箱里能延长车子的使用寿命……到底它有多少用途和功效，无人知晓，研发者还在探索。你可以选择全植物性的饮食环保利益自己利益所有动物更能拯救地球环保酵素用途和制作方法用途：洗碗、地、衣：去油、去污，地板光滑，衣服柔软。洗发、洗澡：头发柔顺容易梳理；皮肤柔滑、促进肌肤健康。冲洗厕所或排污管：去污除臭，防止阻塞及凈化粪池，减少蟑螂。浸

6、菜：能溶解蔬菜中的化学药物，使蔬菜更脆口。堆肥：植物长得更茂盛，可淋在植物四周，或把过滤后的残渣当作废料。处理动物粪便及笼子：除臭杀菌。注：1.加入洁凈剂的比率：1份酵素：1分洁凈剂：10份清水。2.清洗蔬菜水果：加入30毫升或两汤匙环保酵素于1公升的清水中，浸泡45分钟。3.清洁地板：加入30毫升或两汤匙环保酵素于抹地水中。4.园艺或农作：加水稀释1000倍，可作天然除虫、除草剂、有机肥料，同时刺激植物荷尔蒙，改善质量及增加产量，若连续3个月将酵素浇在土地上，可改善土质。环保酵素作法：材料：1公斤黑糖、3公斤鲜垃圾（果皮、

7、蔬菜叶）、10公升清水。2.把适当比例的黄糖及水倒入塑料容器内，稍微搅拌后倒入鲜垃圾。3.在容器内留些空间，避免酵素发酵时溢出容器，将容器盖紧。4.发酵过程会产生气体，若使用窄口容器（如矿泉水瓶），必须每日打开瓶口泄放气体，以免瓶子撑破；宽口容器则因气体会自然被挤出，较无上述问题。5.不时搅拌，让浮在表面的垃圾能浸在液体中。6.3个月后既有收成，但发酵越久越好，不会过期。11张图教您做饮用酵素（郑春萍.养生指导师化验员）酵素改善症状需要多久：---外痔消炎止痛2--3天；---便秘，下痢3--5天；---更年期症状7--10

8、天；---气喘20天；---皮肤炎，日光湿疹1个月；---过敏鼻炎一个月；---关节炎，风湿痛2--6个月；---血压异常3个月；---自律神经失调3个月；---心脏病1年；---甲状腺机能低下1年。中国素膳养生网酵素健康屋QQ和微信号酵素和健康当今科学界对酵素与健康的密切关系，形成了统一