直道快速跑接弯道跑；变速跑 可下载 可修改 优质文档.doc

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1、可下载可修改优质文档体操棒的运用 教学目标 运用体操棒做各种跳跃练习，发展学生跳跃能力，培养学生创造能力及团结合作意识教学内容各种方式跳跃能力的练习教学步骤  1   2      3    4教学内容    戏棒各种发展跳跃能力的练习创编游戏立体造型教学时间     8’      15’     14’    3’重难点及要求动脑动手反应迅速动作协调勤于思考动作协调团结合作造型优美  教   与学的   实组织   施1、课堂常规2、教师引导学生戏棒3、学生模仿并创编其它动作4、讲评1、单人用体操练习各种方式的跳2、自由组合用体操

2、练习各种方式的跳3、分组摆图形跳4、讲评1、各种利用体操棒创编游戏2、选择游戏进行比赛3、讲评1、教师提出要求2、分组摆造型3、讲评4、小结 器材体操棒若干预计平均心率125—130次／分预计练习密度 35—40%