高尔夫推杆制胜方法技巧

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1、高尔夫推杆制胜方法技巧　　　　正常的球位是把球放在左脚尖前面如果遇到下坡地形可以把球位移到两脚中间下面是小编为大家分享高尔夫推杆制胜方法技巧欢迎大家阅读浏览　　　　制胜的关键是自信　　　　如果你曾经看过高尔夫职业比赛你是否发现职业选手在果岭上的姿势几乎人人不同?不过如果你仔细分析还是可以看到其中好手的窍门所在的高手的推杆技巧重点在于他有超出常人的自信这些推杆好手或许动作都不一样可是拿起推杆那种架势几乎杆杆都有进洞的机会可以说推进是正常的没进则是天要灭他　　　　而一般人可能球打得远可到了果岭上却经常要三推以上才能进洞关键是输在信心方面因为信心

2、不足经常是第一推距离不够7码的第一杆若相差一公尺以上便可能造成三次推杆也是因为信心不足就比较容易拘泥于特定的推杆姿势而不是使用习惯的、自己感觉舒服的姿势其结果就可想而知了　　　　如何观察果岭上的草纹　　　　当然技术不是不重要它是最基本的比如推杆的姿势再比如观察果岭上的草纹其关系到球滚动的速度与方向　　　　国内球场果岭草主要有两种：一种是亚热带常见草种百慕大草另外一种在是耐寒的本特草本特草果岭属于软性果岭保养费用十分昂贵不过在上面推杆你只需要注意果岭坡度高低即可而百慕大草果岭上草的生长方向原来有三个影响因素：阳光、水、地形不过由于现在的球场排

3、水与喷水系统较为发达所以水与地形影响草的生长方向不大现在最大的影响因素应该是阳光如果你想知道草的生长方向最好询问一下球童太阳的升落方向问太阳方向比问草的生长纹路有深度多了　　　　推杆姿势的三个基本点　　　　一、握姿　　　　不管你是将右手放在左手上左手放在右手下还是两手分开握杆最重要的是双手的平衡感这不是说每一次你拿起推杆都可以更换握杆姿势建议你找出一个你认为最舒服的握杆姿势就不要常常更换动作你需要的是习惯它　　　　最常见的有三种握姿巴顿握杆法(VardonGrip)：以右手将推杆杆身竖起;用左手尾三指握住推杆握把圆弧部左手大拇指向下压在握把

4、平面上;再将右手迭在左手上尽量保持双手平衡感反重叠握杆法(ReverseOverlapGrip)：这种握杆法与上面握法很接近最大的不同在于将左手食指覆盖在右手指头上反手握杆法(ReverseHandedGrip)：握杆姿势与上面两种握杆法很接近最大不同在于将左手放在右手下方这种握杆法最早只见于德国名将蓝格(BernhardLanger)现在只要职业选手握杆一失灵就看到这种姿势出现　　　　二、球位　　　　正常的球位是把球放在左脚尖前面如果遇到下坡地形可以把球位移到两脚中间　　　　三、推球进洞　　　　首先是瞄准：找到一个目标想像一条通过球杆中心

5、的直线不要太接近由你双脚组成的直线但是要确定球杆面与目标保持直角同样这也是你击球需要遵循的路线不要斜着头否则你将会扭曲视野然后击球：推杆的击球应该由肩膀和手臂来控制有可能还会用到一点腕部运动减少身体的动作尽量不要移动重心或者转动臀部需要说明一点的是：成功的推杆包括挥杆前的准备工作还有同等长度的顺杆动作这会促进加速并帮助你对距离的控制最普遍的错误之一是很早就将球杆挥出然后在下挥杆时停到了球的上面观望着击球情况记住要越过球击球而不是仅仅在球上面