《高职大学生心理健康现状及心理素质教育探析》.pdf

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1、2015年7月阴山学刊Ju1．2015第29卷第3期YINSHANACADEMICJOURNALVo1．29No．3高职大学生心理健康现状及心理素质教育探析王李艳(滁州城市职业学院学前教育系，安徽滁州233100)摘要：良好的心理素质是当代大学生综合素质的组成部分，是他们健康成长的重要基础。大学生的心理健康问题越来越受到社会各界的关注，本文首先分析当代大学生的心理现状，并寻求加强大学生心理健康教育的具体措施，帮助大学生培养健康的心理状况，促进其健康发展。关键词：大学生；心理素质；教育；途径中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1004—1

2、869(2015)03—0084—03O引言大学生存在一些心理问题，主要表现为焦虑、强迫、近年来，职业教育在政府和各部门及社会的支神经衰弱、抑郁等，影响了这些学生的心理健康与成持下，发展的如火如荼，但从总体上看，职业教育仍长。2、个性心理品质亟需优化。调查表明，当前大然存在一些问题，最主要的是人才培养质量还不能学生有个性缺点，表现为约束能力差，自我为中心，适应经济社会发展的需要。作为职业学校，如何为持之以恒的精神不强等问题，而且随着年级的增长，社会培养出高质量高素质的人才呢?除了办学规创造力和创新意识等有下降的趋势“J。模、结构、设施以及课程

3、设置的模式外，还包括学生2影响大学生心理素质的原因素质培养。心理素质包括很多方面，其中最重要的2．1当代大学生的心理必然受社会环境的一个就是学生的心理素质，学生良好的心理素质是变化学生成功的前提之一--。现在用人单位对大学生能力有较高的要求，近提高学生素质的教育应包括旨在提高学生心理年来，从以前的“双向选择”到“以市场导向”，进入素质的心理健康教育』，高职学生是一个特殊的市场”，使他们的竞争意识和忧患意识进一步加强，群体，他们当中一部分学生心理问题体往往是基础越来越多的学生担心他们未来的工作，从三年级就教育中容易忽视的，在学习和生活中他们容易

4、产生去找工作，当面对困难和挫折时，很容易产生消极的困惑，出现心理冲突等问题。在高校加强大学心理。同时，一些学生的拜金主义、个人主义、人际生心理健康教育已成为社会要解决的问题，因此，培养并注重大学生心理素质的发展与完善意义重关系淡薄等也会产生焦虑，抑郁，急躁，抑郁等心理大。问题。1当前大学生心理素质状况2．2家庭环境对学生的心理发展起着重要当代大学生人格和心理素质的总体态势是好的影响的，但也存在一些问题，主要表现为：1√理健康状当代大学生是独生子女越来越多，从他们出生况。很多研究大学生心理健康的的数据表明，部分开始就一直受到父母的宠爱，依赖性强

5、，学习需要老收稿日期：2015—01—18基金项目：安徽省2011高等学校教学与质量工程建设项目(2011124)，安徽省职业与成人教育学会2014年教育科研立项课题(BCB14044)。作者简介：王李艳(1981一)，女，安徽省阜阳人，硕士，讲师，研究方向：心理教育的研究。师的指导和督促，没有受到大的困难和挫折，脆弱，方法承受力差，情绪容易起伏，在大学校园的生活学习4．1掌握有关的心理卫生知识，保持积极的中，如碰到不如意的事就可能使心理发生变化，严重心；时还会影响身心健康。特别是一些来自特殊家庭的大学生应该提高思想意识，学会自我识别。因学生

6、，如单亲家庭，得不到父爱或母爱，给他们造成为在人的心理健康中，自我认知是一重要组成部分。的心理创伤，往往使他们形成了一个孤独自卑的性要提高学生的心理素质，首先要重视心理健康，心理格。健康知识的学习和掌握。学习心理健康知识是更好2．3学校环境的变化是影响学生的心理发的认识自己，进而达到自我调整。学校应有意识地展的重要因素之一通过心理健康课程和相关书籍，杂志，电视等让同学进人大学，面对的是一个新的环境，父母都不在们进一步的了解心理卫生，一t2,理健康教育知识，理解身边，新的教学模式，学习内容和学习方式的改变，人的生理健康标准，了解各种心理问题的原

7、因，掌握接触的同学们来自全国各地，语言上交流都有可能心理调适方法，有效消除心理障碍维持心理平衡，增使学生产生焦虑、抑郁、神经衰弱等症状，影响到他进心理健康水平。们的正常学习和生活。同时，来自农村特别是一些保持积极的心态，在生活中最关键是如你有一比较偏远的山区的学生，与在城市出生的学生相比，个好的心态，尤其是在碰到困难的时刻，由于心态的总是会感到经济压力，有自卑感，在人际交往中往往不同会导致两种不同的生活，有积极态度的人，对生存在障碍，在这样各种各样的压力下，他们处在一种活保持乐观，有信心接受挑战。当大学生遇到学习，“紧张，疲劳”甚至“烦躁，郁

8、闷”状态，容易导致各种生活上的问题时，可找到自己的信任，谈得来同时也心理疾病。此外，由于高中大部分学生不住校，对新比较冷静的知心朋友谈谈心，排解不良情绪。的环境不适