悦纳自己的生理变化ppt课件.ppt

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1、悦纳自己的生理变化思品七年级下册鲁教版1小小少年很少烦恼眼望四周阳光照小小少年很少烦恼但愿永远这样好一年一年时间飞跑小小少年在长高随着年岁由小变大他的烦恼增加了小小少年很少烦恼无忧无虑乐陶陶但有一天,风波突起忧虑烦恼都来了一年一年时间飞跑小小少年在长高随着年岁由小变大他的烦恼增加了小小少年孩子们，加油！2悦纳自己的生理变化3情感、态度、价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理生理协调发展。能力：体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。知识：了解青少年的青春期生理变化和心理变化。教学重点、难点重点：怎样接纳自己的生理变化难

2、点：我们悄悄长大学习目标：4:从哪些方面看出“自己长大了”身高、体重、声音、青春痘、月经、遗精、长胡子羞怯、烦恼、害怕、自责、激动、恐慌生理变化：心理变化：请你诉说5①性机能发育成熟答：②身体外形急剧变化③体内机能迅速健全男：遗精，声音变粗，喉结开始，胡须；女：月经，声音变高，乳房突起。身高、体重、胸围、头围都在加速生长，似乎突然长大了骨骼、肌肉、大脑和神经系统等发育逐步成熟，体内的各种机能迅速健全青春期生理变化主要表现在哪些方面?6对照自己谈谈感受1、个子长高了。2、脸上长出了青春痘。3、嘴上出现小胡子。4、体形发生了变化（女生）5、说话声音发生了变化

3、。高兴沮丧惶恐害羞不知所措互动探究一我们应以怎样的心态来面对这些生理变化呢？7如何面对青春期的生理变化？1、正确认识并坦然接受青春期的生理变化,减少心理上的混乱与恐慌,2、以积极的心态去接受这些变化.3、我们要正确认识并坦然接受青春期的生理变化，可以通过一些具体的途径.8接受学校的专门教育请家长、老师帮忙掌握必要的生理卫生知识接受学校的专门教育9我的问题我解决假如我遇到下列情况自己将如何面对？1、班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。2、男同学声音变的沙哑难听。3.别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子，担心害怕。10小刚：不知从什么时候起，

4、我的嗓音变得像鸭子一样，翁声翁气，难听死了，害得我都不敢在同学面前说话。小强：都说我个子矮，矮有什么不好？我行动敏捷，跑得快，足球踢得棒极了，我还乐于帮助同学，谁有什么难事，我都会伸出援助之手，答应他人的事情我会尽力去做，从不失言，同伴们都喜欢和我交往。思考：你赞成谁的态度？请简要说明原因。请你辨析11我们赞成小强，因为：（1）进入青春期后，出现一系列的明显生理变化是必然的、正常的。小强能够坦然接受青春期的生理变化，以积极地心态去接纳这些变化。（2）我们只有善于发现自己的优势，学会欣赏自己，正确的认识自己，才能充满自信地学习和生活，有利于自己的健康成长。

5、12你觉得他们的做法对吗？请谈谈你的看法。请你评析随着年龄的增长，中学生越来越注重自己的形象。爱美之心皆有之，但有的中学生太过于注重外表美，如做美容、染发烫发等，着装也过于成人化，觉得这样才能显示出自己的魅力。13….他们的做法不对。（1）青少年努力追求美，是无可厚非的。但人的美，既包括外在美，又包括内在美。（2）既要注重自己的仪表，体现自己的外在美；（3）更要提高自己的文化修养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，体现内在美。14对自己的体貌满意吗，写一句激励自己的话。我很矮，我很坚强做我真好！15怎样接纳自己的生理变化？⑴.我们应自觉接受学校的专门教育

6、，主动请求家长、老师指导，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态接纳这些变化。⑵.树立自信，接受现实，学会欣赏自己。⑶.青少年应努力追求美，既要注意仪表体现外在美，又要提高文化和品德修养，体现内在美16回归生活：请你帮忙张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时，他并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的伙伴出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，她觉得自己像一只“丑小鸭”，整日郁郁寡欢。思考：1、张洁以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？2、请你告诉她消除体貌带来烦恼的方法。17回归生活、拓展升华1、张捷以这种心理与他人交往，

7、容易产生哪些不必要的烦恼？2、请你给她出主意，帮她消除烦恼？她可能会孤独、自卑，会有自我封闭倾向，影响交往和身心健康。（1）接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。（2）努力追求美。更要注重内在美，提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己具有魅力。18收获平台1、以积极的心态接纳自己的生理变化2、接受现实学会欣赏自己3、注意仪表，体现外在美；加强品德修养提高文化素养，培育美的心灵通过学习，你打算怎样接纳自己的生理变化？191、进入青春期，我们心理上会遇到一些困惑、矛盾和烦恼，对此认识正确的是（）①这些烦恼是生活中的正常现象

8、，没必要去管它，②顺其自然吧这些烦恼让我们苦闷，但也构成了我们前进道路上的动力③