短跑技术课课时计划6

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1、技术课课时计划6级班my说授亮、於跑短教学目标术品技想跑思速；覘加质习阿素学后量苦跑力刻起和，和；质难跑术素困起技度怕式跑速不距点生生蹲终学学习习展养复学发培、、、、1234重点与难点术术技技线跑撞点点••••点点课的类型技术课教法课锻炼法课实习课考核课混合课V能力培养技术教学准备部分指导锻炼法V部分时间法练与法织组动活生学准备部分25分行学好数习进朝问人见领际分生点排带实打帀主冃•一./(厶一规0、…学习釈常队务装定实1讲堂整任服指分养师课长布查由部培教、班宣检、备力、一二准能三oO却打oO随起oO师护AoO妇码••DD:O织oO法，误组OO教示错、师班快教合"有配

2、要臬极F砂〃任・・豁帘心•，祥成求集、实范同完要K静2>风3>长部分时间课的内容组织教法与学练法教师活动学生活动、复习蹲距式起跑技组织：要求：术△学生积极配合1、让学生每人进行3〜4次OOOOOf教师认真指导。蹲距式起跑练习；OOOOOf教法：基2、要求蹲距式起跑与途中1、教师个别纠跑紧密衔接。正；2、反复强调动作要点。本部30分二、学习终点跑技术组织：要求：分1、学习撞线技术①讲解终点跑和撞线的冃OOOOOOOA1、学生积极思维，按教师的要求进行练的、意义和技术要点；L_AOOOOOOO习；②慢跑时上体前倾，用胸2、每人练习4〜5部撞线的动作；教法：次；③中等速度跑做

3、胸部撞线3、动作到位；动作；1、教师讲解和示④成组胸部终点撞线动作范；4、口令进行练习；练习。2、教师指导，学5注意安全；2、学习终点跑技术生练习；①快跑40〜50米，直接跑6、学生不懂的地方积过终点，在离终点前203、个别纠正错误。极问，教师认真回答，米处加快步频和增大身体前倾程度，同时，加快摆臂，迅速跑过终点；②快跑40〜50米，在接近终点线1米处，作胸部或肩部的撞线动作，迅速跑过终点。教学与人文相结合。三、学生提问部分时间课的内容组织教法与学练法教师活动学生活动一、放松活动组织：△OOOOOOOO要求：OOOOOOO51、放松跑200米；教法：强调放松对1、从生理

4、心理两方面分人体的重要性。充分放松；2、两个同学一组相互放松。2、课后小结表扬先进总结不足；二、课后小结3、根据课堂情况布置三、布置课后作业课后作业。四、师生相互再见课后小结场地器材田径场、起跑器2个