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《谈谈高职教师职业压力的缓解对策》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、谈谈高职教师职业压力的缓解对策摘耍:调查表明高职教师在四重因素作用下，职业压力日趋严重。理当从提升高职教师素质，大力实施素质教育，增加高职教育投入，完善高职院校评价机制等方面入手采取措施，缓解高职教师职业压力，保障高职教师身心健康,促进我国高职教育更好更快发展。关键词:高职教师职业压力缓解对策随着高等教育招生规模的持续扩大，高职学生素质日趋下降，高职教师工作量成倍增加，加上人口出生率的下降导致高考考生日益减少与新一轮事业单位人事制度改革的全面推进，高职教师职业压力日趋严重。有调查显示:高职教师职业压力普遍较大
2、，调查中认为压力较大的占40.35%,很大的占49%,极大的占8.04%,压力较轻为1.93%,无压力仅为0.68%o对四川、重庆666名高职教师的调查也显示:没有压力43人，占6.5%;有点压力202人，占30.3%;较大压力249人，占37.4%;很大压力172人占25.8%,感觉压力较大的高职教师达63.2%o职业压力可能引起心血管疾病、过度疲劳以及死亡等生理反应;也可能引起焦虑、精神疾病、压抑以及注意力无法集中等心理反应；还可导致频繁地就诊、人际关系紧张、自杀或企图自杀等为反应，对身心健康危害甚大。为
3、促进高职教育健康快速发展，保障高职教师身心健康，理当从高职教师自身、学生、国家和学校等方面采取措施，缓解高职教师职业压力。1提升高职教师素质，增强高职教师抗压能力缓解高职教师职业压力的关键因素是高职教师自己,他们首先应从思想上意识到适度的职业压力有利于自己进步，“人无压力轻飘飘,井无压力不出油”。其次，事业单位人事制度的全面改革大势所趋,而人口出生率的下降导致参加高考的绝対人数逐年下降也是不争的事实,高职教师要学会坦然而对。尤为重要的是，随着学习型社会与终身教育时代的到来，高职教师理当树立终身学习思想，“活到
4、老，学到老”，坚持不断学习，不断更新自己的知识结构，增强自己的工作能力；同时，加强体育锻炼,提高身体素质，保持良好的心态和充沛的精力，以提高自己适应社会变迁的能力，增强高职教师的抗压能力。2大力实施素质教育，提高入学学生素质《义务教育法》中明确规定：“实施素质教育，提高教育质量”，“学校不得分设重点班和非重点班”，但由于根深蒂固的“应试教育”观念，致使实施素质教育步履艰难。不少地方学校都将学生分流进入重点班和非重点班，着力培养能考上重点学校的少数学生，对于多数非重点班学生,老师爱管不管，只要学生人在教室，不过
5、分捣乱就行，老师根本不在乎学生是否学习，是否在进步提高，恨不得早点把他们送出去，导致上不了重点的同学文化基础薄弱。笔者期末监考发现一个五年制高职学生竟然不会做初一同学都会的英语词语搭配题，学生文化素质着实让人担忧。因此,必须坚决落实《义务教育法》的规定，实施素质教育,提高教育质量，加强基础教育督导，改革基础教育评价方式，促进学校均衡发展，保障每个学生受到公平对待，让每个学生都有进步,着力提高每一个学生的文化素质。如果高职学生文化基础提高，高职教师能够顺利教学，职业压力也就会减轻。3增加高职教育投入，完善高职教
6、育设施设备“巧妇难为无米之炊”，完善的教育设施设备是高职教育办学的必备条件之一。然而由于高职教育投入严重不足，高职教育设施设备非常短缺，致使高职教师开展正常教学都难，从而增加职业压力。如一所学生超万人的高职，计算机仅仅120余台，正常的公共课教学也满足不了，要开展计算机专业教学就更难了。因此，必须增加高职教育投入，完善高职教育设施设备，保障高职教育办学的基本条件。各级政府应严格按照《教育法》、《高等教育法》、《职业教育法》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010〜2020）》等法律法规的规定,将高职教育
7、纳入经济社会发展规划，增加高职教育投入，保障高职教育办学经费，完善高职教育设施设备，保证高职教师能开展实际操作能力的教学和训练,确保高职教师能够正常教学，减轻高职教师职业压力，也才可能培养适应社会需求的应用型、技能型人才。4善高职院校评价机制，保障高职教师权利高职教师的主耍任务应当是教学，但由于高职院校有办学水平评估，国家（省级）示范性高职创建任务，重点专业建设、国家（省级）教学团建设，精品课程建设等，而高职教师个人也要评职晋级,这就迫使高职院校的管理者和教师自己,追求科研项目与科研成果，毫不顾忌高职教师的上
8、课时数与承受能力，导致高职教师长期超负荷工作,生存壮况堪称“恶劣”。调查表明：高职教师周课时13节以上的占73%,16节以上的达33.6%。过多的课时与繁重的科研任务，导致高职教师工作时间无限延长，疲惫不堪，无心也无力提高业务;但为适应社会需求，参加进修以丰富专业知识、提高专业技能必不可少。所以，应当改革高职院校评价体制,保障高职教师权利。首先，实行分类管理与评价。教育行政主管部门应当充分发挥政策的
